作者jopolulu (您这屌特好)
看板BeautyBody
标题[闲聊] 刚刚踩新买的x-bike....
时间Thu Feb 12 23:07:34 2009
今天中午拿到之後就很兴奋想踩
结果到了刚刚在踩的时候
就觉得 wow~~~
腿真是他妈的酸阿~
第一次都会降子嘛? 好难一直骑喔
大家果然都有练过 还可以一边踩一边看电视的
我想说 是不是因为我两个月没运动的关系
所以一开始会酸的要死
就这样踩阿踩阿 .... 踩了快40分钟
我才发现我的阻力在 8........................
现在呈现双腿发软的状态..
请问有人跟我发生过类似的惨况嘛 (￣▽￣＃)﹏﹏
後来有给他调到5 就觉得也太好骑了吧
不过轻松骑 跟大阻力骑
一小时 三十分钟
哪一个比较好阿
很怕明天调到轻一点 就没运动效果了
刚刚我在骑的时候心跳跳的蛮快的
可是流汗没跑步多耶
好像跑步瘦的量会比较大?
新手第一次骑 有蛮多疑问的
另外卖家的效率还蛮好的
不过我倒是看不懂那个表怎麽记的
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 210.59.92.150
1F：推 junjunko:买了两个礼拜还是维持在阻力3/40分钟(默)所以我也想知道~ 02/12 23:56
2F：推 ilovealv:最近在写开箱文 哈哈 02/13 00:04
3F：推 yawenla:我现在边踩边打b耶~~~呼呼，习惯就好啦!! 02/13 00:40
4F：推 jrjkmj:我买２个多月，也是阻力3/45分钟，刚好看完一部日剧！借个 02/13 08:24
5F：→ jrjkmj:标题问一下，我踏板上那个一圈的扣环掉了一边，怎麽都弄不 02/13 08:24
6F：→ jrjkmj:不回去，有人有掉过吗？ 02/13 08:25
7F：推 loveq4ever:阻力低点度快点 心跳有达130以上即可 这样才有动力持续 02/13 09:50
8F：→ loveq4ever: ^速 阻力3我觉得很刚好 02/13 09:52
9F：推 yawenla:我阻力4→3骑60分钟，约是22~24公里，但心跳好像不到130耶 02/13 12:04
10F：→ bankerch2:loveq4ever版友说的没错 x-bike用低阻力高转速较建议 02/13 22:58
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