作者bubbleflower (illusion)
看板BeautyBody
標題[問題] 請問如果訓練腹部的力量
時間Tue Feb 10 22:39:01 2009
不好意思請問一下
在版上爬文發現駝背的原因可能是腹部沒力
因為以前脊椎曾開過刀 不能做仰臥起坐
也不宜太激烈的跳 跑 或大幅度的彎來彎去
請問還有一些動作可以讓我練腹部的力量嗎
謝謝~
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我們所擁有的東西，只不過是在好久以前已經死去的時間片斷而已，
雖然如此那溫暖的感覺還多少像古老的光一樣，到現在還在我心中徘徊著。
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◆ From: 220.136.45.11
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