作者littlecristy (希望能成交)
看板BeautyBody
標題[問題] 泡麵的吃法
時間Thu Feb 5 00:06:43 2009
我是減肥新手
目前正潛水低調參與大家的減肥運動
爬文觀察一下各位高手姐姐的做法
真的令小妹敢到佩服 ~"~
我是個愛自己的人
所以減肥不可能對自己做出極端節食的酷刑 XD
少許的美味會讓我更有想要持續減肥的動力 XD
剛剛看了一下關於泡麵的文章
但好像不多
我明天想煮一小碗泡麵對自己好一下
但還是不清楚清淡泡麵的熱量和煮法
我減肥前都是完全不加一滴油
把泡麵用鍋子裝水清煮
然後加些青菜(青江菜.高麗菜我都很愛)
請問大家也都是這樣煮的嗎
這樣一小鍋煮起來熱量大概多少
還有 大家會喝用清水煮泡麵的清湯嗎(小喝幾口)
謝謝大家分享喔~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.28.175
1F：推 Jongny:我居然想到 吹 含 吸 舔 摳.......... 02/05 00:13
2F：推 Chioushiyan:根本不要吃他不就好了 02/05 00:30
3F：→ aoquan:吃泡麵還不如去吃一些其他東西!!! 02/05 00:41
4F：推 flyingfish:偶爾想吃就吃一下呀 一碗大概400~500卡 也不算太高 02/05 00:56
5F：→ flyingfish:就油包少放點或不要放 麵湯喝幾口這樣 02/05 00:57
6F：→ flyingfish:其實我覺得你的做法已經不錯啦 加蛋加青菜營養均衡 02/05 00:57
7F：推 carmen74828:1樓.....你也是星爺的粉絲嗎XDDDDDD 02/05 01:00
8F：推 chloe0103:我會先泡一遍熱水 快速搖一搖倒掉,然後再開始泡.. 02/05 01:29
9F：推 ittie:看你降子似乎沒有放調味包 那何不買麵條來煮就好? 02/05 03:06
10F：推 prudysfriday:泡麵...很多都是油炸麵.... 02/05 09:06
11F：推 dan00:你可以買愛麵族鍋燒麵那種,一包熱量約350卡,湯少喝更低 02/05 10:08
12F：→ littlecristy:謝謝大家分享,其實我也只是想吃它的味道啦~^^ 02/05 12:51
13F：推 liz9350071:我了解那種想吃泡麵而吃泡麵的心情~ 02/05 12:53
14F：推 blueberrypie:我們老師說他泡麵用水煮過後，會把水撈起來... 02/05 20:33
15F：→ blueberrypie:因為水裡一堆油 02/05 20:33
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