作者littlecristy (希望能成交)
看板BeautyBody
标题[问题] 泡面的吃法
时间Thu Feb 5 00:06:43 2009
我是减肥新手
目前正潜水低调参与大家的减肥运动
爬文观察一下各位高手姐姐的做法
真的令小妹敢到佩服 ~"~
我是个爱自己的人
所以减肥不可能对自己做出极端节食的酷刑 XD
少许的美味会让我更有想要持续减肥的动力 XD
刚刚看了一下关於泡面的文章
但好像不多
我明天想煮一小碗泡面对自己好一下
但还是不清楚清淡泡面的热量和煮法
我减肥前都是完全不加一滴油
把泡面用锅子装水清煮
然後加些青菜(青江菜.高丽菜我都很爱)
请问大家也都是这样煮的吗
这样一小锅煮起来热量大概多少
还有 大家会喝用清水煮泡面的清汤吗(小喝几口)
谢谢大家分享喔~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.28.175
1F：推 Jongny:我居然想到 吹 含 吸 舔 抠.......... 02/05 00:13
2F：推 Chioushiyan:根本不要吃他不就好了 02/05 00:30
3F：→ aoquan:吃泡面还不如去吃一些其他东西!!! 02/05 00:41
4F：推 flyingfish:偶尔想吃就吃一下呀 一碗大概400~500卡 也不算太高 02/05 00:56
5F：→ flyingfish:就油包少放点或不要放 面汤喝几口这样 02/05 00:57
6F：→ flyingfish:其实我觉得你的做法已经不错啦 加蛋加青菜营养均衡 02/05 00:57
7F：推 carmen74828:1楼.....你也是星爷的粉丝吗XDDDDDD 02/05 01:00
8F：推 chloe0103:我会先泡一遍热水 快速摇一摇倒掉,然後再开始泡.. 02/05 01:29
9F：推 ittie:看你降子似乎没有放调味包 那何不买面条来煮就好? 02/05 03:06
10F：推 prudysfriday:泡面...很多都是油炸面.... 02/05 09:06
11F：推 dan00:你可以买爱面族锅烧面那种,一包热量约350卡,汤少喝更低 02/05 10:08
12F：→ littlecristy:谢谢大家分享,其实我也只是想吃它的味道啦~^^ 02/05 12:51
13F：推 liz9350071:我了解那种想吃泡面而吃泡面的心情~ 02/05 12:53
14F：推 blueberrypie:我们老师说他泡面用水煮过後，会把水捞起来... 02/05 20:33
15F：→ blueberrypie:因为水里一堆油 02/05 20:33
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