作者xxxiii (我想吃醃李子)
看板BeautyBody
標題[待批] 我爆食了
時間Mon Feb 2 17:15:50 2009
懺悔中...
早上先快走了50min之後
接著拉開了暴食的序幕 一發不可收拾
早餐:半條土司
分別花生醬草莓醬還有兩顆荷包蛋(偷偷說福源花生醬好好吃,厚厚抹上去好香)
大概10點:白飯一碗+大頭菜雞肉湯(媽媽電鍋裡的湯讓我不自覺的提早偷吃)
午餐:由於早上吃太飽了,午餐休兵
下午:宜蘭牛舌餅一包嗑光光+小捲麵一碗+白飯一碗+大頭菜排骨湯+番茄一顆
現在我的胃屬於很撐的狀態 外觀上肚皮很鼓
暴走的當下雖然是愉悅的 但那都是假象
之後的脂肪騷擾與體重攀升才是噩夢阿.....
該怎麼辦
偶發性的暴走是不是我心理有毛病了>"<
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.116.101.199
1F：推 ERINLAA:早餐是有點太多了但其他我覺得都還好啊 這才不算暴食 02/02 17:21
2F：→ ERINLAA:別給自己太大壓力 晚上再加點運動吧 02/02 17:22
3F：推 lg825020:(淚推)上次也是福源花生醬害我的~~~~~~ 02/02 17:26
4F：→ cherilove:吃這麼少會便祕吧 02/02 18:19
5F：→ xxxiii:現在想去買波霸奶茶~~~誰快來阻止我阿~~~~ㄚㄚㄚ 02/02 18:23
6F：→ xxxiii:滿腦子吃吃吃~~~~~~~~~ 02/02 18:23
7F：推 char0830:可以改椰果奶阿~~~~~XD 02/02 18:41
8F：推 cheesefatty:我覺得 一餐吃很多一餐不吃等同於暴飲暴食耶 02/02 20:37
9F：推 litobye:每次看完爆食失控文都會自己默默的鬆一口氣... 02/02 23:07
10F：→ enricore:這樣真的還好! 那我應是每天都爆食吧 還是甜食 02/03 04:45
11F：推 henry12:珍珠奶茶真的不要喝啊啊啊 02/04 10:51
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