作者xxxiii (我想吃腌李子)
看板BeautyBody
标题[待批] 我爆食了
时间Mon Feb 2 17:15:50 2009
忏悔中...
早上先快走了50min之後
接着拉开了暴食的序幕 一发不可收拾
早餐:半条土司
分别花生酱草莓酱还有两颗荷包蛋(偷偷说福源花生酱好好吃,厚厚抹上去好香)
大概10点:白饭一碗+大头菜鸡肉汤(妈妈电锅里的汤让我不自觉的提早偷吃)
午餐:由於早上吃太饱了,午餐休兵
下午:宜兰牛舌饼一包嗑光光+小卷面一碗+白饭一碗+大头菜排骨汤+番茄一颗
现在我的胃属於很撑的状态 外观上肚皮很鼓
暴走的当下虽然是愉悦的 但那都是假象
之後的脂肪骚扰与体重攀升才是噩梦阿.....
该怎麽办
偶发性的暴走是不是我心理有毛病了>"<
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.116.101.199
1F：推 ERINLAA:早餐是有点太多了但其他我觉得都还好啊 这才不算暴食 02/02 17:21
2F：→ ERINLAA:别给自己太大压力 晚上再加点运动吧 02/02 17:22
3F：推 lg825020:(泪推)上次也是福源花生酱害我的~~~~~~ 02/02 17:26
4F：→ cherilove:吃这麽少会便秘吧 02/02 18:19
5F：→ xxxiii:现在想去买波霸奶茶~~~谁快来阻止我阿~~~~ㄚㄚㄚ 02/02 18:23
6F：→ xxxiii:满脑子吃吃吃~~~~~~~~~ 02/02 18:23
7F：推 char0830:可以改椰果奶阿~~~~~XD 02/02 18:41
8F：推 cheesefatty:我觉得 一餐吃很多一餐不吃等同於暴饮暴食耶 02/02 20:37
9F：推 litobye:每次看完爆食失控文都会自己默默的松一口气... 02/02 23:07
10F：→ enricore:这样真的还好! 那我应是每天都爆食吧 还是甜食 02/03 04:45
11F：推 henry12:珍珠奶茶真的不要喝啊啊啊 02/04 10:51
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