作者choc (唯一的溫柔)
看板BeautyBody
標題室內腳踏車vs.X-bike
時間Tue Jan 27 17:25:05 2009
其實我家原本就有一台室內腳踏車
不過因為調坐墊高度的部分壞了
所以總覺得那個高度好像都用不太到力（雖然騎個半小時依然會流汗）
想請問的是
X-bike就是比較簡易的這種室內腳踏車嗎？
如果家裡已經有一台這種腳踏車了，
是不是就不需要特地買x-bike
改買踏步機會比較好？可以交替使用？
謝謝～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.74.113.31
1F：推 poqwer:是的。踏步機不需要買來佔空間......... 01/27 18:24
2F：→ choc: 不懂～您的意思是說連踏步機都不用買嗎？ 01/27 20:04
3F：推 freelive:等家裡的整台壞掉再買就可以了~ 01/27 23:25
4F：推 lionsy:如果原本的室內腳踏車可以達到有氧運動的效果可以不用再買 01/27 23:40
5F：→ lionsy:當然流不流汗不是判斷的依據,還是要看心跳數~ 01/27 23:41
6F：推 poqwer:就如同上面說的，踏步機不是有氧運動的好器材，不需要買。 01/28 01:25