作者choc (唯一的温柔)
看板BeautyBody
标题室内脚踏车vs.X-bike
时间Tue Jan 27 17:25:05 2009
其实我家原本就有一台室内脚踏车
不过因为调坐垫高度的部分坏了
所以总觉得那个高度好像都用不太到力（虽然骑个半小时依然会流汗）
想请问的是
X-bike就是比较简易的这种室内脚踏车吗？
如果家里已经有一台这种脚踏车了，
是不是就不需要特地买x-bike
改买踏步机会比较好？可以交替使用？
谢谢～
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 211.74.113.31
1F：推 poqwer:是的。踏步机不需要买来占空间......... 01/27 18:24
2F：→ choc: 不懂～您的意思是说连踏步机都不用买吗？ 01/27 20:04
3F：推 freelive:等家里的整台坏掉再买就可以了~ 01/27 23:25
4F：推 lionsy:如果原本的室内脚踏车可以达到有氧运动的效果可以不用再买 01/27 23:40
5F：→ lionsy:当然流不流汗不是判断的依据,还是要看心跳数~ 01/27 23:41
6F：推 poqwer:就如同上面说的，踏步机不是有氧运动的好器材，不需要买。 01/28 01:25