作者limitwatch (有限的時間)
看板BeautyBody
標題[問題] 不能避免的大餐該怎麼準備
時間Fri Dec 26 10:15:31 2008
平常吃得很簡單也有運動的習慣
想請問如果有無法避免的大餐等著我時ex:尾牙 春酒...
除了當下多吃青菜,細嚼慢嚥之外
事前還可以多吃些什麼樣的東西做準備呢？
DHC或FANCL真的有太多種類讓我不知該從何選起
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.128.99.124
1F：推 shinaoser:甲殼素? 12/26 10:30
2F：推 chin1104:每道菜都只吃一點,在嘴巴多咀嚼幾下,多運動消耗熱量 12/26 10:45
3F：推 opklm:第二天吃清淡點 增加運動吧 12/26 10:58
4F：推 rvnkhlnomgtl:我都會喝每朝~~ 12/26 14:26
5F：推 BDmaple:吃就盡興的吃吧 不要活的那麼痛苦 多運動補回來就好 12/26 15:19
6F：推 kee32:不能避免的就吃吧,不然勒,避免它嗎? 12/26 15:42
7F：推 WJ8C8C8:出門前先喝2L Coke Cola Zero (誤) 12/26 17:14
8F：推 sl613:前幾天看到報紙說可以先吃一根筊白筍墊胃 12/26 19:28
9F：推 jadedlo:2F我笑了~ 12/27 10:53