作者senjor (哞哞)
看板BeautyBody
標題Re: [心得] 最近瘦了屁跟腿
時間Fri Apr 6 13:31:10 2007
: 各位親愛的朋友呀!
: 追求完美的身材不是大家想要的嗎?
: 我可是抬了ㄧ個多月的腿，每晚都抬20分鐘，
: 外加擦那個美體精華液，褲子才鬆的誇張，
: 女生當然都希望穿可愛的小短褲囉!!
: 所以我還會繼續努力，朝細腿辣妹前進的!
只靠抬腿20分鐘沒有其他運動
別說減肥了
妳沒有變重就該偷笑了
抬腿運動能讓你心搏率超過130嗎？
第一：
就算有超過好了
抬腿運動沒有超過30分鐘
根本不會消耗到脂肪
只是單純的在消耗你體內的醣體
第二：
如果沒有超過的話
那就只是單純的在鍛鍊
那你運動的部位只會增加肌肉
所以如果妳是真的變瘦了
那是否可以建議你把相關飲食、運動、作息都PO上來？
畢竟瘦身的變因太多
並不是單純一個產品就能造成的
而且如果那個產品真的能有你所說的那麼有效
那為何還沒有被各大國際媒體爭相報導呢？
為什麼還不去申請諾貝爾獎呢？
至於你所秉持著這產品的瘦身理論又在哪呢？
是否可以不吝指教請這位大大多打些資料PO上來？
不然我們覺得它是化骨水也不為過不是嗎？ :)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.170.231.153
1F：推 ytyty:推！ 04/06 13:33
2F：推 Ninau:雖然你說的很直接狠毒..不過我欣賞你的觀念很正確! 04/06 13:56
3F：推 apricot320:推一個 04/06 14:12
4F：推 ytyty:建議s大，點到為止就好，我之前也碰過釘子( ′-`)y-～ 04/06 14:19
5F：→ ytyty:所謂的佛度有緣人，盡力的把觀念說明清楚，要不要聽就看個人 04/06 14:19
6F：→ ytyty:吧... 04/06 14:20
7F：推 apricot320:想推樓上 有時候聽不進去的人就是聽不進去阿... 04/06 14:22
8F：推 ytyty:我用s大及licar大的觀念，七個多月減掉37公斤的肥肉~個人覺 04/06 14:24
9F：→ ytyty:得很受用~良藥苦口啊~ 04/06 14:25
10F：→ senjor:可是缺P幣也不能亂發言啊，來這裡度有緣人又賺錢不是很好？ 04/06 14:37
11F：推 ytyty:只是怕s大沒度到有緣人，反而變成筆戰就不好囉~難得有這麼好 04/06 15:03
12F：→ ytyty:的觀念~ 04/06 15:04
13F：推 danyinlin:七個月37公斤在這個板上嗎 我怎嚜沒看到這篇文章@@ 04/06 15:24
14F：→ danyinlin:會部會太強中F 等於半年殺掉之眴n依個人的重量 04/06 15:24
15F：推 redshadow:給樓上，因為ytyty都寫在Fitness版XD 04/06 19:01