作者imyue (月玖)
看板BeautyBody
標題[問題] 有關生理期
時間Tue Nov 14 23:26:23 2006
我從小身體就不太好，但是外觀看起來一直是胖胖壯壯的樣子
所以我從小學就被家中阿娘逼著減肥＝ ＝ａ
瀉藥，斷食，玫瑰梅，瘋狂運動什麼都試過了
體重卻沒有明顯的改變
還造成一個後遺症－－－＞生理期間我會非常非常不舒服．．．
我認真的在想辦法改變我的體質，但似乎都沒有什麼成效 囧
像現在，我的頭跟肚子都非常不舒服，而且全身上下的皮膚都懼寒
請問這個時候我該怎麼辦呢？
該吃點東西什麼的嗎？
或者我該直接睡覺？
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◆ From: 61.228.74.145
1F：推 verollny:先熱敷，身體側躺彎曲讓腹部肌肉放鬆 140.127.39.64 11/14 23:34
2F：→ verollny:不過還是建議你去看中醫長期調養 140.127.39.64 11/14 23:35
3F：→ verollny:如果體質適合吃四物的話可以買四物丸 140.127.39.64 11/14 23:35
4F：→ verollny:每天吃個10顆，我自己就是吃了四物丸現在 140.127.39.64 11/14 23:36
5F：→ verollny:經期已經不會痛了不過有的人不適合吃四物 140.127.39.64 11/14 23:36
6F：→ verollny:所以還是讓中醫生看過確認一下比較好^^ 140.127.39.64 11/14 23:37
7F：→ smartwife:先去看中醫調養身體再減肥吧140.123.201.101 11/15 11:23