作者imyue (月玖)
看板BeautyBody
标题[问题] 有关生理期
时间Tue Nov 14 23:26:23 2006
我从小身体就不太好，但是外观看起来一直是胖胖壮壮的样子
所以我从小学就被家中阿娘逼着减肥＝ ＝ａ
泻药，断食，玫瑰梅，疯狂运动什麽都试过了
体重却没有明显的改变
还造成一个後遗症－－－＞生理期间我会非常非常不舒服．．．
我认真的在想办法改变我的体质，但似乎都没有什麽成效 囧
像现在，我的头跟肚子都非常不舒服，而且全身上下的皮肤都惧寒
请问这个时候我该怎麽办呢？
该吃点东西什麽的吗？
或者我该直接睡觉？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.74.145
1F：推 verollny:先热敷，身体侧躺弯曲让腹部肌肉放松 140.127.39.64 11/14 23:34
2F：→ verollny:不过还是建议你去看中医长期调养 140.127.39.64 11/14 23:35
3F：→ verollny:如果体质适合吃四物的话可以买四物丸 140.127.39.64 11/14 23:35
4F：→ verollny:每天吃个10颗，我自己就是吃了四物丸现在 140.127.39.64 11/14 23:36
5F：→ verollny:经期已经不会痛了不过有的人不适合吃四物 140.127.39.64 11/14 23:36
6F：→ verollny:所以还是让中医生看过确认一下比较好^^ 140.127.39.64 11/14 23:37
7F：→ smartwife:先去看中医调养身体再减肥吧140.123.201.101 11/15 11:23