作者lovetoroeg (馮馮)
看板BeautyBody
標題[問題] 不吃晚餐減肥...會不會復胖很快??
時間Sun Feb 26 20:42:53 2006
講了一堆辦法...
朋友說 不吃晚餐最快了...
一個月就會瘦..
但是如果瘦了之後,又恢復正常飲食,
會不會復胖很快阿??
或者是你們有沒有更好的辦法呢??
過年之後就一直肉肉的,討厭死了!!!
拜託囉!
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我的無名
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◆ From: 59.121.42.136
1F：推 Iamlavender:不建議完全不吃晚餐 改以燙青菜等清淡 59.115.16.219 02/26 20:52
2F：→ Iamlavender:的飲食來代替 會比較有效且能持久 59.115.16.219 02/26 20:53
3F：→ lovetoroeg:燙青菜?有沒有味道...?可以加調味嗎? 59.121.42.136 02/26 20:55
4F：推 mootanlee:加淡將油 203.73.112.11 02/26 21:24
5F：推 a00000001220:可以吃一點青菜或水果 比較不會復胖 61.230.81.200 02/26 21:24
6F：→ jetaimegirl:我的經驗是容易復胖..不推薦218.162.193.154 02/26 21:44
7F：→ sok:改成六點以前吃晚餐 61.216.149.67 02/27 10:09
8F：推 hij1117:沒復胖...不過胃爛掉了Orz 140.112.7.59 02/27 20:00
9F：推 pos:我的好朋友試了~瘦了四公斤~但復胖8公斤~= =" 59.114.32.238 02/27 23:53
10F：→ pos:所以勸你不要~這樣只是陪了夫人又折兵~ 59.114.32.238 02/27 23:54