作者lovetoroeg (冯冯)
看板BeautyBody
标题[问题] 不吃晚餐减肥...会不会复胖很快??
时间Sun Feb 26 20:42:53 2006
讲了一堆办法...
朋友说 不吃晚餐最快了...
一个月就会瘦..
但是如果瘦了之後,又恢复正常饮食,
会不会复胖很快阿??
或者是你们有没有更好的办法呢??
过年之後就一直肉肉的,讨厌死了!!!
拜托罗!
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我的无名
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.121.42.136
1F：推 Iamlavender:不建议完全不吃晚餐 改以烫青菜等清淡 59.115.16.219 02/26 20:52
2F：→ Iamlavender:的饮食来代替 会比较有效且能持久 59.115.16.219 02/26 20:53
3F：→ lovetoroeg:烫青菜?有没有味道...?可以加调味吗? 59.121.42.136 02/26 20:55
4F：推 mootanlee:加淡将油 203.73.112.11 02/26 21:24
5F：推 a00000001220:可以吃一点青菜或水果 比较不会复胖 61.230.81.200 02/26 21:24
6F：→ jetaimegirl:我的经验是容易复胖..不推荐218.162.193.154 02/26 21:44
7F：→ sok:改成六点以前吃晚餐 61.216.149.67 02/27 10:09
8F：推 hij1117:没复胖...不过胃烂掉了Orz 140.112.7.59 02/27 20:00
9F：推 pos:我的好朋友试了~瘦了四公斤~但复胖8公斤~= =" 59.114.32.238 02/27 23:53
10F：→ pos:所以劝你不要~这样只是陪了夫人又折兵~ 59.114.32.238 02/27 23:54