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標題[TSNA] 林益全堅持做對的事 150轟隨之而來
時間Fri May 24 22:53:44 2019
作者:賴冠文 ‧ 2019年05月24日 20:42
富邦悍將林益全21日完成生涯第150轟里程碑,成為中職史上第5人,他透露一直以來
不放棄的去適應重訓,而今年也為平衡身體協調性,增加球棒重量,也因此本季出賽
36場就敲6轟,證明這些調整都有不錯回饋,自己也表示很開心。
林益全透露從未想到能達成150轟的紀錄,更訝異比1500安還要早,不過談起今年全壘
打產量快上許多,他指出重訓菜單有做改變,「從之前不習慣重訓,從有力量但成績
打不出來,到現在效果不錯,其實就是一直往正確的方向努力,不斷跟訓練員溝通,
找到適合自己,讓自己成績能夠提升的方式。」
由於重訓收到成效的林益全,為了平衡身體協調性,今年球棒比先前重10至15克,他
說:「球棒可能太輕了,如果增加一些重量,打起來比較流暢、平衡。不過現在的球
棒跟去年拿起來感覺沒差,可是揮擊的流暢度好很多。」
完成150支全壘打後,林益全接下來個人目標設定在僅差4支的1500安,還有剩下3支就
達到的200支二壘安打,至於2000安、200轟的里程碑,他笑說:「都還很漫長,至少
還要5到10年才有機會完成。」
http://www.tsna.com.tw/tw/news/show.php?num=27163&c=1&kind1=5
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