作者：赖冠文 ‧ 2019年05月24日 20:42 富邦悍将林益全21日完成生涯第150轰里程碑，成为中职史上第5人，他透露一直以来 不放弃的去适应重训，而今年也为平衡身体协调性，增加球棒重量，也因此本季出赛 36场就敲6轰，证明这些调整都有不错回馈，自己也表示很开心。 林益全透露从未想到能达成150轰的纪录，更讶异比1500安还要早，不过谈起今年全垒 打产量快上许多，他指出重训菜单有做改变，「从之前不习惯重训，从有力量但成绩 打不出来，到现在效果不错，其实就是一直往正确的方向努力，不断跟训练员沟通， 找到适合自己，让自己成绩能够提升的方式。」 由於重训收到成效的林益全，为了平衡身体协调性，今年球棒比先前重10至15克，他 说：「球棒可能太轻了，如果增加一些重量，打起来比较流畅、平衡。不过现在的球 棒跟去年拿起来感觉没差，可是挥击的流畅度好很多。」 完成150支全垒打後，林益全接下来个人目标设定在仅差4支的1500安，还有剩下3支就 达到的200支二垒安打，至於2000安、200轰的里程碑，他笑说：「都还很漫长，至少 还要5到10年才有机会完成。」 http://www.tsna.com.tw/tw/news/show.php?num=27163&c=1&kind1=5 --

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