作者micheal59 (Pohan)
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標題[新聞] 「做好整季都回不了一軍最壞打算」 曾頌
時間Sat Jul 25 08:58:11 2026
「做好整季都回不了一軍最壞打算」 曾頌恩走出低潮感謝彭政閔開導
吳嘉倪／台中報導
中信兄弟外野手「魚住」曾頌恩歷經近兩個月二軍調整後，近期逐漸找回強打身手，在明
星賽完成全壘打大賽2連霸後打擊手感持續升溫。22日單場猛敲4安、貢獻2分打點、跑回2
分並轟出本季第2支轟，24日對統一獅也有安打和保送表現。回顧這段低潮，曾頌恩坦言
，真正困住自己的不是技術，而是心理，甚至一度做好「今年就在二軍待到球季結束」的
最壞打算。
曾頌恩分享，這次重返一軍最大的改變來自心態，從去年到今年回到一軍前，自己受到太
多外在與內在因素影響，反而忘記了站上球場最想做的事情。
他坦言，自己一直把教練要
求的「反方向攻擊」放在心上，希望改善外角球的攻擊能力，「我一直很在意教練希望我
做反方向攻擊、外角球的設定，也很想把它做好，但就是因為太在意，反而很多事情都做
不好」。
下放二軍後，曾頌恩在二軍教練團協助下重新檢視自己的打擊機制。包含彭政閔等教練都
提醒他，不必刻意等球進得更深才攻擊，曾頌恩說，教練們告訴他，真正好的打者，不會
因為內角、外角或紅中球而改變揮棒節奏，但過去的自己為了打好外角球，刻意延後啟動
，導致原本可以積極攻擊的球反而錯失時機，「那段時間在二軍最大的功課，就是用同樣
的節奏去打任何球路，只要抓到甜蜜點就好」。
談到今年的低潮，曾頌恩坦言那確實是自己職業生涯至今最漫長、也最難熬的一段時間，
「那時候心態、心理狀況都非常不好，在場上不好，在場下練習也不順利，所以教練才把
我放下去重新調整」。在二軍，曾頌恩獲得教練團不同以往的引導方式，「他們跟我說，
在二軍不要害怕失敗，大膽去失敗沒關係，去做自己想做的事情。」
然而，等待重返一軍的過程相當煎熬。曾頌恩透露，看著隊友陸續被升上一軍，自己卻始
終沒有接到通知，內心一度跌到谷底，他說：「我那時候真的會想，怎麼還沒輪到我？到
後來，我乾脆想是不是我還沒準備好，我甚至做好最壞的打算，就是今年可能就在二軍待
到球季結束。」
曾頌恩回憶，當時身兼二軍總教練兼農場主管的「恰哥」彭政閔察覺他的情緒，主動找他
談話，「恰哥跟我說，他知道很多人陸續升上一軍，唯獨沒有我，心裡一定不好受。但他
要我每天都把自己準備好，等到機會來的時候，不要放棄，要把自己準備到教練隨時都能
放心使用。」
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1F：→ cpblnpb: 晶團要求的嗎 07/25 09:06
2F：推 hearry: 難得鄉民說的跟教練說的一樣 07/25 09:06
3F：推 pohan0921: 靠全壘打大賽找手感 07/25 09:06
4F：推 Johnyo: 晶團害人不淺 07/25 09:14
5F：推 kingtseng: 一軍晶晶團 == 07/25 09:15
6F：→ peipeihuang: 才沒幾場，好好加油！總覺得常常低潮，低潮到常態了 07/25 09:15
7F：→ xephon: 笑死，一個全壘打王Power的人反方向攻擊 07/25 09:31
8F：推 Atkins13: 再不行只能回家削蘿蔔了 07/25 09:34
9F：→ ssh713: 還有人說曾是唯一沒受日本三寶荼毒的球員 看來還是太淺了 07/25 09:37
10F：推 cnconnhc: 差點讓晶圓廠毀掉的巨蛋王 07/25 09:38
11F：→ ssh713: 球員親口認證多看幾球+反向攻擊 可以解釋第一球紅中放掉 07/25 09:39
12F：→ ssh713: 的原因 笑死 07/25 09:39
13F：→ JF88269521: 現在還大旱 07/25 09:41
14F：→ ssh713: 還好二軍沒在跟進來 日本三寶年底可以滾了 07/25 09:41
15F：推 JASONZOU: 晶團那一套就專門伺候後勁跟左江這種型的啊，所以前兩 07/25 09:50
16F：→ JASONZOU: 場乒乒乓乓 07/25 09:50
17F：→ JASONZOU: 但你只要放個有球速的爪打線就會死一片了（會常見紅中 07/25 09:52
18F：→ JASONZOU: 失打） 07/25 09:52
19F：推 bibbywei: 還給靠二軍教練點醒，ㄧ軍那是怎樣 07/25 09:54
20F：→ Atkins13: 因為晶團球員時代多的是遇上左江這種投手 07/25 10:11
21F：噓 kingkidd: 晶團表示:不允許你胡說 07/25 10:20
22F：推 haogo: 看來就是晶團亂教不會修 一定要下二軍揮棒才修的回來 07/25 10:21
23F：推 aaa80563: 中職咖 爪要了 07/25 10:24
24F：推 gm852456: 恰哥有料 07/25 10:26
25F：推 sunnyyoung: 誰在亂教 07/25 10:37
26F：→ terry955048: 那不就是李大浩的問題.... 07/25 10:43
27F：推 Tako55: 晶團3人該下台了 07/25 10:48
28F：推 takamiku: 證明一軍打教就沒料 07/25 10:58
29F：推 Atkins13: 李大浩沒錯 他教的是把球打準 比力量正確傳遞 魚住看起 07/25 11:21
30F：→ Atkins13: 來是又被晶團一人一套弄到自己亂套 07/25 11:21
31F：→ Atkins13: #把力量正確傳遞 07/25 11:21
32F：→ Atkins13: 之前李大浩客座的文板上都還有 07/25 11:22
33F：推 jackjoke2007: 乾今年爪紅中打不好看了真的很躁 07/25 12:09
34F：推 waterinmind: 被菜雞打教害死 07/25 12:15
35F：推 Rudy: 恰恰也很讚，不會因為自己反向攻擊很強，就這樣教學弟 07/25 13:36
36F：→ Rudy: 老派的教練就只會，自己以前怎樣打，就怎樣教 07/25 13:38