作者micheal59 (Pohan)
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标题[新闻] 「做好整季都回不了一军最坏打算」 曾颂
时间Sat Jul 25 08:58:11 2026
「做好整季都回不了一军最坏打算」 曾颂恩走出低潮感谢彭政闵开导
吴嘉倪／台中报导
中信兄弟外野手「鱼住」曾颂恩历经近两个月二军调整後，近期逐渐找回强打身手，在明
星赛完成全垒打大赛2连霸後打击手感持续升温。22日单场猛敲4安、贡献2分打点、跑回2
分并轰出本季第2支轰，24日对统一狮也有安打和保送表现。回顾这段低潮，曾颂恩坦言
，真正困住自己的不是技术，而是心理，甚至一度做好「今年就在二军待到球季结束」的
最坏打算。
曾颂恩分享，这次重返一军最大的改变来自心态，从去年到今年回到一军前，自己受到太
多外在与内在因素影响，反而忘记了站上球场最想做的事情。
他坦言，自己一直把教练要
求的「反方向攻击」放在心上，希望改善外角球的攻击能力，「我一直很在意教练希望我
做反方向攻击、外角球的设定，也很想把它做好，但就是因为太在意，反而很多事情都做
不好」。
下放二军後，曾颂恩在二军教练团协助下重新检视自己的打击机制。包含彭政闵等教练都
提醒他，不必刻意等球进得更深才攻击，曾颂恩说，教练们告诉他，真正好的打者，不会
因为内角、外角或红中球而改变挥棒节奏，但过去的自己为了打好外角球，刻意延後启动
，导致原本可以积极攻击的球反而错失时机，「那段时间在二军最大的功课，就是用同样
的节奏去打任何球路，只要抓到甜蜜点就好」。
谈到今年的低潮，曾颂恩坦言那确实是自己职业生涯至今最漫长、也最难熬的一段时间，
「那时候心态、心理状况都非常不好，在场上不好，在场下练习也不顺利，所以教练才把
我放下去重新调整」。在二军，曾颂恩获得教练团不同以往的引导方式，「他们跟我说，
在二军不要害怕失败，大胆去失败没关系，去做自己想做的事情。」
然而，等待重返一军的过程相当煎熬。曾颂恩透露，看着队友陆续被升上一军，自己却始
终没有接到通知，内心一度跌到谷底，他说：「我那时候真的会想，怎麽还没轮到我？到
後来，我乾脆想是不是我还没准备好，我甚至做好最坏的打算，就是今年可能就在二军待
到球季结束。」
曾颂恩回忆，当时身兼二军总教练兼农场主管的「恰哥」彭政闵察觉他的情绪，主动找他
谈话，「恰哥跟我说，他知道很多人陆续升上一军，唯独没有我，心里一定不好受。但他
要我每天都把自己准备好，等到机会来的时候，不要放弃，要把自己准备到教练随时都能
放心使用。」
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1F：→ cpblnpb: 晶团要求的吗 07/25 09:06
2F：推 hearry: 难得乡民说的跟教练说的一样 07/25 09:06
3F：推 pohan0921: 靠全垒打大赛找手感 07/25 09:06
4F：推 Johnyo: 晶团害人不浅 07/25 09:14
5F：推 kingtseng: 一军晶晶团 == 07/25 09:15
6F：→ peipeihuang: 才没几场，好好加油！总觉得常常低潮，低潮到常态了 07/25 09:15
7F：→ xephon: 笑死，一个全垒打王Power的人反方向攻击 07/25 09:31
8F：推 Atkins13: 再不行只能回家削萝卜了 07/25 09:34
9F：→ ssh713: 还有人说曾是唯一没受日本三宝荼毒的球员 看来还是太浅了 07/25 09:37
10F：推 cnconnhc: 差点让晶圆厂毁掉的巨蛋王 07/25 09:38
11F：→ ssh713: 球员亲口认证多看几球+反向攻击 可以解释第一球红中放掉 07/25 09:39
12F：→ ssh713: 的原因 笑死 07/25 09:39
13F：→ JF88269521: 现在还大旱 07/25 09:41
14F：→ ssh713: 还好二军没在跟进来 日本三宝年底可以滚了 07/25 09:41
15F：推 JASONZOU: 晶团那一套就专门伺候後劲跟左江这种型的啊，所以前两 07/25 09:50
16F：→ JASONZOU: 场乒乒乓乓 07/25 09:50
17F：→ JASONZOU: 但你只要放个有球速的爪打线就会死一片了（会常见红中 07/25 09:52
18F：→ JASONZOU: 失打） 07/25 09:52
19F：推 bibbywei: 还给靠二军教练点醒，ㄧ军那是怎样 07/25 09:54
20F：→ Atkins13: 因为晶团球员时代多的是遇上左江这种投手 07/25 10:11
21F：嘘 kingkidd: 晶团表示:不允许你胡说 07/25 10:20
22F：推 haogo: 看来就是晶团乱教不会修 一定要下二军挥棒才修的回来 07/25 10:21
23F：推 aaa80563: 中职咖 爪要了 07/25 10:24
24F：推 gm852456: 恰哥有料 07/25 10:26
25F：推 sunnyyoung: 谁在乱教 07/25 10:37
26F：→ terry955048: 那不就是李大浩的问题.... 07/25 10:43
27F：推 Tako55: 晶团3人该下台了 07/25 10:48
28F：推 takamiku: 证明一军打教就没料 07/25 10:58
29F：推 Atkins13: 李大浩没错 他教的是把球打准 比力量正确传递 鱼住看起 07/25 11:21
30F：→ Atkins13: 来是又被晶团一人一套弄到自己乱套 07/25 11:21
31F：→ Atkins13: #把力量正确传递 07/25 11:21
32F：→ Atkins13: 之前李大浩客座的文板上都还有 07/25 11:22
33F：推 jackjoke2007: 乾今年爪红中打不好看了真的很躁 07/25 12:09
34F：推 waterinmind: 被菜鸡打教害死 07/25 12:15
35F：推 Rudy: 恰恰也很赞，不会因为自己反向攻击很强，就这样教学弟 07/25 13:36
36F：→ Rudy: 老派的教练就只会，自己以前怎样打，就怎样教 07/25 13:38