中職／鑽研「標槍式傳球」！陳傑憲揭臂力升級關鍵　喊郭天信是助殺標竿 2026/05/10 18:41 記者戴以柔／桃園報導 統一獅9日1：0擊敗樂天桃猿，1局下從外野回傳本壘、上演精彩助殺的陳傑憲，也是造就 獅隊完封勝的關鍵，陳傑憲自曝臂力升級的原因，是休賽季開始練習「標槍式傳球」，但 談到聯盟最強助殺王，認為很難有人贏的過味全龍外野手郭天信。 陳傑憲透露休賽季有和教練鑽研助殺方面的訓練，才發現丟球不是只靠手，「投手會比較 研究丟球，我們野手、外野手通常都不太會，就是靠本能在丟，討論完後發現，原來在那 麼輕鬆的情況下，可以把球丟得又強、又遠、又平，所以今年在丟球的感覺會比過往來得 有自信一點，也希望能展現在球場上。」 陳傑憲也進一步解釋，該動作發力的位置不在特定一點，而是身體全部的連結，甚至以日 籍強投山本由伸賽前也會有類似丟標槍的訓練為例，「丟起來的感覺可以想像成『標槍』 的感覺，那個教練以前是丟標槍的，丟標槍勢必不可能只靠手，他要用身體的連動、胸椎 這邊丟出去，我覺得還蠻適合外野的，因為距離長，我們可以拉長手，運用身體的力量， 以前丟球距離會比較像內野手，比較短，今年臂力就有點不一樣。」 不過陳傑憲認為，中職的「助殺達人」，依舊非郭天信莫屬，「他的守備、接球、跑動速 度、丟球速度，我覺得都是大家有目共睹的，是很值得學習的對象。」陳傑憲表示，他和 郭天信最大的共通點就是好勝心很強，「我很喜歡他打球的態度，他的拚勁永遠令人佩服 ，我看到天信就會想到自己年輕時的感覺，很熱血，而且成名後也沒有怠慢，反而更有責 任感，最近表現真的滿好。」 https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1836366 --

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