作者polanco (polanco)
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標題[新聞] 大聯盟選手驚人的訓練量 讓旅美第2年的
時間Wed Jul 16 12:31:43 2025
大聯盟選手驚人的訓練量 讓旅美第2年的山本由伸感到訝異
張浩群／核稿編輯
〔體育中心／綜合報導〕大聯盟明星週登場，道奇日籍投手山本由伸首次入選明星賽，但因
為他前一場先發是在美國時間13日，因此不會在明星賽登板投球。山本今天受訪提到，
來到
大聯盟後最驚訝的事情，就是大聯盟選手的訓練量。
日媒《Sponichi Annex》報導，山本由伸提到，比起體型，最讓他驚訝的事情是大聯盟選手
的訓練量，「
我到球場的時候，看到貝茲（Mookie Betts）已經滿頭大汗地做完打擊訓練；
或者是重訓室時，發現比賽後段會上場的選手仍在努力訓練，這樣的訓練量讓我感到驚訝，
大家並不是只靠天賦打球，這對我來說是一種刺激，雖然說不上是震撼，確實讓我感受到衝
擊。」
山本由伸在美國時間13日面對巨人，交出7局無失分的好投，最後無關勝敗。山本由伸因時
間緊迫，不會在明星賽登板投球。山本受訪笑說，「今天身體有點痠痛。」
今年是山本由伸旅美第二個賽季，本季先發19場交出8勝7敗、防禦率2.59的成績，共投104.
1局賞116次三振，被打擊率1成94，每局被上壘率為1.04。
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/5108218
真正的美式
--
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1F：推 z520314: 富邦的美式： 07/16 12:32
2F：→ sleepdog56: 號稱美式的邦邦： 07/16 12:32
3F：推 f22313467: 真的有人以為美式是放牛吃草喔 07/16 12:32
4F：推 dio0204: 憨醬：蛤 07/16 12:32
5F：推 iPolo3: 宇宙邦也很努力訓練 07/16 12:32
6F：推 vincent0965: 富邦美式：睡到中午啦！ 07/16 12:33
7F：推 marx93521: 富邦美式vs大聯盟美式 07/16 12:33
8F：推 cheedo: 你不努力訓練就等著被淘汰誰敢 07/16 12:33
9F：→ z23061542: 這種假美式 富邦才不削 07/16 12:33
10F：推 YummyYummy: 棒球版的運科大大： 07/16 12:33
11F：推 ke265379ke: 他不能投怎麼沒像費城人投手被換掉？ 07/16 12:33
12F：→ z23061542: 富邦才是正統美式 重質不重量 07/16 12:34
13F：推 crayon1988: 有些鄉民就真的覺得科學化訓練有效率 訓練量就能減阿 07/16 12:34
14F：→ crayon1988: ：） 07/16 12:34
15F：→ polanco: 山本是正選 費城人那個是選替補 07/16 12:35
16F：推 lxf: 私下的時間才是最重要的，誰管你練多少 07/16 12:35
17F：→ crayon1988: 沒看過天才還比你努力的時候會有多絕望 07/16 12:35
18F：推 huangjyuan: 所以誰說美式不練的 練更多 07/16 12:35
19F：推 goai: 你不自我要求訓練，後面一堆人排隊等著取代你 07/16 12:35
20F：推 li1015: 說好的重質不重量呢 07/16 12:36
21F：推 Yjizz: 台的-美式 07/16 12:36
22F：推 Yan963: 悍將遊俠：？ 07/16 12:37
23F：→ Yan963: 打爆總a：？ 07/16 12:37
24F：推 dawnseas: 邦邦是冰美式 07/16 12:37
25F：→ huangjyuan: 美式是要不要練隨便你 不是不練 07/16 12:37
26F：推 leo8064047: 大聯盟是美式，不是沒事 07/16 12:38
27F：推 GeeBen: 大聯盟的都是努力的天才 07/16 12:38
28F：推 s48625: 大量訓練反而無效吧，看看我邦重質不重量獲得的效果 07/16 12:38
29F：推 mashmabo: 美式訓練根本練最多吧 07/16 12:38
30F：推 korzen: 鄭宗哲不也說過很多小聯盟球員都會在美職賽季結束後再跑 07/16 12:38
31F：→ korzen: 去打冬季聯盟 07/16 12:38
32F：推 ccl007: 義式咖啡機做出來的美式 07/16 12:38
33F：推 seedroy: 美式只是團練少，花在自己的時間要爆幹多… 07/16 12:38
34F：推 a51062004: 富邦的美式，恩… 07/16 12:38
35F：推 goury: 美式至少有個點絕對不同的是，美式更會培養出人自主思考後 07/16 12:39
36F：→ goury: ，然後去做，有些事情是，你用逼的可以維持下限，但沒有把 07/16 12:39
37F：→ goury: 重點放在如何讓人自動自發，結果就是上限會被侷限。這點包 07/16 12:39
38F：→ goury: 含一些旅外是真的有說過類似意思，明顯感受到台美不同之處 07/16 12:39
39F：→ tim1112: 實力至上，不提升就會被淘汰。這才是真正的美式風格。 07/16 12:40
40F：推 kevin9964: 屌打中職 07/16 12:40
41F：推 c654321000: 天才都這麼努力了 我努力幹嘛 07/16 12:40
42F：推 keezer: 想到有人說美式不訓練就覺得好笑 07/16 12:40
43F：→ ykes60513: 山本也是有自己的訓練法 美式很適合他 07/16 12:41
44F：→ jim272272: 美職仔覺得 日本操不行 美國操 是科學 07/16 12:41
45F：→ cool34: 會讓日職的一軍選手覺得訓練量大 那就不是開玩笑的 07/16 12:41
46F：推 zzoohh: 酸酸以為的美式不重“量“根本不存在，台灣教練說一下訓練 07/16 12:42
47F：→ zzoohh: 量就被喊老害 07/16 12:42
49F：→ areett: 紅中：你們這些猴囝仔還敢偷懶喔 07/16 12:42
50F：推 fatedate: 大聯盟不自己多練就等著被取代 07/16 12:42
51F：→ lrh18: 拿訓練量嘴胡弟就免了 以為他真的不練就會打？ 07/16 12:42
52F：推 sshwann: 中職美式屌打 07/16 12:42
53F：→ f0453768: 確實放牛吃草，但人家的牛馬覺悟夠高。真當球隊包山包 07/16 12:43
54F：→ f0453768: 海的培訓？一堆還要額外請私人教練/護理 07/16 12:43
55F：推 SuzukiSeiya: 大聯盟一年選秀600人起跳再加國際球員 不自動自發的 07/16 12:43
56F：→ SuzukiSeiya: 早就滾了 07/16 12:43
57F：推 micotosai: 假美式富邦不屑 07/16 12:43
58F：→ vini770803: 富邦美式.... 07/16 12:43
59F：推 knight714: 美式就是自己練 愛練不練的底下一堆人等著取代你 07/16 12:43
60F：推 Y225: 人家是隨時被取代，中職模仿美式根本沒用 07/16 12:43
61F：推 WeiRaymond: 如果先遮起來換台灣的教練說一定被酸 07/16 12:43
62F：→ lrh18: 胡是知道怎麽練的人 團練過多份量對他反而是秏損 07/16 12:43
63F：→ xo1100: 美式是正規要求不多但私下你要自己去補其他的吧 07/16 12:44
64F：→ micotosai: 紅中的日式一半都吃不消了 07/16 12:44
65F：→ vini770803: 記得有邦迷吹富邦美式很頂來嘴紅中 07/16 12:44
66F：推 aa041104: 台灣：美式就是重質不重量 懂、？ 07/16 12:44
67F：推 zego41: 該做重量了吧，一直丟那個飛鏢 07/16 12:44
68F：→ Y225: 富邦是海龜式吧 07/16 12:44
69F：推 dai26: 反觀 07/16 12:45
70F：→ JKjohnwick: 要拼就是要練啊 07/16 12:45
71F：推 glacierl: 高國輝上東哥節目也有說美式的訓練量很大。 07/16 12:45
72F：→ Y225: 洪中操一下就吐，訓練量也才米糕一半 07/16 12:45
73F：推 JacqueJones: 自動自發，私下練得跟鬼一樣 07/16 12:45
74F：推 ccl007: 他不做重量 可是做一堆很硬的課表 禪柔等 07/16 12:46
75F：推 wpd: 中職球員真的過太爽 07/16 12:46
76F：推 Arens5566: 以前到底是誰在造謠老美練得少的 07/16 12:46
77F：推 goury: 台美最大差異其實是從最根本的教育問題上 07/16 12:46
78F：推 Logleader: 不是上午練球 下午全壘打大賽喔？ 07/16 12:46
79F：推 glacierl: 然後日本(火腿)很重運科 07/16 12:47
80F：推 shengping: 大聯盟就是天才比你還努力的人聚集地 07/16 12:47
81F：推 Goldx5: 日本投手好吃驚 07/16 12:47
82F：→ ccl007: 感覺丟飛鏢 練遠投很輕鬆 叫中華職棒那些投手輕鬆看看 07/16 12:47
83F：推 botbotbot: 難怪富邦很廢 07/16 12:47
84F：推 nanamiiwill: 台式呢 07/16 12:47
85F：推 SuzukiSeiya: 以前棒球板鄉民都說美國不練守備純粹靠人種優勢啊 07/16 12:47
86F：→ Arens5566: 我看是台灣人尿性，球團沒要求就不會主動練，才誤以為 07/16 12:48
87F：→ Arens5566: 美國練得少吧 07/16 12:48
88F：推 kenro: 只有我們在曲解美式練法在精不在多，然後一樣2266 07/16 12:48
89F：推 Sunpayus: 邦邦：假的 07/16 12:48
90F：→ lrh18: 山本做的那些訓練 看起來不會比重訓輕鬆 07/16 12:48
91F：→ shengping: 有人就覺得有運科 我練兩小時抵得過別人練6小時 07/16 12:48
92F：推 d90493: 富邦的是台灣美式 07/16 12:48
93F：→ ccl007: IG跟YT上守備教學 美國人教得比較好 現在用英文字幕加翻譯 07/16 12:48
94F：推 biosphere: 邦邦美式：真的假的 07/16 12:48
95F：推 smad: 這在我們這邊叫做殺豬公 亂操球員 07/16 12:48
96F：推 slainshadow: 美式是自由啊 但他們是自由的拼命練 07/16 12:48
97F：→ smad: 或是沒意義的超時訓練 07/16 12:48
98F：推 casablanka: 重質又重量 常保跟鬼一樣的強度 07/16 12:48
99F：→ smad: 所以根本不是什麼訓練方式的問題 07/16 12:48
100F：→ smad: 是你有沒有辦法打出來而已 07/16 12:48
101F：推 Yan963: 打出來 07/16 12:49
102F：→ ccl007: 很多外面棒球訓練機構 跟進一堆 什麼式守備是假議題 07/16 12:49
103F：推 hijodedios36: mlb每個都天賦爆表 你不努力就下去 當然大家都練很 07/16 12:49
104F：→ hijodedios36: 勤 07/16 12:49
105F：推 SuzukiSeiya: 事實上是美國光守備腳步的細膩程度遠超過其他聯盟 07/16 12:49
106F：推 vini770803: 富邦吧！其他幾隊都是很認真練 啾吱紅中體系 爪看屏東 07/16 12:50
107F：→ vini770803: 就知道 龍很早起來練運科 喵國中操場也有找運科合作 07/16 12:50
108F：推 signm: 你可以不練阿，下面一堆等著上來阿 07/16 12:50
109F：推 lity3426: 原文裡面有說 山本中五日間的時間都在訓練 而且他在飲 07/16 12:50
110F：→ lrh18: 我們的真的叫殺豬公阿 團練時間應該要少點 讓球員自己加強 07/16 12:50
111F：→ lity3426: 食上下很多功夫 去年底休賽季也針對季中體重下降去訓練 07/16 12:50
112F：→ lity3426: 和調整 他覺得時間一下子就過去了 07/16 12:50
113F：→ hans7192: 中職的案例就是田徑隊贏過全壘打大賽 07/16 12:50
114F：推 water903: 邦邦美式: 07/16 12:50
115F：→ eellee: 練得少頂多是相同菜單講求效率次數可能較少吧 但省下的時 07/16 12:51
116F：→ eellee: 間肯定要投入其他訓練或是增進技術 這樣才能比別人更強不 07/16 12:51
117F：推 mithuang: 富邦不是美式是拿鐵 07/16 12:51
118F：→ eellee: 是說就回家吃喝玩樂或是些會損害身體健康的事這樣訓練效 07/16 12:51
119F：→ eellee: 果不就倒退了 07/16 12:51
120F：推 kiolp: 比你有天賦又比你練更多 07/16 12:51
121F：→ ccl007: 山本很變態好不好 你認真去看他每年投球動作 自主的改變 07/16 12:51
122F：→ lrh18: 問題就在教練放手後 球員就放鬆了 07/16 12:51
123F：→ sagarain: 我是靠天賦 嘻嘻 07/16 12:51
124F：→ ccl007: 才可怕 不會因為今年強就繼續維持一招半式吃天下 07/16 12:51
125F：推 Sho17: 中職說白了就是競爭力不夠，偷懶少練打不好照樣卡著先發 07/16 12:52
126F：→ shifa: 練完去睡覺才是真正的休息 練完跑去吃麻辣鍋跑夜店的話… 07/16 12:52
127F：推 vini770803: 不說什麼連朗希搞不好都在努力在八月復出出來投吧，小 07/16 12:52
128F：→ vini770803: 金也是練超壯 07/16 12:52
129F：→ sagarain: 我還不是八勝七敗 等我練起來 07/16 12:52
130F：推 FrankChaung: 邦邦：我們不要練太多的紅中式要自主訓練的美式啦 07/16 12:52
131F：推 signm: 你真以為大谷都靠天賦打球喔，人家偷練的時候你根本沒看到 07/16 12:53
132F：推 OhmaZiO: 大冰美 07/16 12:53
134F：推 casablanka: 自主訓練(X) 自主偷懶(O) 07/16 12:53
135F：→ Yamashita: 山本是大聯盟唯一不到6呎均速95賣的先發投手 07/16 12:54
136F：推 alcloth: 真正的美式就是創造出那個競爭環境 07/16 12:54
137F：→ alcloth: 理想待在那個舞台就要靠自己自律 07/16 12:54
138F：推 LukeSkywaker: 連日本人都驚嘆的訓練量XDDDDDDDD 07/16 12:54
139F：推 johnwu: 那邦邦的美式是… 07/16 12:55
140F：推 AhCheng: 樓下說美式訓練少 07/16 12:57
141F：推 vini770803: 嘴邦是沒錯，海龜該清洗，邦唯一有做的好事助助來也帶 07/16 12:57
142F：→ vini770803: 有料的日本教練團來 07/16 12:57
143F：推 cancer0708: 我們是富邦美式 你又是誰 07/16 12:57
144F：推 shi0520: 邦邦美式表示 07/16 12:57
145F：推 yeeNeko: 反觀說美國訓練量少的 07/16 12:58
146F：推 SamMark: 邦邦現在已經是日式了好嗎，現在農場主管是林威助，二軍 07/16 12:58
147F：→ SamMark: 還有後藤光尊跟島崎毅教練，今年已經脫離美式訓練了 07/16 12:58
148F：推 iverson88: 果然有富邦 笑死 07/16 12:58
149F：推 joe2: 美國米就看的出來美式藝術 07/16 13:00
150F：→ joe2: 科學化。量產。全力以赴 07/16 13:00
151F：推 uniqlo5566: 爪美式：練球太早了吧，還沒睡飽 07/16 13:00
152F：→ joe2: 美國產品就是這麼可怕 07/16 13:00
153F：→ joeduck: 美式沒事 07/16 13:00
154F：→ iamsamlin: 紅中在時的邦邦,訓練會吐可不是那些海歸 07/16 13:02
155F：推 JER2725: 邦邦海歸派： 07/16 13:02
156F：推 sadmonkey: 美國滿出來的人才沒上大聯盟薪水就是低收入戶，你不練 07/16 13:04
157F：推 ui: 美式只是個人訓練優先於團隊訓練，不代表訓練量比日式少阿 07/16 13:05
158F：→ sadmonkey: 沒人管你，台灣人才庫根本沒那環境，日式集體強迫訓練 07/16 13:06
159F：→ Ec73Iwai: 很久就在講了 美式=偷讀書 每個都嘛說完了我沒讀書 騙 07/16 13:06
160F：→ Ec73Iwai: 你傻傻的鬆懈 結果人家期末9X分 就你被當掉 07/16 13:06
161F：→ iamsamlin: 中職／洪總讚認真！胡金龍跑體能衝第一 07/16 13:06
163F：推 cityman9999: 富邦是美式咖啡啦 07/16 13:07
164F：推 aa01081008tw: 美國操死.你操不過壞了就是丟掉.活下來就是頂尖 07/16 13:07
165F：→ sadmonkey: 量至少可保障一定水準，不會待退老鳥擺爛反正後面新秀 07/16 13:07
166F：→ Ec73Iwai: 而且偷讀書不讓人看到比較能耍帥 07/16 13:08
167F：→ sadmonkey: 要追天份不足練到死也追不上 07/16 13:08
168F：→ aa01081008tw: 美牛棚就是操到爆..壞了喔? 換別人啊 07/16 13:08
169F：推 kiki2125: 邦美式 你今天生氣了嗎 07/16 13:08
170F：推 ZihYaoLin: 不過山本丟標槍就可以這個成績也是蠻厲害的 07/16 13:08
171F：推 barry841120: 該改掉刻板印象了 07/16 13:10
172F：→ s88001238: 跟台灣的美式不一樣 07/16 13:10
173F：推 cct1121: 競爭者多 你自己不想辦法維持跟進步 就是淘汰 每個都拚 07/16 13:11
174F：推 Ec73Iwai: 教練不需要盯你也是因為環境已經夠內捲了 07/16 13:11
175F：推 ctes940008: 富邦： 07/16 13:12
176F：→ Ec73Iwai: 就像台灣的第一志願 老師照表操課 學生各顯神通 07/16 13:12
177F：→ Minihil: 人家看到的是成功上大聯盟的訓練 07/16 13:13
178F：推 cityman9999: 台灣沒辦法，一定要人盯，畢竟有些隊伍年資夠就能暢 07/16 13:13
179F：→ cityman9999: 打佔位子 07/16 13:13
180F：推 weakerman: 陳偉殷也說過MLB訓練量很大啊，有些球隊球員甚至比日職 07/16 13:13
181F：推 KGarnett05: 台灣沒那市場競爭環境，更多還是要靠去管去要求，美國 07/16 13:13
182F：→ Minihil: 我們帶回來的是競爭下被淘汰的 07/16 13:13
183F：→ weakerman: 大很多，只是每隊的訓練邏輯不大一樣而已，但量都很大 07/16 13:14
184F：→ theowing: 台灣眼裡的美式是放牛吃草 忽略了自律的部分 07/16 13:14
185F：→ KGarnett05: 我想多數也不是能很爽過也有錢賺卻還非常努力的，更多 07/16 13:14
186F：→ Ec73Iwai: 台棒是池子小 所以沒有類似第一志願高中的升學壓力 07/16 13:14
187F：→ Minihil: 更別說訓練環境又沒人好 07/16 13:14
188F：→ KGarnett05: 是來自不拚就沒有位置、可能一下去就再也沒機會自然產 07/16 13:14
189F：→ shifa: 重點是對於 #科學化訓練 #運科 的過度期待 07/16 13:14
190F：→ shifa: 好像做一次動作就能抵過幾十次傳統訓練一樣 07/16 13:14
191F：→ shifa: 還有對 #休息也是訓練的一部分 的字面理解問題 07/16 13:14
192F：推 foxey: 每個人都大肌肌最好都天生不用苦練就自己長出來齁 07/16 13:14
193F：推 gobeeld: 美國競爭力強，沒有自覺的就等淘汰 07/16 13:15
194F：推 jumilin927: 説好的重質不重量呢 07/16 13:15
195F：→ weakerman: 我記得曼尼來台灣時，他在台灣的訓練量也不小，光暖身 07/16 13:15
196F：推 capsspac: 海龜幫：嘻嘻 07/16 13:15
197F：推 aa01081008tw: 不需要盯啊..又不是小朋友.你沒成績就滾..不練關我 07/16 13:15
198F：→ KGarnett05: 生出來的競爭，所以那套放台灣就變成團練不想練的不練 07/16 13:15
199F：→ weakerman: 就很認真了，當初還有上新聞，不過大家好像只注意到他 07/16 13:15
200F：推 dd1115dd1115: 不是說美式球風不練球嗎 07/16 13:15
201F：推 nacl0497: 大聯盟的美式就是放你自主訓練，反正你成績拿不出來我小 07/16 13:15
202F：→ weakerman: 在義大吃喝玩樂的新聞 07/16 13:15
203F：→ nacl0497: 聯盟再拉而已，怪物這麼多 07/16 13:15
204F：→ aa01081008tw: 教練屁事..還要教練一直說訓練很重要根本在搞笑.. 07/16 13:16
205F：→ KGarnett05: ，想練的可能也就隨便練一下、摸一摸自我感覺良好反正 07/16 13:16
206F：→ spurs2120: 就一直有人說老胡靠天賦打到現在，不知道哪來的天馬行 07/16 13:16
207F：→ spurs2120: 空 07/16 13:16
208F：→ KGarnett05: 沒練出什麼東西位子還是在 07/16 13:16
209F：推 wryyyyyyyy: 某些人的美式訓練：懶散 07/16 13:16
210F：→ aa01081008tw: 台灣教練不爽嘴一下還有人會心疼呢..這麼嚴厲幹嘛XD 07/16 13:17
211F：推 allenbret: 美式訓練絕對比日本硬 台灣差得遠 在美國你不練 就滾 07/16 13:17
212F：→ allenbret: 去小聯盟坐巴士 07/16 13:17
213F：→ aa01081008tw: 靠北喔..是嬰兒是不是啊..乾脆回去喝奶算了XD 07/16 13:17
214F：推 a76126: 笑死 美式很爽不知道誰說的 07/16 13:17
215F：噓 Uncontinue: 哪可能 紅中說日本棒球比美國棒球強 07/16 13:17
216F：推 jumilin927: 換紅中公道 台灣就是欠操 07/16 13:17
217F：→ weakerman: 換紅中講這句話，就又要被鍵總罵老害了 07/16 13:18
218F：推 zkow5566: 有人真的以為胡沒在練球喔？ 07/16 13:19
219F：→ ilovedirk41: 山本自己的訓練量應該也不少 07/16 13:19
220F：推 cjo76223: 某些海龜回來 瞧不起中職 07/16 13:19
221F：推 cama: Betts 卡仔才17X 能成為球星 加倍努力是基本的 07/16 13:19
222F：推 aifighter: 現在美式應該是味全了 怕比賽打不好還要求不要練太多 07/16 13:19
223F：推 www115ui8: 在大聯盟不練後面一堆人虎視眈眈等著取代你 07/16 13:19
224F：推 ric3: 嘴殺豬公老害的酸民：OOXX 07/16 13:19
225F：推 sss1524: 競爭力變低 看海歸回來都廢成那樣 07/16 13:20
226F：推 KGarnett05: 運科什麼的也只是幫助找到對的方向、更客觀評估進步退 07/16 13:20
227F：推 alvis000: 想到前陣子紅中那篇 ㄏ 07/16 13:20
228F：推 nuggets0916: 富邦的美式加全糖 一點都不苦 07/16 13:20
229F：→ KGarnett05: 步，最終還是要大量的練習、實戰去實踐 07/16 13:20
230F：推 zxcvbnm00316: 緯來日本台 - 美國職棒訓練 日本球員好吃驚 07/16 13:21
231F：推 aimee51126: 紅中最近太愛講話 幸好不是他說中職練太少 不然又要被 07/16 13:22
232F：→ aimee51126: 嘴了 07/16 13:22
233F：推 jumilin927: 海龜爛掉的原因之一？ 回台灣只當養老 07/16 13:23
234F：推 ghostl40809: 標槍那個訓練 協調性 擠奶力 核心都很強 07/16 13:23
235F：推 likeyouuu: 邦邦：假美式 你們有我懂美式嗎？ 07/16 13:24
236F：→ Chanlin01: 這假美式吧 我邦才是真美式 07/16 13:25
237F：推 KGarnett05: 假美式就是強調自由，然後練的就自己想練什麼隨便練一 07/16 13:25
238F：→ KGarnett05: 下 07/16 13:25
239F：推 yah13305: 這才是真美式 競爭激烈 不努力提升 明天就可能被超越 07/16 13:26
240F：→ yah13305: 打不好就刷掉 07/16 13:26
241F：推 JOHN117: 美式 07/16 13:26
242F：→ ghostl40809: 肌耐力.. 07/16 13:26
243F：推 vini770803: 義大時候曼尼就跟紅襪時期一樣早早就來練 07/16 13:26
244F：推 WasJohnWall: 根本原因還是天份差距啦 人家天份屌打你還跟你一樣 07/16 13:26
245F：→ WasJohnWall: 努力，這樣到底怎麼爭？ 07/16 13:26
246F：推 DWTeng: 我宇宙邦才是真美式 07/16 13:27
247F：推 ccypomelo: 富邦的美式是摻水加到沒味道的那種 07/16 13:27
248F：推 n61208: 你們就知道海龜有多少人是如何被淘汰回來的 07/16 13:27
249F：推 zvx911: 美式也算放牛吃草啦，但你沒吃到草就宰掉了 07/16 13:27
250F：推 aimee51126: 人家美式會自主狂練 這邊是要教練盯 要人家操才要練( 07/16 13:28
251F：→ aimee51126: 甚至還會有怪聲) 記得平野也講過類似的 說台灣球員身 07/16 13:28
252F：→ aimee51126: 體素質好但練太少太放鬆 07/16 13:28
253F：推 jkokpcu: 講的好像中職沒在練一樣 07/16 13:28
254F：推 goury: 台美最大差異在於，台灣是叫你先練再說，不要多問理解不是 07/16 13:31
255F：→ goury: 最優先必要、不要求不培養你理解後自主想去做什麼；而美國 07/16 13:31
256F：→ goury: 是最基本第一步就是要求你要先懂，讓你理解後，再去實踐， 07/16 13:32
257F：→ goury: 自己一定要「先知道自己在做什麼」。這是根本教育上就不同 07/16 13:32
258F：推 fbsgo: 應該就是練習自由隨便你但沒實力就下去，講求自律吧 07/16 13:33
259F：推 trnet433: 科學化又不等於沒訓練量，真的是別亂扣帽子 07/16 13:35
260F：推 gen001: 一個美式，各自解讀 07/16 13:35
261F：推 cooldidi500: 邦邦的美式咖啡 07/16 13:35
262F：推 sadmonkey: 美國無法理解的就第一階段淘汰掉，然後還有滿滿極高天 07/16 13:36
263F：→ sadmonkey: 賦的人才給你選，台灣你把腦筋不夠靈活的淘汰掉，就只 07/16 13:36
264F：→ sadmonkey: 會剩一堆運動能力普通的 07/16 13:36
265F：推 ralfeistein: 中職的美式(笑） 07/16 13:37
266F：推 Enatsu: 事關數百萬甚至數千萬鎂 07/16 13:38
267F：推 honey4617912: 這麼豬公 一定是假美式 07/16 13:38
268F：推 goury: 也許，台灣人就是先天劣勢，台灣人民族性就是散漫，但你今 07/16 13:39
269F：→ goury: 天若從教育上就從來就沒有從根基上教導過小朋友自主思考， 07/16 13:39
270F：→ goury: 讓小朋友從小就知道會思考為自己人生負責而去做些什麼，而 07/16 13:39
271F：→ goury: 只是要求大人說什麼原因不重要小孩不用懂，照著做就好，然 07/16 13:39
272F：→ goury: 後這種教育下長大後再來怪他們生性散漫都不會自主去拼，科 07/16 13:39
273F：→ goury: 也許台灣人真的就是蠢笨又散漫，但整個教育也確實沒給過機 07/16 13:39
274F：→ goury: 會試試看台灣人是不是也有聰明的，有可以培養積極度的機會 07/16 13:39
275F：推 DellSale999: 邦式才精實吧 你們明星賽才全壘打大賽 人家春訓就在 07/16 13:40
276F：→ DellSale999: 練了 07/16 13:40
277F：推 edweepvp: 美式就是自主訓練 中職很多都一個口令一個動作 07/16 13:41
278F：推 mike13112: 美式是自主訓練，邦邦是不訓練 07/16 13:41
279F：→ Hohenzollern: 富邦悍將只學到美式的自由練習XD 07/16 13:41
280F：→ Hohenzollern: 山本由伸在日職已經是訓練狂 他也驚訝大聯盟的訓練 07/16 13:43
281F：→ Hohenzollern: 菜單 07/16 13:43
282F：推 Ensidia: 看看美國選手的身材 怎麼會覺得訓練量少XD 07/16 13:43
283F：推 toya123: 邦邦是偷懶式訓練 07/16 13:43
284F：推 qazxc312: 日式被鄉民戲稱殺豬公，結果米國訓練量比日本還高，那 07/16 13:45
285F：→ qazxc312: 不就豬公中的豬公？中職快樂打球比較開心 07/16 13:45
286F：→ Wil: 不會真有人以為MLB都單靠天賦吧，稍微不行就被擠出去的地方 07/16 13:45
287F：推 raistlin349: 美式是自主訓練 不是教練開菜單叫你練！ 07/16 13:46
288F：→ jumpdog5566: 邦邦美式 懶散 07/16 13:46
289F：推 J0J3J1J3: 從小的教育模式不是如此 進到社會當然不會是如此 07/16 13:46
290F：推 stilu: 美國是自主訓練，不是自主不練 07/16 13:46
291F：推 ji394tb: 801旅: 我們有我們的美式 07/16 13:46
292F：推 Sechslee: 豬不豬公是看練什麼吧 長跑不管多少都是豬公 07/16 13:47
293F：→ Hohenzollern: 洪一中剛帶富邦悍將 就說訓練量不夠 資深球員操一下 07/16 13:47
294F：→ Hohenzollern: 就跑去吐 07/16 13:47
295F：推 lovewhite: 日本投手好吃驚 07/16 13:47
296F：推 njnjy: 要打162場 怎可能訓練量很少 光體能就操爆 07/16 13:48
297F：推 KGarnett05: 現階段環境台灣也不允許玩美職體系那套，畢竟競爭力就 07/16 13:48
298F：推 J0J3J1J3: 反正淘汰指數沒有美國這麼高，何必練這麼多，才能成就 07/16 13:49
299F：→ J0J3J1J3: 什麼紀錄都能破 07/16 13:49
300F：→ njnjy: 美式訓練傳到台灣就被傳成重質不重量 可以練自己的 07/16 13:49
301F：→ Hohenzollern: 所以中華職棒距離直接輸出大聯盟球員 還有一大段路 07/16 13:50
302F：→ njnjy: 喵喵某年開放讓球員更多時間自主訓練 結果那年戰績超慘 07/16 13:50
303F：推 trnet433: 練一堆長跑說訓練量要這樣才多，也是蠻好笑的啦 07/16 13:50
304F：→ KGarnett05: 是沒那麼強，有點東西但不多的都還不至於失業 07/16 13:51
305F：→ njnjy: 人有惰性會偷懶 競爭力差太多了 有的人沒盯就是會偷懶 07/16 13:51
306F：推 curlymonkey: 真正的美式 07/16 13:51
307F：推 rong1994: 邦邦： 07/16 13:51
308F：→ Hohenzollern: 木屐在大聯盟該獲取的榮譽都拿到了 他也不曾懈怠 07/16 13:51
309F：推 Liberl: 所以上面一堆鄉民大學的時候讀書有比高中時期認真嗎？ 07/16 13:52
310F：推 yaieki: 反觀號稱美式其實沒事的那種 07/16 13:52
311F：推 bxxl: 豬公是因為沒對症下藥,大部隊帶操,運科是什麼不知道 07/16 13:52
312F：推 girafa: 喵喵那個當時有新聞 還被鄉民笑 07/16 13:53
313F：→ bxxl: 講難聽一點只會操對管理的人就是一種懶惰 07/16 13:53
314F：推 busters0: 反觀 07/16 13:53
315F：推 J0J3J1J3: 還真的是大學比高中和國中還認真 07/16 13:54
316F：→ J0J3J1J3: 但關聯是 07/16 13:54
317F：→ Hohenzollern: 洪一中林威助帶球隊喜歡操球員體能 在中華職棒證明 07/16 13:55
318F：→ Hohenzollern: 他們是對的 07/16 13:55
319F：推 njnjy: 陳金鋒有說過小聯盟練整天的練到跟北七一樣 07/16 13:55
320F：→ J0J3J1J3: 是進到職業 長大了，不用像業餘或青少棒認真訓練嗎？ 07/16 13:55
321F：→ J0J3J1J3: 你是這個意思嗎？（好奇 07/16 13:56
322F：推 coorsbarry: 澤軒跟炙閒表示：不*可＜能／ 07/16 13:56
323F：→ payneblue: 半夜三點的洛杉磯 07/16 13:56
324F：推 EXGG: 雅英 熱的冰美式 07/16 13:57
325F：推 loster: 還記得紅中剛接富邦時 球員就在唉唉叫太操 07/16 13:57
326F：→ Puye: 本來就都要練 而且他們競爭激烈 自己不多努力馬上就要淘汰了 07/16 13:57
327F：推 f99999993: 美式 07/16 13:58
328F：推 J0J3J1J3: 富邦淘汰指數可能不高？ 07/16 13:58
329F：推 Liberl: 當然我不是要幫富邦辯護 他們這樣當然是錯的 只是追根究 07/16 13:59
330F：→ Liberl: 底 這是我們台灣社會文化的劣根性 我們台灣人就是欠監督 07/16 13:59
331F：→ Liberl: 沒有人訂就散漫 不只球員 我們的社會就是這樣 大學放飛的 07/16 13:59
332F：→ Liberl: 人很多 就算是在上班好了 主管不在辦公室 大家就在那邊滑 07/16 13:59
333F：→ Liberl: 手機逛網拍聊天 07/16 13:59
334F：推 e04bank: 什麼美式，有邦邦懂嗎？ 07/16 14:00
335F：→ weakerman: 酸跑步的？陳偉殷也說過美職也有很愛跑的球員及球隊 07/16 14:00
336F：推 j7862278622: 邦邦表示 我們有旅長就夠了 07/16 14:00
337F：推 Augustus5: 真正的美式 07/16 14:00
338F：→ weakerman: 我想一定很多鍵總跟陳偉殷一樣美日職都當過一線球員 07/16 14:01
339F：推 njnjy: 樓上說的不限台灣世界各國都有 所以才有內規這種東西 07/16 14:01
340F：→ weakerman: 講的話都比陳偉殷權威 07/16 14:01
341F：推 nightop: 是把大聯盟當作阿貓阿狗都能上去的地方嗎 07/16 14:01
342F：→ nightop: 哈哈山本是該練壯一點 07/16 14:01
343F：推 qazxc312: 運科2小時抵殺豬公6小時，那為什麼不運科6小時？ 07/16 14:01
344F：→ njnjy: 有的公司行號還會裝監視器 看你怎麼偷懶 07/16 14:01
345F：→ mazinger: 大谷剛睡醒 07/16 14:02
346F：推 Q12345Q: 富邦也是美式啊 但站不穩大聯盟 07/16 14:02
347F：推 sexbox: 紅中叫選手要多練就是殺豬公 MLB多練就是讚xdd 07/16 14:03
348F：→ xam: 我以為日本比較會苦練 07/16 14:03
349F：→ Hohenzollern: 訓練時候經常跑步 對於羅力或許沒啥幫助 但是富邦 07/16 14:03
350F：→ Hohenzollern: 悍將其他球員很需要鍛鍊體能 07/16 14:03
351F：推 LuxJason: 來台灣迷迷會說操 07/16 14:04
352F：推 goury: 洪中其他都還算好，最大問題就是要球員不用理解照著做就對 07/16 14:05
353F：→ goury: 可能因他們自己小時候、年輕時就是這樣過來，然後有點成就 07/16 14:06
354F：推 Q12345Q: 這是Betts的訓練 邦要稱霸中職有自己的做法 進行中 勿吵 07/16 14:07
355F：推 goury: 學長、教練當然是不會想要害你們(年輕球員)，這是這種模式 07/16 14:08
356F：→ goury: 下，就更難培養出然的自發性，而靠逼的上限就在那，別人只 07/16 14:08
357F：→ goury: 要一釘鬆了點，馬上就放飛，就跟不少台灣大學生、員工一樣 07/16 14:08
358F：噓 jack9558: 啊不是 山本談美職訓練量大 乾邦邦什麼關係 07/16 14:09
359F：推 qaz0314: 人家是美式訓練 我們是美式咖啡 07/16 14:12
360F：推 BraveCattle: MLB就算真的放牛吃草，那競爭強迫也會強迫你作很高的 07/16 14:13
361F：→ BraveCattle: 訓練量吧 07/16 14:13
362F：→ Hohenzollern: 洪一中喜歡認真練球不發怪聲的球員 07/16 14:14
363F：推 s6525480: 蛤？美式不是這樣吧 不是滿滿強者充滿歡樂的氣氛嗎 07/16 14:14
364F：推 Werth: 大聯盟就最高賽場 選手能負荷的訓練量也很高 07/16 14:15
365F：→ s6525480: 然後還要很趕秀 年紀比人大敢囉唆 就打爆換掉 07/16 14:15
366F：→ s6525480: 還要請很多傭兵來幫忙投幫忙打 保護手 07/16 14:17
367F：→ s6525480: 不然會燒壞掉 07/16 14:17
368F：推 CCAP: 邦邦：誰說美式就要練球 我們是快樂美式 07/16 14:17
369F：→ andywu0418: 反觀台灣旅美雜魚心目中的美式…. 07/16 14:21
370F：推 Kevin0608: 反觀到台灣的美式 07/16 14:24
371F：推 trnet433: 很愛跑跟大量跑是兩回事，你不會看到現代肌力與體能教 07/16 14:25
372F：→ trnet433: 練安排一堆長距離慢跑在棒球選手菜單內 07/16 14:25
373F：推 gswsb: 2025年了，不會還有人相信美式訓練是沒在練吧 07/16 14:31
374F：推 Hsu1025: 美式>日式>>台式 某些人：日式練太多 07/16 14:31
375F：推 PoPoMike: 山本也是有名的訓練狂 居然能讓山本驚訝 07/16 14:33
376F：推 heshe: 富邦重新定義美式 07/16 14:37
377F：推 jackq: 反觀 07/16 14:38
378F：推 cheng31507: 反觀 07/16 14:39
379F：推 jomon817: 小聯盟上來的更恐怖吧 07/16 14:40
380F：→ Currice6677: 美式是小葉 07/16 14:41
381F：推 Sechslee: 不自發訓練的人根本上不了大聯盟 自然所有人都自發訓練 07/16 14:43
382F：推 dick929: MLB一堆天賦怪物還練得比任何人都勤勞 07/16 14:43
383F：→ dick929: 難怪有些球員去到美國會大受打擊～去你的棒球夢 07/16 14:44
384F：推 a2881105: 美式本來就是放牛吃草啊，但你敢只吃草不動的話就是淘汰 07/16 14:45
385F：推 johnli: 美日下面都海量的人想替帶你 台灣競爭力沒這麼誇張 07/16 14:46
386F：→ hans7192: 天份只是門票 努力才能不被淘汰 各行各業TOP都是如此 07/16 14:47
387F：推 kenro: 宗哲回來跟著國家隊的時候，國內其他人就說過他都練很多 07/16 14:50
388F：推 jyekid: 所以別再誤會洋人開心歡快打球 人家練得比你多太多 07/16 14:51
389F：推 koalawu2000: 小葉：練太多了 07/16 14:53
390F：推 tommy123310: 美式本來就是放牛吃草 只是人家的牛會努力埋頭猛吃 07/16 14:54
391F：→ tommy123310: 台灣的牛愛吃不吃 07/16 14:54
392F：推 edwin11017: 鍵盤酸迷：山本跟大聯盟 都是跟洪中一樣的老害啦！！ 07/16 14:54
393F：推 jyekid: 不低頭某吃的牛早變成牛排了 搞不好你還在好市多買過 07/16 14:55
394F：推 hans0913: 只要你比別人強，練不練隨便你，所以邦邦海龜也沒說錯， 07/16 14:56
395F：→ hans0913: 他們的天份就是真的比苦練的板凳強。 07/16 14:56
396F：推 asdf70044: 讓日式驚訝的美式 07/16 14:56
397F：推 dinosaurjr: 中職的人才庫 放牛吃草的競爭意識沒辦法跟MLB相比 07/16 14:57
398F：→ shifa: 高卒大物去米國小檸檬可沒什麼球迷幫球員說話 07/16 14:59
399F：→ shifa: 在中職就是給球迷當孫子疼的 這要怎麼比 07/16 14:59
400F：→ winda6627: 沒在打球的鍵總不是都說美式科學訓練量不用多的?! 07/16 15:02
401F：推 mybo: 已經被一群假美式球員搞垮8年的某隊表示： 07/16 15:05
402F：→ aa97531aa: 邦邦的美式 07/16 15:10
403F：推 willy4907: mlb的賽程真的很硬 選手多半打沒半季就體力下滑 07/16 15:14
404F：→ KaPo2013: 頂尖中的頂尖，訓練量都超重的 07/16 15:21
405F：推 s6525480: 在硬也沒中職硬 07/16 15:23
406F：→ s6525480: 170公里的距離還需要移動日 否則後勤根本搞不定 07/16 15:23
407F：→ s6525480: 每一週還要固定休息日 還只能勉為其難打120場 硬到分兩 07/16 15:23
408F：→ s6525480: 部分打 07/16 15:23
409F：→ s6525480: 你看中職奮硬就好 結論台式勝 07/16 15:23
410F：推 s155260: 假美式:邦邦 07/16 15:23
411F：→ s6525480: 那是三本沒有機會看到我們 不然不知道吃幾斤 07/16 15:24
412F：推 adwn: 就競爭不激烈阿，才會練那麼少 07/16 15:25
413F：推 gene51604: 有效率、自主的練 不是只叫你跑步 07/16 15:25
414F：推 lin821: 富邦有自己的美式 07/16 15:26
415F：推 busters0: 天賦+努力 VS 沒天分又不努力 07/16 15:34
416F：推 jiaanhan: 這就是身為職業選手的覺悟，畢竟大聯盟很競爭 07/16 15:35
417F：推 SorrowWind: 能在MLB賽場上可不只有天份 還有十萬分的努力 不然隨 07/16 15:40
418F：→ SorrowWind: 時有人可以取代 這才是真正的美式 07/16 15:40
419F：推 iam0718: 不要把某隊的美式訓練當成真的美式耶 沒再練看的出來啦 07/16 15:46
420F：推 gametv: 以前好像看過有國高中棒球教練抱怨，現在的小朋友把偷懶當 07/16 15:47
421F：→ gametv: 美式訓練 07/16 15:47
422F：推 ChildX: 在大聯盟 打球跟休閒是可以並存的 07/16 15:48
423F：推 meicon5566: 邦酸抓到機會就浮出水面了 07/16 15:54
424F：推 xmax010681: 看來台灣人對美式的理解有非常大的誤區 07/16 15:54
425F：推 Formsan: 富邦：冰美式 07/16 15:55
426F：→ walife: 邦邦就一群被美職火掉的~當然舒服過就好 07/16 15:56
427F：→ gijizi: 天份比你高又比你更努力 07/16 16:13
428F：→ nobrothers: 反觀台風美式 07/16 16:13
429F：推 hygen: 薪水這麼高，競爭這麼激烈的職業運動，不行就會被淘汰，怎 07/16 16:17
430F：→ hygen: 麼可能會散散的？每個人都嘛認真往上爬 07/16 16:17
431F：推 allenhome23: 看你學長大谷變這麼大隻就知道了 07/16 16:17
432F：推 CaminoI: 吳念庭他們待過日職都說中職訓練量少很多 07/16 16:22
433F：→ CaminoI: 由此對比山本說MLB的訓練量大 肯定多更多 07/16 16:22
434F：→ CaminoI: 團練只是提點你 個人訓練是你自己要做的阿 一旦成績不好 07/16 16:23
435F：→ CaminoI: 就沒位置了 07/16 16:23
436F：推 njnjy: 美國基層棒球其實也沒啥快樂打球 只是管教方式不同 07/16 16:26
437F：→ njnjy: 美國小朋友一樣要苦練基本動作 才有上場機會 07/16 16:27
438F：→ njnjy: 棒球基礎是很枯燥乏味的根本沒啥快樂打球 07/16 16:28
439F：噓 Ogrish: 酸民開始嘴旅外邦 結果自己錯誤的靠天賦打球卻無視 07/16 16:36
440F：推 BraveCattle: 訓練很枯燥，但打球很開心 07/16 16:58
441F：推 wugi: 學半套的美式 07/16 17:21
442F：推 dageegee: 美式就是私底下練到爆 07/16 17:41
443F：推 jasop: 有天份的都加緊練了 沒天份只能練爆 07/16 18:07
444F：推 ed47: 行 要練不練隨便你,不行練到天荒地老也是沒用 07/16 18:21
445F：推 ilove1530: 反觀廢邦 07/16 18:30
446F：推 pcfox: 邦邦的美式都套水的 點點點 07/16 18:35
447F：推 pchion2002: 大聯盟是假美式 富邦才是真美式 07/16 19:04
448F：推 t8756321: 紅中： 07/16 21:57
449F：推 ParuruChan: 大聯盟也在沙豬公？ 07/17 16:10