作者a5687920 (苦大師)
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標題[新聞]「大聯盟選手不練球是假的」 古田敦也
時間Tue Jan 14 10:36:51 2025
「大聯盟選手不練球是假的」 古田敦也眼見清晨6點就有人練球
記者陳柏翰/綜合報導
日本棒球傳奇捕手古田敦也近日在日職名球會官方YouTube頻道《名球會頻道》中，與前
中日龍鐵捕谷繁元信就日、美捕手的實力展開了深入討論，曾2023、2024年擔任大聯盟亞
利桑那響尾蛇隊春訓客座教練的古田坦言，大聯盟捕手的實力和訓練方式讓他印象深刻，
並打破早期對於大聯盟不練球的傳言。
大聯盟捕手更強壯 傳球更快
曾兩度獲得中央聯盟MVP的古田，當被問及日、美捕手的實力對比，古田毫不猶豫表示大
聯盟的實力更勝一籌，「如果一定要比較的話，大聯盟更強，他們的體型更壯，傳球速度
也更快。」
古田特別提到了2023年國聯捕手金手套獎得主，響尾蛇隊捕手莫雷諾（Gabriel Moreno）
，「即使投手投球動作幅度很大被盜壘，莫雷諾也能抓到跑者。」古田對於莫雷諾的阻殺
能力大為讚賞。
「大聯盟不練習」是迷思 事實卻是相反
古田在影片中還提到，大聯盟選手的訓練量並不亞於日本選手甚至更多，「過去大家常說
大聯盟選手不怎麼練習，但現在完全不是這樣，他們練得非常多。」
古田表示，大聯盟的捕手幾乎每天都在進行「偷好球（Framing）」和「擋球（Blocking
）」等技術的強化訓練。「日本捕手也在練，但大聯盟的選手訓練得更徹底。」古田說自
己每天早上6點到球場時，球員早已開始訓練，且訓練時間長達6個小時以上。
回憶日美棒球對決 古田坦言不輸 Piazza但無法超越I-Rod
古田也回憶起自己球員時期參加日、美對抗賽的經歷，他認為在接球和傳球技術方面，自
己比擁有在大聯盟擊出427支全壘打的美國捕手皮亞薩（Mike Piazza）更具優勢，但對上
13次榮獲大聯盟捕手金手套獎的羅德里奎茲（Ivan Rodríguez ），古田則坦言，「我覺
得無法超越他。」
美日捕手的實力差距反映出不同的訓練哲學
古田的經驗揭示了美、日棒球訓練方式的差異，大聯盟捕手訓練的專業化與高強度，讓古
田感到佩服。他坦言，「美國的捕手確實更強，這是不可否認的事實。」此次古田的言論
，也讓人看到了日、美棒球在實力和訓練理念上的差距，對於日本捕手而言，如何在訓練
中汲取大聯盟的精華，進一步提升自身實力，將成為未來努力的方向。
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1F：推 qazxc312: 美國怎麼可能練球，早上六點起床練球跟練習量比日本還 01/14 10:43
2F：→ qazxc312: 大會被酸殺豬公 01/14 10:43
3F：→ sunnywing: 班上第一名也說他都沒唸 01/14 10:45
4F：推 JoeGibsonJr: Kobe 01/14 10:46
5F：推 catsondbs: 你有過6點的LA嗎 01/14 10:46
6F：推 rbull: 被日職說偷練更兇還蠻可怕的 01/14 10:46
7F：推 tenshou: 沒認真的早就去打中職了 01/14 10:47
8F：推 wryyyyyyyy: 你見過清晨六點的... 01/14 10:48
9F：推 jkl852: 鄉民都說練太多不好 01/14 10:48
10F：推 hearry: 美國的美式跟富邦的美式還是有點差 01/14 10:48
11F：推 WasJohnWall: 不練就失業了 01/14 10:48
12F：推 JimK0511: 反觀台灣 01/14 10:49
13F：推 teradayuki: 大聯盟怎麼可能早上練球，美國人一定是用最科學的 01/14 10:49
14F：→ teradayuki: 辦法一天練球1小時就變世界最強的 01/14 10:49
15F：→ WasJohnWall: 現役旅美這票還沒聽過有哪個很混的 01/14 10:50
16F：→ Hohenzollern: 富邦悍將的美式風格是怠惰 01/14 10:51
17F：推 Arodz: I-ROD真的太強了 01/14 10:51
18F：噓 ericisfish: 美國是練自己需要練的，不是不練，日本是練一些比較 01/14 10:51
19F：→ ericisfish: 傳統的東西 01/14 10:51
20F：推 D1: 邦邦早上六點在爬枕頭山 晚上十一點在練不同的球 01/14 10:52
21F：→ meicon5566: 怕練太強 01/14 10:52
22F：→ zxc906383: 團體練習時間不一樣吧 01/14 10:52
23F：推 terry955048: Irod接捕看就知道是不同等級的那種強 01/14 10:53
24F：推 wallacechen: 只有整天喜歡酸人的酸民最努力 01/14 10:54
25F：推 cooldidi500: 早起練什麼球 一律運科吊打 01/14 10:54
26F：推 cityman9999: 你在睡覺的時候另一頭的美國在練球 01/14 10:55
27F：→ wallacechen: 就像一堆人以前怎麼酸林家正，現在都閉嘴狂捧 01/14 10:55
28F：推 jsefk0819: 早上自主練球跟團練又不一樣 日本是團練操很兇 01/14 10:55
29F：推 Sugiros: 富邦 美式風格 01/14 10:55
30F：→ wallacechen: 喜歡拿數據來酸人，被打臉了再厚臉皮的說被打臉好爽 01/14 10:56
31F：推 a4268139: 鄉民都靠嘴巴練球阿 01/14 10:56
32F：推 samvii: 美國運科練一天練1小時屌打殺豬公練法一天6小時，但是沒規 01/14 10:57
33F：→ samvii: 定美國不能用運科每天練個6小時吧 01/14 10:57
34F：→ wallacechen: 一堆人就只是憑喜惡來罵人，換成其他說辭就大翻轉 01/14 10:58
36F：→ Yan963: 什麼邦邦早上6點枕頭山 會講話嗎 有人清晨在雪乳 01/14 10:59
37F：推 mashmabo: 棒球最高殿堂練的勤也很正常 01/14 10:59
38F：推 qweraakk: 亞洲人在睡覺時美國人在練球 這就是大聯盟跟其他聯盟的 01/14 11:00
39F：→ qweraakk: 差距 01/14 11:00
40F：推 gotohikaru: 沒一群人聚在一起瞎練讓大家看到 01/14 11:02
41F：→ s9209122222: 有人說過大聯盟選手不練球嗎？ 01/14 11:03
42F：推 youare: 不練球難道要練折返跑嗎？ 01/14 11:04
43F：推 weelchair: 確實，日本人睡覺時，美國人都還在工作 01/14 11:04
44F：推 Kevin0608: 練不夠的被退貨到海外發展 然後讓人以為大聯盟也是那 01/14 11:04
45F：→ Kevin0608: 樣 01/14 11:04
46F：推 lafeelbarth: 一堆說沒在讀書的 01/14 11:05
47F：推 cool34: 古田去響尾蛇春訓參訪的影片YT應該都找得到 01/14 11:06
48F：推 mjdrcb: 照運科的建議自主訓練 總比殺豬公團練長跑到吐有效率 01/14 11:07
49F：推 dk971355: 有效的練習練了不只100次不只6小時 難怪是大聯盟 01/14 11:08
50F：推 saintlin: 人家運科效率也都練整天阿，你一樣練整天但都土法怎贏？ 01/14 11:10
51F：推 hornet01: 運科肯定是不行，不長跑操到吐怎麼行 01/14 11:11
52F：推 skynate: Mike Piazza和I-ROD在捕手技能上 本來就不同等級呀 XDDD 01/14 11:14
53F：推 ji4mp6: 大聯盟是除了隊伍的課表以外，剩下來時間的就是自己練吧， 01/14 11:16
54F：→ ji4mp6: 但是台灣的美式訓練就是把自己練的時間當作是放鬆時間 01/14 11:16
55F：→ ji4mp6: 大聯盟不練球後面就是有一堆小聯盟的等著取代你 01/14 11:17
56F：推 gene51604: 自己開菜單練習 不是球隊統包訓練比較能客製化 01/14 11:18
57F：推 n61208: 皮亞薩傳球那些不錯，擋接球比較弱 01/14 11:18
58F：→ n61208: 像紅襪Fisk那類型 01/14 11:18
59F：推 Arens5566: 謝謝你證實美式一樣狂練。 最好笑的就是台式自以為美 01/14 11:18
60F：→ Arens5566: 式，結果只是想偷懶而已 01/14 11:18
61F：→ Arens5566: 這篇文要永久保存 01/14 11:18
62F：→ KaPo2013: 美國太競爭，不可能只靠天賦打上去，一定是努力一直練 01/14 11:20
63F：推 aifighter: 古田是不是紅中黑 故意打臉 01/14 11:21
64F：推 alcard22: 有些推文瞎雞巴嘴XDD根本沒用腦在看之前討論的文章 01/14 11:21
65F：推 ji4mp6: 前幾篇吳念庭就說台灣球員自主性差別人一截啊 01/14 11:21
66F：推 derekhsu: 贏 Piazza 很正常 他不是拿球棒上去蹲捕的嗎 01/14 11:22
67F：推 strikesout: 其實有盲點 不能只看幾個頂尖的就以偏概全 難道加州 01/14 11:22
68F：→ strikesout: 救災這麼垮 全美也都這樣嗎 01/14 11:22
69F：推 Sechslee: 沒有盲點啊 你不是頂尖的就下去了 難道可以混嗎? 01/14 11:24
70F：推 sunnyyoung: 不練的就下去而已 01/14 11:24
71F：推 SilentZ: 還在那邊說日本練很傳統,人家日本的運科多發達 01/14 11:25
72F：→ SilentZ: 美日都非常重視基本功好嗎 01/14 11:25
73F：推 jkl852: 前幾篇不就有人說美國是練得少 剩下做休閒活動嗎XD 01/14 11:26
74F：推 adwn: 那麼競爭的環境，不多練就是下去或淘汰阿 01/14 11:26
75F：推 macbook12: Piazza 守備能力跟IROD差多了 01/14 11:28
76F：→ kasim65: 記得鄭宗哲有說 美國是要你練你需要的東西 01/14 11:29
77F：推 Currice6677: 也只有早上6點就跑去球場的狠人看得到6點就有人在練 01/14 11:29
78F：→ Currice6677: 球 01/14 11:29
79F：→ kasim65: 但日本還是練大眾化的東西 跑步 特守 特打 01/14 11:29
80F：推 CavendishJr: 日本殺豬公是跟美國比的 01/14 11:30
81F：推 strikesout: 美國的不扎實從H1B簽證就看得出來 確實不用比其他世 01/14 11:31
82F：→ strikesout: 界做太多殺時間訓練 反正有大把人才自動過來 01/14 11:31
83F：→ ji4mp6: 日本可以穩定輸出大聯盟是有多殺豬公？ 01/14 11:33
84F：推 strikesout: 棒球運動美國還能領先 完全是沒其他國家陪玩造成的 01/14 11:34
85F：→ strikesout: 看看其他新興運動如電競就知道 起步差不多 比加速度 01/14 11:34
86F：→ strikesout: 美國就沒任何優勢 01/14 11:34
87F：推 monkeydpp: 看大谷去美國前後的身形 日本還算殺豬公吧 01/14 11:37
88F：推 jyunwei: 某些人看了一些傳聞的幻想，這種就跟我們覺得第一名沒怎 01/14 11:39
89F：→ jyunwei: 麼唸一樣，人家努力在你看不到的地方 01/14 11:39
90F：推 polanco: 日本應該是運科起步比較晚吧 01/14 11:39
91F：推 gogoDarvish: 現在應該沒人還有存有大聯盟不練球，這種詭異觀念了 01/14 11:40
92F：→ gogoDarvish: 吧 01/14 11:40
93F：→ jerrylin: 大聯盟的怎麼可能不練球 一堆人搶著上位 01/14 11:40
94F：推 Currice6677: 班上墊底的笑班上第二名考不贏第一名 01/14 11:42
95F：→ mike200801: 可是舉得都是很傳奇的球員。一般大聯盟球員也是如此? 01/14 11:44
96F：推 DaDaDaLa: 我們在睡覺的時候他們早就在練球了 01/14 11:44
97F：→ mike200801: 可是大聯盟也常常看到系隊守備。 01/14 11:44
98F：推 CrossroadMEI: 披薩本來就不是守備見長 是用棒子蹲捕的 01/14 11:45
99F：推 kent315: 重點在球員自主性 01/14 11:47
100F：推 graphict: 酸民就只是想酸而已，實際上只是顯示自己無知而已 01/14 11:47
101F：推 Arnol: 運科 雪乳 玩一小時頂六小時 01/14 11:47
102F：→ CCWck: 贏過Piazza，這標準也太低了 01/14 11:47
103F：推 nolimits: 之前不是有新聞說爪爪都練到半夜啊 01/14 11:48
104F：→ WasJohnWall: 以旅外那票來說就是要跟很多比自己更有天份的拼啊 01/14 11:48
105F：→ WasJohnWall: 不努力能行嗎？ 01/14 11:48
106F：推 pickchu22001: 美國練是自主想變強練的 01/14 11:50
107F：推 saintlin: 看完後想知道蔣智賢有沒有練很勤 01/14 11:50
108F：推 Kelite: 某隊只要美式的自由 不要美式的自律 美式自助餐？ 01/14 11:50
109F：噓 lazuritechen: 怎麼還有人在幻想美國不練球XD 01/14 11:50
110F：推 sppray: 電競領先的價值不高啊，有手遊 PC 單機一起瓜分市場，三年 01/14 11:53
111F：→ sppray: 後LOL還會是王者嗎？橄欖球世界排名老美也不在乎，自己美 01/14 11:53
112F：→ sppray: 足就賺到流湯 01/14 11:53
113F：→ james91718: 大聯盟一堆怪物，不練球是要怎麼卡位 01/14 11:55
115F：推 hornet01: 當然沒有全聯盟都這樣，但是不練的就很容易被取代啊 01/14 11:58
116F：推 rickcoo: 不練球的都在小聯盟啊 01/14 11:59
117F：→ zxc906383: 電競那麼淒慘的產業 老美又差 01/14 11:59
118F：推 F93935: 看郭泓志yt 就知道了 中南美洲他們更拼 01/14 12:00
119F：推 Cathay: Floyd Bannister加入養樂多隊的時候就給他們震撼教育過了 01/14 12:00
120F：推 Sechslee: 小聯盟也在練啦 我還真不知道有誰能不練的 01/14 12:00
121F：推 rlrbc: MLB春訓有大小聯盟+春訓邀請混合一起練習 01/14 12:01
122F：→ Sechslee: 大概領長約擺爛的人吧? 不過現在也很多打太爛直接被扔的 01/14 12:01
123F：→ Sechslee: 都在小聯盟了你還不練拚上去 那你怎麼不回家做別的事 01/14 12:02
124F：推 F93935: 而且小聯盟的隊友都是你的競爭對手 你沒有霸氣大家都欺負 01/14 12:02
125F：→ F93935: 你 玉米這樣說 01/14 12:02
126F：→ zxc906383: *又沒差 01/14 12:04
127F：推 F93935: 哪像邦邦練到吐 01/14 12:04
128F：推 sadmonkey: 練不練球根本不是重點，高強度競爭環境與完全表現取向 01/14 12:05
129F：→ sadmonkey: 的用人才是，你有本事靠冥想意象訓練得到比別人更好的 01/14 12:05
130F：→ sadmonkey: 成績，就會是其他人來學你的訓練方式 01/14 12:05
131F：推 erodora: 我邦走美式風格 肯定練得比人多 01/14 12:07
132F：推 jeffbear79: 資優生都說自己沒唸書很怕考不好 01/14 12:08
133F：推 AhCheng: 怎麼可能不練習…一大早練球的很多 光是事前準備就要很 01/14 12:10
134F：→ AhCheng: 長 01/14 12:10
135F：→ sdia: 團練比較少不是不練習 01/14 12:12
136F：推 enoeht20181: MLB是努力的天才才有資格站得上去 不練球沒多久就會 01/14 12:12
137F：→ enoeht20181: 被淘汰了吧 看看大谷去了之後超進化… 01/14 12:12
138F：→ nadleeh: 美國是自發性的卷啊 01/14 12:13
139F：推 stevelovkaka: 一個隨時都會被取代的地方 肯定練更兇 01/14 12:14
140F：推 F93935: 因為小聯盟很苦 還有人沒錢吃飯翻垃圾桶 01/14 12:14
141F：推 riahserf: 有的只學到自主 沒學到練習 01/14 12:17
142F：→ dong80: 美國不是操體能6個小時，是科學訓練6小時 01/14 12:17
143F：推 aids893001: 人家在家裡就可以練了 01/14 12:18
144F：推 moto000: 美式邦： 01/14 12:18
145F：推 ae8450: 富邦美式......... 01/14 12:18
146F：→ shengping: 台灣美式是只練自己想練的 01/14 12:19
147F：→ nadleeh: 你不練就是被淘汰 懶得管你 01/14 12:19
148F：→ a186361: 美式是團練時間比較短吧 01/14 12:20
149F：推 strikesout: 美國沒差 關稅大棒加趕走移民搶飯碗 01/14 12:21
150F：→ a186361: 菜單少就以為大聯盟不練球 01/14 12:21
151F：推 strikesout: 差的是沒打棒球的國家 不過對他們來說也沒差 有足球 01/14 12:22
152F：→ strikesout: 就夠 棒球美國跟他的小夥伴們自己玩得開心就好... 01/14 12:22
153F：推 phix: 怎麼可能沒練 可能團練比較少而已 01/14 12:22
154F：推 CornyDragon: 那麼是哪隊美式不練球的 01/14 12:23
155F：→ Syd: 你在睡覺的時候 美國人都在練球 01/14 12:24
156F：推 rickcoo: Kobe凌晨四點起來練球，團隊練球時間結束，留下繼續練 01/14 12:25
157F：推 mightymouse: 美國不是不練，是不會被教練逼著練 01/14 12:26
158F：→ nadleeh: 不練可以啊 就是被淘汰而已 01/14 12:26
159F：推 seedroy: 人家只是比較重個人訓練可不是不練 01/14 12:27
160F：噓 spen2005: 台式就是團練的時候操體能 個別訓練的時候偷懶 01/14 12:27
161F：推 gemboy: 中職練球就是鬥教練啊 反正也沒看到迷迷在罵 呵呵 01/14 12:29
162F：推 bvg2536452: 比不過就只能用別人是天才來安慰自己 01/14 12:31
163F：→ xo1100: 美金香到永遠不缺高天賦高潛力的人進來啊 01/14 12:31
164F：→ xo1100: 不練也沒差前提是要一直贏的過他們 01/14 12:31
165F：推 girafa: 美式「自主」練習 01/14 12:31
166F：→ girafa: 自己不練 怪美式？ 01/14 12:31
167F：推 mithralin: 當日職球員在睡覺時，美國大聯盟球員還在練球 01/14 12:32
168F：→ girafa: MLB 等級練的要死的競爭 結果中職不練？ 01/14 12:32
169F：推 attdave: 老人回憶老人 01/14 12:32
170F：推 ccypomelo: 邦邦的美式： 01/14 12:32
171F：推 TAZUSA: 美式（x 台式（o 01/14 12:33
172F：推 marx93521: 之前好像陳還是王就說過大聯盟菜單更重視補強而不是團 01/14 12:33
173F：→ marx93521: 練 01/14 12:33
174F：推 hdjj: 好不容易拚上大聯盟的選手哪個會想擺爛,都是拚命想留下來的 01/14 12:34
175F：→ marx93521: 每個人要練得的不同 01/14 12:34
176F：推 tenshou: 人家是美式訓練12小時台灣是台式訓練一小時 01/14 12:34
177F：→ hdjj: 說他們不練球,真的是太瞧不起人了 01/14 12:34
178F：→ milleniue: 如果你能強到不用練也不會強迫你啊XD 01/14 12:36
179F：推 JRSmith: 怎麼可能不練球 01/14 12:37
180F：推 dvr: 是運科加強訓練 不是純粹操體能 01/14 12:39
181F：推 lincg: You sleeping, Americans training 01/14 12:43
182F：推 yulbin98: 早就說台灣人還在睡覺美國人就在打球了 01/14 12:43
183F：推 jomon817: 廢話 01/14 12:44
184F：推 ywc1199: 邦邦的美式是不一樣滴 01/14 12:45
186F：推 fc3s4321: 你有看過早上六點的斗六球場嗎.jpg 01/14 12:48
187F：推 kiolp: 是不團練 自己找訓練師個別練 01/14 12:48
188F：→ bbbing: 自由市場本來就要靠自主訓練，能不用拼命的超級天才沒那多 01/14 12:48
189F：→ z23061542: 亂講 你是有富邦美式懂嗎 你有蝦懂嗎 01/14 12:49
190F：推 swxx: 世界怎麼跟得上宇宙邦 01/14 12:52
191F：→ z23061542: 日本運科慢 是建立在美國最快 不然日本運科亞洲第一吧 01/14 12:53
192F：推 ZHKWB: 邦邦的美式是咖啡吧 不是練球 01/14 12:57
193F：推 rappig: 大谷難道只靠天賦就達到目前的強度 當然要練習呀 01/14 12:57
194F：→ ZHKWB: 一堆選手花錢自己去訓練 台灣把美式當作不用練球 01/14 12:58
195F：推 krajicek: 美國人春訓會辦全壘打大賽嗎 01/14 12:58
196F：推 starchiang: 奇怪，去問旅美這些人就知道了啊，有啥好討論的 01/14 13:01
197F：推 EKman: 鄉民運科大師，球員哪可能比鄉民懂 01/14 13:02
198F：推 SuzukiSeiya: 大聯盟一年選秀破1000人 不練球就是滾啊沒人會管 01/14 13:02
199F：推 SuzukiSeiya: 像日職中職一年選不到100人的 反而還有打混摸魚的空 01/14 13:04
200F：→ SuzukiSeiya: 間 01/14 13:04
201F：推 vini770803: 台灣認可的是邦邦美式是蝦幫風格美式 ，所以當然認為 01/14 13:05
202F：→ vini770803: 不用太練球去美國d家拿證照 01/14 13:05
203F：推 kasim65: 日本經驗>運科阿 很多老害都認為精神論>運科 01/14 13:06
204F：推 cream4260: 高強度的競爭環境，勢必要持續讓自己維持優勢，不然就 01/14 13:06
205F：→ cream4260: 淘汰了 01/14 13:06
206F：→ kasim65: 而且像達爾 陳偉殷不就都有說日本花太多時間在跑步上 01/14 13:07
207F：→ vini770803: 我對鋒哥算好感，鋒的美式海龜感覺只侷限個人成就不代 01/14 13:07
208F：→ vini770803: 表能帶好培養球員 01/14 13:07
209F：推 ric3: 酸民不喜歡這篇文章 01/14 13:07
210F：推 vincent0965: 某隊的美式：？ 01/14 13:07
211F：→ kasim65: 像美職春訓 會限制球數 但日職就1-200顆球起跳 01/14 13:08
212F：→ vini770803: 以前記得義大時候曼尼來打球也是一早就來練習，台灣的 01/14 13:08
213F：→ vini770803: 還沒那麼早 01/14 13:08
214F：推 haruka281: 量與質的差別 01/14 13:09
215F：→ kasim65: 然後美職結束是去健身房增肌 日職是跑步跑起來減肌 01/14 13:09
216F：噓 smove: MLB早上6點練球一堆人讚賞 一朗說學生想變強要對自己更嚴厲 01/14 13:10
217F：→ smove: 一點就被說老害 雙標仔笑死 01/14 13:11
218F：推 lin821: 美國競爭那麽激烈 肯定練更勤 01/14 13:11
219F：推 kasim65: 記得日本有體能教練去美職 要人跑步被質疑卻回答不出理由 01/14 13:12
220F：推 vini770803: 日本老害也不少，因為那些老害就像棒球漫畫那樣劇情練 01/14 13:14
221F：→ vini770803: 出來的 01/14 13:14
222F：→ vini770803: 不管是美式 日式跟台灣的美式差很大 01/14 13:15
223F：→ AHEAD099: 怎麼可能不練 只是不搞一堆像例行公事但意義不明的團練 01/14 13:18
224F：推 Hosimati: 因為有的人只會埋頭苦練，最後一段就跟你說了美日訓練 01/14 13:19
225F：→ Hosimati: 差異 專業化 01/14 13:19
226F：→ Hosimati: 扭曲別人的意思再來說雙標 01/14 13:19
227F：推 ultratimes: 人家只是不會殺豬公的練，沒事就跑步這樣 01/14 13:22
228F：推 johnlee: 幫幫的美式球風是怎麼一回事 01/14 13:23
229F：推 finalzerd: Manny七點就去芬威開門訓練了 01/14 13:26
230F：推 smalldra: 台式跑到吐 在上媒體說不耐操 01/14 13:30
231F：噓 Ryushuier: 日本漫畫裡面，美國人都是不練習，自己為很強，看不起 01/14 13:30
232F：→ Ryushuier: 人，然後最後被相本人逆轉那種 01/14 13:30
233F：推 hornet01: 羅力： 01/14 13:34
234F：→ CannonLake: 上mlb前要過幾個r 1a2a3a 那個不用練球 01/14 13:36
235F：→ LoveInSongs: 有誰都不怎麼練球的，直接點名啊 01/14 13:37
236F：→ shifa: 要我說就是米國那邊不太吃 大量機械式練習維持球感 這一套 01/14 13:37
237F：→ shifa: 但不代表他們做的量不大 01/14 13:38
238F：→ shifa: 用跑步來說 如果傳統練法就是直接在場上慢跑 01/14 13:39
239F：推 cooldidi500: 日本教練也真是的 只敢說普遍缺乏職業意識 不敢點名 01/14 13:40
240F：→ shifa: 米國那邊可能會想要在後面綁阻力傘 短程跑個10趟 20趟之類 01/14 13:40
241F：推 moonlovemai: 他們比較少時間花在團練上而已 01/14 13:40
242F：→ CannonLake: 旅美回來身材沒多久就變形 台灣過水真的很爽阿 01/14 13:40
243F：推 a3338183: 最高殿堂的人基本上都有花時間練習，沒練就算天賦再好也 01/14 13:41
244F：→ a3338183: 很難駐足大聯盟 01/14 13:41
245F：→ CannonLake: 旅長為了留 在美國連投手都練了 01/14 13:42
246F：→ shifa: 傳統練法讓你30分鐘就想吐 米國那種是10分鐘就已經掛了 (? 01/14 13:42
247F：推 eric0322: 有天賦又狂操 怎麼輸 01/14 13:43
248F：→ CannonLake: 那個不是天份爆表又拼命的 不用練根本屁話 01/14 13:43
249F：推 anilocean: 林哲瑄表示： 01/14 13:43
250F：→ eric0322: 但狂操也是要有目的性的操 01/14 13:44
251F：→ piercingX: 邦邦在賽季的晚上6點也開始練球 有什麼了不起 01/14 13:45
252F：→ CannonLake: 旅美剛回來的體態沒有練是騙鬼啦 之後不好說 01/14 13:45
253F：推 vini770803: 吐槽一下通常改練守位和位置是原來位子快混不下去才被 01/14 13:47
254F：→ vini770803: 上頭才要你改，不是像幾到流多首位，這點不幫老胡說話 01/14 13:47
255F：→ vini770803: ，紅中要球員練他在群組胡弟不是也在靠北 01/14 13:47
256F：→ dbdudsorj: 富貴要人幫：這是假美式 01/14 13:53
257F：推 allenbret: 大聯盟選手練得更兇 我們沒有現役大聯盟的現身說法 這 01/14 13:59
258F：→ allenbret: 就跟小學考試第一名一樣的道理 01/14 13:59
259F：推 HondaFIT: 大檸檬有我們旅美邦強嗎 在那叫什麼 01/14 14:03
260F：推 skyj865: 都最高等級的殿堂了,練習量怎麼可能會少,重點在怎麼練習 01/14 14:06
261F：→ skyj865: 會更有效率,不過還是會有一堆人繼續酸美式訓練啦XD 01/14 14:06
262F：→ gowang19: 鱒魚練很兇好嗎 只靠天賦無法成為最頂尖 01/14 14:07
263F：→ winda6627: 反觀鬼島中午才剛起床的，呵呵。 01/14 14:09
264F：推 allenbret: 但台灣在小聯盟奮鬥的 升大聯盟的升學率越來越低 是不 01/14 14:17
265F：→ allenbret: 是那些環節出問題 01/14 14:17
266F：推 SUZUKI5566: 想念清晨四點的洛杉磯 QQ 01/14 14:26
267F：→ milleniue: 從小聯盟開始就練到吐了，一隊每年都刷掉快100人 01/14 14:27
268F：→ milleniue: 很多人在小聯盟1年打不好可能就直接bye了 01/14 14:29
269F：→ takamiku: 都在職業棒球頂端怎麼可能不練球 01/14 14:29
270F：→ milleniue: 尤其中南美洲那批被釋出是完全沒退路的 01/14 14:29
271F：→ milleniue: 不像台灣球員被釋出還可以回國內待遇也不差 01/14 14:30
272F：推 CaminoI: 團練追求有效率 和自主練習時間長不衝突阿 01/14 14:30
273F：→ milleniue: 就算升上大聯盟，表現一不好位置馬上就會被其他人卡死 01/14 14:31
274F：推 takamiku: 之前爪洋教練也有說中職球員練球時間問題 他以為主場就 01/14 14:33
275F：→ takamiku: 是隨時都能進去練球 結果就是球場是市府的 球團是租客 01/14 14:33
276F：→ takamiku: 你要練球也要遵守開館時間 01/14 14:33
277F：→ CaminoI: 簡單來說就是自主訓練的危機意識夠不夠的差異 01/14 14:33
278F：噓 TISH12311: 張99不練球是真的 01/14 14:34
279F：推 kojo1234: 古田真的很清醒 超級不老害 01/14 14:34
280F：→ angel902037: 讓我想到Kobe名言: 你看過凌晨4點的洛杉磯嗎 01/14 14:34
281F：→ angel902037: 不過他老婆是說他偶爾才會04點起床練 01/14 14:36
282F：推 highwayshih: 全世界最頂尖球員的集散地 哪可能不努力練球 01/14 14:37
283F：→ highwayshih: 只是從軍事化訓練無腦狠操變成針對需求強化而已 01/14 14:38
284F：推 CaminoI: 教練職也是很競爭的阿 沒能提出有效率的訓練菜單 讓選手 01/14 14:44
285F：→ CaminoI: 有所進步 教練也沒辦法存活的 01/14 14:44
286F：→ leonjapan: 怎可能不練球每個人都天才型嗎 01/14 15:02
287F：→ Satoman: 富邦都演給你看了，不自律就只好教練盯 01/14 15:08
288F：推 signm: 美國競爭太激烈了，都在偷練好嗎 01/14 15:16
289F：→ signm: 籃球一堆偷懶的，棒球你下面有2A,3A整天等著你的位子 01/14 15:17
290F：推 hornet01: 因為美國那個競爭環境是台灣的數十倍，不練就滾 01/14 15:30
291F：推 RafaleF4: 再說一次，富邦是懶式，不是美式 01/14 15:31
292F：推 gchee: 這篇的資訊點是偷球原來是練習課程 01/14 15:36
293F：推 shintz: 萌蔣:我生氣了喔 01/14 15:38
294F：推 elvis0109: 邦邦的美式最特別，愛練不練，等於沒啥在練 01/14 15:39
295F：噓 solitary7146: 富邦：亂講 01/14 15:42
296F：→ vladnya: 看過四點的LA嗎 01/14 15:43
297F：推 taddy0540: 邦邦，你是不是去錯國家啦，美式不是降的 01/14 15:49
298F：推 tyoo: 好幾篇推文鍵盤教練都說練太多不好 殺豬公XDD 01/14 16:04
299F：推 rockyegg: 就某些鍵盤仔在那美化成重質不重量 講話還很會裝屌 01/14 16:09
300F：→ z2004hume: 輸我們老大一些 01/14 16:30
301F：推 CCAP: 哪有不練球道理 01/14 16:35
302F：→ GABA: 白話:我看到IROD的車尾燈…… 01/14 16:38
303F：→ bbs0840738: 誰會相信大聯盟不練球的幹話 01/14 16:55
304F：→ kodo5566: Kobe只是起床上廁所 老婆認證 01/14 17:36
305F：推 pukokimo: I-ROD可是跑打守具佳的NO.1神捕 01/14 17:38
306F：推 jestagee: 李東洺：嘆為觀止 01/14 17:43
307F：推 dish: 去看一次日職春訓就知道日職沒在跑步很久了 01/14 17:50
308F：推 dish: 取而代之的是一些短跑步衝刺爆發力或是加阻力的道具 01/14 17:53
309F：→ poz93: 不練球的是台灣美式 練球的是美國美式 日本人出國考察還跑 01/14 17:59
310F：→ poz93: 錯國家 01/14 17:59
311F：推 a12841: 半夜你睡覺的時候美國人已經在打球了 01/14 18:30
312F：→ iwinlottery: 誰會信大聯盟不練球啊 01/14 18:40
313F：推 jyekid: 以前哭說亞洲練習量太多 洋人沒這麼多的快來看這篇 01/14 19:55
314F：推 Arens5566: 練習量多就覺得嘆為觀止 吃饅頭吃到早上爬不起來去練 01/14 20:23
315F：→ Arens5566: 球就無所謂。 看來被釋出也是早晚的事 01/14 20:23
316F：推 ChildX: 大聯盟就是練球跟休閒是可以並存的 01/14 20:40
317F：推 black510113: 怎麼可能不練 美式是自主訓練很多不是不用練耶 01/14 21:08
318F：推 JER2725: I-Rod是捕手界的頂 01/14 21:31
319F：推 yt010004: 50-50的都在練了 有誰成績超過他的嗎？ 憑什麼不用練 01/14 21:43
320F：→ yt010004: 不說球技 光體能訓練 爆發力訓練 就讓你練不完了 01/14 21:45
321F：推 swine: 台灣是教練逼著練，美國是後面排隊的人逼著練 01/14 21:56
322F：推 atpx4869s: 就是說這些人不但有天賦，還比你更努力的啊！ 01/14 22:06
323F：→ ZaneTrout: 本來就不可能不練球，反而比很多國家更努力 01/15 03:06
324F：→ ZaneTrout: 因為很努力，才能看起來毫不費力 01/15 03:07
325F：推 qazw222: 騙人，美式明明就快樂打球 01/15 07:33
326F：推 deake: 讚 01/18 18:16
327F：噓 dodoro1: 不練 02/11 21:24