作者leftavoid (火警綜合盤)
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標題[新聞] 獅隊百球瘋狂特守 玉木朋孝：還不夠
時間Thu Feb 1 20:35:08 2024
中職／獅隊百球瘋狂特守 玉木朋孝：還不夠
2024-02-01 20:12 聯合報／ 記者蘇志畬／即時報導
統一獅去年起聘請日籍守備教練玉木朋孝執教，幫助獅子軍提升守備功力，二壘與游擊守
備率，分別從0.963、0.958提升至0.974、0.965。即便有如此幅度的提升，但嚴格的玉木
教練對這群內野子弟兵還是搖頭，直說還不夠。
從秋訓開始，玉木教練為強化守備能力，安排內野手接受全天訓練菜單，地獄般訓練從上
午開始，先練基本動作強化下盤，下午每位內野手則要輪流接受200顆特守。
玉木教練表示，這樣龐大訓練量，磨練的不僅是球員基本動作，還有下半身的肌耐力。無
論春訓100顆，還是秋訓200顆守備訓練，不僅僅是要讓選手拚命去接球，更要他們活用下
半身，知道如何移動腳步去接球。
林培緯回憶自己去年秋訓的時候，別人花1小時，自己卻花了將近1個半小時才接完200顆
，這也讓他在春訓更有動力去完成訓練。
2024年玉木塾再升級，特守最後10顆，不能發生
任何失誤，一有閃失就重新再來，也讓參觀的春訓球迷親眼見證「玉木塾」的威力。
談到是否感受到選手能力提升，玉木教練直言：「僅感受到一點點，還是有些選手抱持著
，因為是教練要求，我才大量去練習，而非對自我表現的追求，以職業選手的自覺來看，
這樣是完全不夠。」一定要從心理上去改變，了解自己的目標進而去努力訓練，這樣才是
真正的職業運動員。
從去年不苟言笑的一號表情，到今年球員開始敢跟教練開玩笑，2.0的玉木朋孝教練更熟
悉台灣職棒，也在訓練菜單上加入更多適合台灣的模式，因此開始有人稱呼他的訓練為「
玉木塾」，玉木朋孝教練表示從未有人這樣說過，但他覺得蠻貼切的。
統一獅也特別在2024有你真好同樂會萊過年規劃內野教室，有30位球迷要來挑戰「玉木塾
」的限定課程，
玉木教練難得露出笑容說：「如果以球員訓練方式來教球迷，可能會出大
事，所以他會好好設計菜單，希望球迷做好心理準備。」
https://udn.com/news/story/7001/7749188?from=udn-catebreaknews_ch2
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1F：推 hansvonboltz: 露出"笑容" 02/01 20:37
2F：推 vvw5555: 先準備30張輪椅 02/01 20:39
3F：推 Tribute: 慢慢引導球員認知：自主性職業意識，加油，希望球員在球 02/01 20:39
4F：→ Tribute: 技與心態上都能提升。 02/01 20:39
5F：推 easton123: 會出大事 02/01 20:42
6F：推 PantheraLeo: 球迷也要特守 02/01 20:43
8F：推 LtoM722: 看他的身材就知道他是個自我要求嚴格的人 不像台灣的教練 02/01 20:49
9F：→ LtoM722: 隨著年齡增長肚子也等比放大 呵呵 02/01 20:49
10F：推 osvaldo4040: 「一定要從心理上去改變，了解自己的目標進而去努力 02/01 20:50
11F：→ osvaldo4040: 訓練，這樣才是真正的職業運動員。」 02/01 20:50
12F：推 hancao0816: まだまだ 02/01 20:51
13F：推 ct13579: 讓我想到鈴木一朗去年還有把球轟破窗戶的新聞 02/01 20:51
14F：推 blademan: 救護車場邊待命 02/01 20:55
15F：推 reeed0116: 苦練決勝負 02/01 21:00
16F：推 lb01833364: 統一獅總冠軍 02/01 21:02
17F：噓 abc33211: 這不就把統一獅的YouTube訪問影片做成文字新聞 02/01 21:08
18F：→ shark64: 晚上吃火鍋 02/01 21:08
19F：→ winda6627: "教練要求才大量去練習"呵呵。 02/01 21:09
20F：推 mainsa: 我看檯面上的教練 胖的也不多吧? 哪來的隨年齡等比例放大 02/01 21:20
21F：→ mainsa: 球員反而一堆胖到不行的 02/01 21:20
22F：推 qazxc312: 台灣的好料沒日本多，操壞了怎麼辦 02/01 21:23
23F：推 penchiman: 麻打麻打 02/01 21:40
24F：推 seedroy: 最後十球失誤重來這會不會有球員崩潰啊www 02/01 21:40
25F：推 alex0589: 沒有身為職業球員的自覺 這話很重啊 02/01 21:40
26F：推 colan8: 不要操太兇 不然很快就被球員鬥走了 02/01 21:41
27F：→ colan8: 台灣職業棒球員是用玻璃做的 ^.< 02/01 21:42
28F：推 Yan964: 不是紅中就不是殺豬公 沒事 02/01 22:02
29F：→ jumperman: 三分之一的日式棒球 02/01 22:05
30F：推 littlesheepy: 麻打麻打 02/01 22:07
31F：推 chang7741: 媽打媽打 02/01 22:07
32F：→ sasadog: 還差的遠呢 02/01 22:14
33F：推 misson: 很簡單啊，玉木明確點出球員哪裡不足，體力不足就陪你操， 02/01 22:32
34F：→ misson: 特守又不是只有球員在操，打的人一樣在陪你操 02/01 22:32
35F：→ misson: 又不是下盤不足就出張嘴叫你去無極限跑步 02/01 22:32
36F：推 scorpioliu: 來個全日本棒球吧 02/01 22:35
37F：推 kissung: 球員の肚子比教練的還大ㄟ^ ^ 02/01 22:42
38F：噓 JimK0511: 每次看其他球團水管春訓影片 不知道到底在聊天打屁還是 02/01 22:44
39F：→ JimK0511: 練習 02/01 22:44
40F：推 Croy: 特守 打的更累 因為他是一對多 02/01 22:59
41F：→ wmaledizione: 出大事XD 02/01 23:38
42F：推 earnformoney: 打的更累+1 02/02 00:31
43F：→ pcfox: 當YT去找日職特守的影片 台職真的年輕又天真 02/02 00:35
44F：推 kayuzzo15135: 胖的很多啊 郭俊佑 之前的許銘傑 羅錦龍也變胖了 02/02 00:43
45F：→ kayuzzo15135: 很多都是比以前還胖不少 02/02 00:43
46F：推 joewang85: 媽打媽打~ 02/02 02:49
47F：→ hyde711034: 殺豬公練習法 02/02 07:50
48F：推 zzzz0516: 老是這種殺豬公練習 02/02 10:03
49F：→ RX11: 連日職1/3都不到還在喊殺豬公 是不是只要喊累就是殺豬公阿 02/02 10:16
50F：推 tmac713: 最後一段XD 02/02 10:41
51F：推 wolve: 職業選手的正確心態講得很好 02/02 11:26
52F：推 MyTHz: 麻打麻打 摸多摸多 ！ 02/02 12:30