作者leftavoid (火警综合盘)
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标题[新闻] 狮队百球疯狂特守 玉木朋孝：还不够
时间Thu Feb 1 20:35:08 2024
中职／狮队百球疯狂特守 玉木朋孝：还不够
2024-02-01 20:12 联合报／ 记者苏志畲／即时报导
统一狮去年起聘请日籍守备教练玉木朋孝执教，帮助狮子军提升守备功力，二垒与游击守
备率，分别从0.963、0.958提升至0.974、0.965。即便有如此幅度的提升，但严格的玉木
教练对这群内野子弟兵还是摇头，直说还不够。
从秋训开始，玉木教练为强化守备能力，安排内野手接受全天训练菜单，地狱般训练从上
午开始，先练基本动作强化下盘，下午每位内野手则要轮流接受200颗特守。
玉木教练表示，这样庞大训练量，磨练的不仅是球员基本动作，还有下半身的肌耐力。无
论春训100颗，还是秋训200颗守备训练，不仅仅是要让选手拚命去接球，更要他们活用下
半身，知道如何移动脚步去接球。
林培纬回忆自己去年秋训的时候，别人花1小时，自己却花了将近1个半小时才接完200颗
，这也让他在春训更有动力去完成训练。
2024年玉木塾再升级，特守最後10颗，不能发生
任何失误，一有闪失就重新再来，也让参观的春训球迷亲眼见证「玉木塾」的威力。
谈到是否感受到选手能力提升，玉木教练直言：「仅感受到一点点，还是有些选手抱持着
，因为是教练要求，我才大量去练习，而非对自我表现的追求，以职业选手的自觉来看，
这样是完全不够。」一定要从心理上去改变，了解自己的目标进而去努力训练，这样才是
真正的职业运动员。
从去年不苟言笑的一号表情，到今年球员开始敢跟教练开玩笑，2.0的玉木朋孝教练更熟
悉台湾职棒，也在训练菜单上加入更多适合台湾的模式，因此开始有人称呼他的训练为「
玉木塾」，玉木朋孝教练表示从未有人这样说过，但他觉得蛮贴切的。
统一狮也特别在2024有你真好同乐会莱过年规划内野教室，有30位球迷要来挑战「玉木塾
」的限定课程，
玉木教练难得露出笑容说：「如果以球员训练方式来教球迷，可能会出大
事，所以他会好好设计菜单，希望球迷做好心理准备。」
https://udn.com/news/story/7001/7749188?from=udn-catebreaknews_ch2
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1F：推 hansvonboltz: 露出"笑容" 02/01 20:37
2F：推 vvw5555: 先准备30张轮椅 02/01 20:39
3F：推 Tribute: 慢慢引导球员认知：自主性职业意识，加油，希望球员在球 02/01 20:39
4F：→ Tribute: 技与心态上都能提升。 02/01 20:39
5F：推 easton123: 会出大事 02/01 20:42
6F：推 PantheraLeo: 球迷也要特守 02/01 20:43
8F：推 LtoM722: 看他的身材就知道他是个自我要求严格的人 不像台湾的教练 02/01 20:49
9F：→ LtoM722: 随着年龄增长肚子也等比放大 呵呵 02/01 20:49
10F：推 osvaldo4040: 「一定要从心理上去改变，了解自己的目标进而去努力 02/01 20:50
11F：→ osvaldo4040: 训练，这样才是真正的职业运动员。」 02/01 20:50
12F：推 hancao0816: まだまだ 02/01 20:51
13F：推 ct13579: 让我想到铃木一朗去年还有把球轰破窗户的新闻 02/01 20:51
14F：推 blademan: 救护车场边待命 02/01 20:55
15F：推 reeed0116: 苦练决胜负 02/01 21:00
16F：推 lb01833364: 统一狮总冠军 02/01 21:02
17F：嘘 abc33211: 这不就把统一狮的YouTube访问影片做成文字新闻 02/01 21:08
18F：→ shark64: 晚上吃火锅 02/01 21:08
19F：→ winda6627: "教练要求才大量去练习"呵呵。 02/01 21:09
20F：推 mainsa: 我看台面上的教练 胖的也不多吧? 哪来的随年龄等比例放大 02/01 21:20
21F：→ mainsa: 球员反而一堆胖到不行的 02/01 21:20
22F：推 qazxc312: 台湾的好料没日本多，操坏了怎麽办 02/01 21:23
23F：推 penchiman: 麻打麻打 02/01 21:40
24F：推 seedroy: 最後十球失误重来这会不会有球员崩溃啊www 02/01 21:40
25F：推 alex0589: 没有身为职业球员的自觉 这话很重啊 02/01 21:40
26F：推 colan8: 不要操太凶 不然很快就被球员斗走了 02/01 21:41
27F：→ colan8: 台湾职业棒球员是用玻璃做的 ^.< 02/01 21:42
28F：推 Yan964: 不是红中就不是杀猪公 没事 02/01 22:02
29F：→ jumperman: 三分之一的日式棒球 02/01 22:05
30F：推 littlesheepy: 麻打麻打 02/01 22:07
31F：推 chang7741: 妈打妈打 02/01 22:07
32F：→ sasadog: 还差的远呢 02/01 22:14
33F：推 misson: 很简单啊，玉木明确点出球员哪里不足，体力不足就陪你操， 02/01 22:32
34F：→ misson: 特守又不是只有球员在操，打的人一样在陪你操 02/01 22:32
35F：→ misson: 又不是下盘不足就出张嘴叫你去无极限跑步 02/01 22:32
36F：推 scorpioliu: 来个全日本棒球吧 02/01 22:35
37F：推 kissung: 球员の肚子比教练的还大ㄟ^ ^ 02/01 22:42
38F：嘘 JimK0511: 每次看其他球团水管春训影片 不知道到底在聊天打屁还是 02/01 22:44
39F：→ JimK0511: 练习 02/01 22:44
40F：推 Croy: 特守 打的更累 因为他是一对多 02/01 22:59
41F：→ wmaledizione: 出大事XD 02/01 23:38
42F：推 earnformoney: 打的更累+1 02/02 00:31
43F：→ pcfox: 当YT去找日职特守的影片 台职真的年轻又天真 02/02 00:35
44F：推 kayuzzo15135: 胖的很多啊 郭俊佑 之前的许铭杰 罗锦龙也变胖了 02/02 00:43
45F：→ kayuzzo15135: 很多都是比以前还胖不少 02/02 00:43
46F：推 joewang85: 妈打妈打~ 02/02 02:49
47F：→ hyde711034: 杀猪公练习法 02/02 07:50
48F：推 zzzz0516: 老是这种杀猪公练习 02/02 10:03
49F：→ RX11: 连日职1/3都不到还在喊杀猪公 是不是只要喊累就是杀猪公阿 02/02 10:16
50F：推 tmac713: 最後一段XD 02/02 10:41
51F：推 wolve: 职业选手的正确心态讲得很好 02/02 11:26
52F：推 MyTHz: 麻打麻打 摸多摸多 ！ 02/02 12:30