作者zaxs ()
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標題[新聞] 江少慶體脂當目標 葉家淇復健要練更壯
時間Fri Mar 18 22:46:44 2022
記者陳立勳／台北報導
樂天桃猿24歲左投葉家淇上個月進行手肘韌帶置換手術，近期正在復健，雖然本季無法出
賽，但葉家淇替自己設下目標。
前年季初葉家淇才剛完成左手骨刺清創手術，但去年季末球速下滑，今年春訓檢查結果發
現左手韌帶斷裂，必須接受韌帶置換手術，本季確定報銷。
談到當初受傷狀況，葉家淇表示，「去年底交流賽對戰桃園市成棒隊，投到一半覺得左手
卡卡的，後來找防護員檢查，嘗試近距離傳接球也覺得怪怪的，先去醫院打玻尿酸治療，
結果沒有比較好，反倒是手很腫脹，其實去年下半季已經有問題，左手偶爾會沒有感覺，
沒辦法控制，去年9月底開始失速，大概剩下144公里左右，跟之前差蠻多。」
這兩年陸續開了骨刺與手肘手術，葉家淇透露，「先前跟統一7-ELEVEn獅左投林子崴交換
開刀心得，兩人都遇到骨刺與手肘韌帶傷勢，聊起來蠻有共鳴，開刀是選手最不想遇到的
狀況，但如果有機會變好，就是享受這個過程，說實話選在2月份開刀算是蠻恰當，今年
做好復健，明年春訓跟著大家一起競爭。」
葉家淇表示，「本身特色是球速，如果身體狀態沒有百分之百，投起來比較辛苦，復健這
一年要思考如何成為穩定的選手，明年春訓一開始就要準備好，身體素質拉高一點，練得
更精壯一點，目前體脂為15%，希望可以降到12%，多增加肌肉量，雖然不太可能像是富邦
悍將投手江少慶體脂只有7%，但要往那個目標邁進，一年時間很長，希望能脫胎換骨，要
給自己目標，球速穩定維持在150公里。」
https://cdn2.ettoday.net/images/5820/d5820376.jpg
▲葉家淇
https://sports.ettoday.net/news/2210679
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1F：推 eee60109: 味全在等葉家淇 03/18 22:50
2F：推 AdagakiAki: 葉家淇的問題不是重訓 03/18 22:57
3F：推 laihom0808: 不然是時間管理？ 03/18 22:59
4F：推 yjcpuli: 以運動員來說~不可能同時增肌減脂了吧 03/18 23:00
5F：推 LSLLtu: 財務管理吧 03/18 23:00
6F：推 a1230215: 江真猛 體脂7% 03/18 23:49
7F：推 Kevin0608: 他也是蠻會講話的 但場上一直拿不出成績 03/19 00:41
8F：推 k22015987: 離開拉褲舔球速就會回來了拉 看看劉昱言 03/19 01:22
9F：→ allan40706: 建議轉隊 03/19 01:44
10F：推 kzzoz80: 轉隊+1 03/19 01:50
11F：噓 superwhite: 你各位知道他的球速是進lamigo才變快的嗎？ 03/19 08:03
12F：噓 ak74box: 然後呢？去年還不是變140前段發球機 03/19 08:58
13F：→ ak74box: 控球也沒變多好 03/19 08:58
14F：→ chdc: 去年era3whip1.25叫發球機？ 球速掉不就說是斷了 03/19 11:01
15F：推 pcfox: 有夢最美 03/19 11:12