作者Aaronrocks (Aaron)
看板Badminton
標題[請益] 殺球無法發揮
時間Wed Nov 18 01:11:56 2009
記得以前國中時練球
殺球可以讓教練驚嘆"你哪年次的啊"
不知道跟那時每天50-100下伏地挺身有沒有關係
(犯賤阿 老師要罰 我就請他罰我伏地挺身)
但是漸漸長大，感覺力道使不出來了
明明姿勢應該有變好
重訓也有練手腕、胸肌、背肌、臂肌、腹肌
拿著23 24磅的900 T卻殺出讓自己驚嘆
"我幼稚園的啊"那種橡皮筋球
除了腰力、左手帶動、右臂甩動小臂手腕加力
以及瞬間出力以外
還有哪些是我更該加強的呢
當然還有擊球點得抓好
噢我出拍有時會有切到的感覺
是否該參考前幾篇的 稍改握拍姿勢
不過今天試了成效不大阿
唉
大概沒看到我打也無法救我吧
這種瓶頸
不管我其他球路打再漂亮
心情還是不大好
大學生期中考加油
今天宿舍沒熱水!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.192.119
1F：推 TheStarrySky:因為你約會太多 11/18 01:19
2F：→ Aaronrocks :這麼快就被學長抓到了阿 11/18 01:20
3F：推 janice001 :運力的方法 還是自己慢慢抓唄 畢竟以前有抓到過 11/18 01:24
4F：→ janice001 :重新找回來也只是時間的問題 11/18 01:24
5F：推 LikeCherry :你擊球的點其實有點偏後 手臂的前段力量沒有跟後段 11/18 02:40
6F：→ LikeCherry :結合 可以稍微作交換步伐跟小跳的動作 更結合身體 11/18 02:42
7F：→ a774053 :噢no 沒熱水 臭臭.. 11/18 03:05
8F：推 musicscoop :您有提到姿勢明明應該有變好 所以確定正確嗎?? 11/18 11:51
9F：→ musicscoop :您也有提到擊球點該抓好 所以很常沒有打準?? 11/18 11:52
10F：→ musicscoop :建議是 先把動作做順 在想要用力打 11/18 11:52
11F：→ musicscoop :不然只是讓自己把拍子越抓越緊 發力就被限制住了 11/18 11:52
12F：→ musicscoop :殺球真的不用很大力 角度打得出來有時比速度更重要 11/18 11:53
13F：推 mandible :手腕的旋轉和拍子的速度都是關係殺球的質量 11/18 12:14
14F：推 ce78218 :常遇到殺球很猛~但只會殺直線猛的!! 很好接~ ~ 11/18 12:46
15F：→ Aaronrocks :感謝學長與各位版友 我今天會試著先輕殺來改正姿勢 11/18 13:15
16F：→ tomoisanoday:感覺是腕力使用的問題~你要不要跟別人借隻中桿比較軟 11/18 13:51
17F：→ tomoisanoday:的拍來試試看~搞不好會有不同效果~XD 11/18 13:51
18F：推 ShrimpWhat :應該是太用力了吧 我以前殺球也很強 後來變爛 11/18 17:29
19F：→ ShrimpWhat :後來改點殺 結果效果還不錯 推薦可以試著不要重殺 11/18 17:30
20F：推 terrior :推:) 11/20 23:29
21F：→ terrior :獲益良多 11/20 23:29