: 前文恕刪 : 就我平常打球的敘述，也沒保證對或錯，但是做個參考吧!!! 1.雙打、單打 發球的腳應該怎麼站? 雙打 如果是反拍發球的話，其實也沒說一定要哪一隻腳，真的就是一種習慣。 但是如果是用正拍發雙打球的話，右手發球就是右腳在後，左撇子反之。 單打 發球好像也是哪隻手發球，就那隻腳在後方當軸心。 而我個人的話，雙打 反拍發球，右邊我習慣右腳在前，但是左邊我會平行捏。 所以，真的要說哪一隻腳在前後的，真的只是一種習慣。 2.練切時一方切一方挑 在練習的時候，一般會挑高弧度的，因為要練的是你的跑動，以及你的基本功。 至於比賽的話，上次去看排名賽或是公開賽，看到""男生""雙打都不挑很高， 因為要搶快，挑的高高的，如果遇到對方是180CM以上的， 那個垂直扣殺的角度是很大的。 但是...如果是女雙，就不一定，因為挑高可以增加自己的時間 ，相反的也增加對方的時間。 綜合來說，如果要搶快，可以挑球挑平一點；但是如果是被擠到，或 是要增加時間的話，就把球挑的高高的，不管是在增加自己回防或是被 擠到的被迫性回球，都是一種方法。 3.初學者剛練球時是否要禁止使用上手反拍? 盡量要禁止啦!!! 如果對於反拍的依賴性過高，在於跑動上也是一種問題唷! 初學者，都會練習的步法，米字步。 想想，如果左後方，用正拍繞頭打，你跑的腳步必須要到位。 反之，如果用反拍，只要將右腳往後跨，即可用反拍打球。 一般教練或是高手級的會說，少用反拍長球，盡量用正拍繞頭打。 因為反拍長球，通常是來不及的情形下，尤其是變化性來說。 反拍盡量用於防守等比較被迫性的球路中使用會比較恰當。 至於人家問你問題，以往我們都是照本宣科的跟著前輩們學習， 卻不懂的發問，也有人是那種，你問她問題，他只會說， 不要問這麼多，跟著我就對了。 就很像→請你跟我這樣做。 對吧!!!打球的道理很多，我也不是很懂，但是會去問為什麼， 這個人的進步空間就很大了。 以上只是小妹我的淺見，不管正確與否，都是我打球到現在 的經驗，請各位參考看看吧!!! --

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