: 前文恕删 : 就我平常打球的叙述，也没保证对或错，但是做个参考吧!!! 1.双打、单打 发球的脚应该怎麽站? 双打 如果是反拍发球的话，其实也没说一定要哪一只脚，真的就是一种习惯。 但是如果是用正拍发双打球的话，右手发球就是右脚在後，左撇子反之。 单打 发球好像也是哪只手发球，就那只脚在後方当轴心。 而我个人的话，双打 反拍发球，右边我习惯右脚在前，但是左边我会平行捏。 所以，真的要说哪一只脚在前後的，真的只是一种习惯。 2.练切时一方切一方挑 在练习的时候，一般会挑高弧度的，因为要练的是你的跑动，以及你的基本功。 至於比赛的话，上次去看排名赛或是公开赛，看到""男生""双打都不挑很高， 因为要抢快，挑的高高的，如果遇到对方是180CM以上的， 那个垂直扣杀的角度是很大的。 但是...如果是女双，就不一定，因为挑高可以增加自己的时间 ，相反的也增加对方的时间。 综合来说，如果要抢快，可以挑球挑平一点；但是如果是被挤到，或 是要增加时间的话，就把球挑的高高的，不管是在增加自己回防或是被 挤到的被迫性回球，都是一种方法。 3.初学者刚练球时是否要禁止使用上手反拍? 尽量要禁止啦!!! 如果对於反拍的依赖性过高，在於跑动上也是一种问题唷! 初学者，都会练习的步法，米字步。 想想，如果左後方，用正拍绕头打，你跑的脚步必须要到位。 反之，如果用反拍，只要将右脚往後跨，即可用反拍打球。 一般教练或是高手级的会说，少用反拍长球，尽量用正拍绕头打。 因为反拍长球，通常是来不及的情形下，尤其是变化性来说。 反拍尽量用於防守等比较被迫性的球路中使用会比较恰当。 至於人家问你问题，以往我们都是照本宣科的跟着前辈们学习， 却不懂的发问，也有人是那种，你问她问题，他只会说， 不要问这麽多，跟着我就对了。 就很像→请你跟我这样做。 对吧!!!打球的道理很多，我也不是很懂，但是会去问为什麽， 这个人的进步空间就很大了。 以上只是小妹我的浅见，不管正确与否，都是我打球到现在 的经验，请各位参考看看吧!!! --

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