作者starfire85 (暑修萬歲)
看板Badminton
標題[心得] 想請教各位大大腳扭傷的問題
時間Sat May 10 18:42:22 2008
小弟是羽球愛好者
前陣子跟這陣子因為腳扭傷所以停擺了一陣子
可是腳扭傷的方式讓我很在意
都是到後場回球之後往前衝的瞬間腳翻船
這種翻船非常的痛也似乎不輕頗嚴重的
上上星期是左腳
昨天是右腳...
現在兩隻腳都殘廢著等復原中
想請問各位大大在後場有什麼錯誤的腳步方式會導致這種翻船嘛...
因為左右腳都是這種扭傷方法讓我有些在意啊...(吶喊)
請各位大大指教
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◆ From: 122.118.236.168
1F：推 kevin78224:腳踝強度不夠? 可以試試看 用腳背小小步走 練強度 05/10 20:57
2F：→ kevin78224:懂我的意思嘛?? 就是 要去拉他 05/10 20:58
3F：→ kevin78224:之前太極拳老師教我的@@" 05/10 20:58
4F：→ kevin78224:其實 我覺得 跟步伐沒關係= =||| 05/10 20:59
5F：→ bluesofsky:翻兩隻?痛死了..之前翻一隻就差點沒暈倒... 05/11 00:04
6F：→ starfire85:Ｂ大 大企盃我有跟著東海企管去喔！！說不定見過ＸＤ 05/11 01:03