作者hasoul (金卡好人)
看板Badminton
標題[請益] 打完球要喝什麼呢?
時間Thu Mar 13 20:26:46 2008
打完球免不了要喝一些東西啦
只是...喝水感覺沒味道...(在下比較喜歡喝飲料)..
喝運動飲料覺得太花錢
不知大家可以推薦一些打球完喝的東西
希望不用花太多錢錢 但是又對運動後身體有幫助的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.170.218.6
1F：→ yaujack:溫開水 03/13 20:33
2F：→ guh53067:開水+料 XDDD 03/13 20:35
3F：→ Arastory:開水 03/13 20:57
4F：→ wan09162000:建議可於開水裡加些許的鹽巴,可補充流失的水份與鹽份. 03/13 20:58
5F：推 octboy1978:喝溫水...大量排汗是很好的運動~~ 03/13 21:35
6F：推 cann:也許我的方法是你要的 舒跑+開水 1:1 比例混合 還不錯 03/13 22:09
7F：推 dahIia:我都喝去冰的烏龍奶茶..XD 03/13 23:29
8F：→ ISSASHINODA:威士忌...............一口乾! 03/13 23:55
9F：→ jason8936:有一種發泡錠 泡在水裡 補充維生素C 礦物質電解質之類的 03/14 01:45
10F：推 lover1125:茶不太好喔,容易造成緊張,心跳會更快 03/14 07:21
11F：推 licklabium:喝開水應該是最好的吧 03/14 14:02
12F：推 ebin:高蛋白乳清 XD (大誤!) 03/15 04:00