作者Wudaben (大笨)
看板Badminton
標題[請益] 關於重量訓練拍
時間Tue Nov 27 18:04:02 2007
請問平常有在用重量訓練拍的前輩，你們是如何使用重訓拍，來做訓練的呢，
是像一般打球一樣，用重量訓練拍來練平球、長球等等，還是有其他的方法呢
可以的話，可以教教小弟嗎，謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.127.73.180
1F：推 darkgam:請見7818篇...:) 11/27 18:12
2F：→ chi10yeh:看電視時拿來訓練指力 11/28 17:14