作者Wudaben (大笨)
看板Badminton
标题[请益] 关於重量训练拍
时间Tue Nov 27 18:04:02 2007
请问平常有在用重量训练拍的前辈，你们是如何使用重训拍，来做训练的呢，
是像一般打球一样，用重量训练拍来练平球、长球等等，还是有其他的方法呢
可以的话，可以教教小弟吗，谢谢大家
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1F：推 darkgam:请见7818篇...:) 11/27 18:12
2F：→ chi10yeh:看电视时拿来训练指力 11/28 17:14