作者gyqmo (秘密)
看板Badminton
標題[問題] 請問一下系隊要怎麼帶?
時間Fri Jul 21 22:46:41 2006
請問假如要帶一個系隊該怎麼帶?
要怎麼訓練??
假設
1.隊員約15個，男：女 == 3：2 (大概，所以請別跟我說男生9個女生6個)
2.場地2~3場(要搶)
3.一個禮拜一次(正規時間，有時間的人可再去打)，每次約2小時半左右，可到3小時
4.一半以上屬於較弱的一群，但另一半也不會說強到哪去
5.沒教練
6.基本動作體能都不扎實，但比賽經驗算豐富
7.該有的消耗品(如大量的球)都有
有經驗的人能提供一下訓練方法嗎??
感激不盡~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 222.250.225.99
1F：推 cleverrocky:往前爬文吧~有人有po菜單啊^^ 07/21 23:11
2F：推 gyqmo:政大那個嗎?我不是要暑訓而是要開學後的 07/21 23:18
※ 編輯: gyqmo 來自: 222.250.225.99 (07/21 23:21)
3F：推 cann:看了你們的情況之後認真的給你建議：不用帶 因為帶了也沒差 07/21 23:40
4F：→ gyqmo:樓上好狠...嗚~~ 07/21 23:52
5F：推 kevingo:一個星期最好兩次 至少 07/22 00:24
6F：推 dontia:跟我們系隊很像..那種練到最後都不知道為什麼而練 07/22 00:25
7F：→ dontia:先找個目標吧..例如稱霸全國之類的 >0< 07/22 00:26
8F：推 wu110011:先把教練找到吧...沒人會教的話還不是都在亂打 07/22 00:56
9F：推 jimmyyang:系羽的性質：無為而治 07/22 11:45
10F：推 GodKen:老實講，這樣頂多只能打打歡樂球，沒人教進步非常有限 07/22 12:57
11F：推 markelf:以"全國制霸"做為目標去帶... 07/22 20:56
12F：推 gyqmo:大X盃頂多進入複賽 都差一個點就進決賽 ("X"保密= = ) 07/22 21:22
13F：推 playoffmogi:一個點 應該是女雙吧我想 女雙在決賽我覺得很重要 07/22 22:04
14F：→ playoffmogi:會打跟不會打一差就差很多了 07/22 22:06
15F：推 jeff1125:跟我們系隊也很像希望明年有強的學弟妹來(阿密佗佛 阿們) 07/22 23:13