作者rafifish (Valar Morghulis)
看板BabyMother
標題[寶寶] 11個月作息求建議
時間Fri Dec 13 12:35:47 2024
目前11個月即將在一月初滿一歲的我女兒～
作息大概長這樣
9-10點間醒來
10:30奶 200
11:00-12:30睡
14:30奶230
16:00-17:00睡
18:00坐餐椅跟著大人吃晚餐（稍後說明）
19:00 奶230
睡前奶21:30 230
目前是夜間還有親餵
但考量到年後要回歸職場
滿一歲後會開始退奶
想知道到底該怎麼調整她的作息
大概22:00-22:30之間會抱哄睡
但感覺她睡不安穩會一直頻繁醒來
我大概2.5-3小時要醒來親餵20分鐘左右
很想知道到底什麼時候可以讓她睡過夜
她完全不吃奶嘴
頂多拿來當固齒器咬一咬而已
年後換我老公請育嬰假顧她
副食品的部分
最近觀察下來她不是不愛吃
而是她不喜歡人家餵
對粥沒有興趣
自己動手抓還在很開始的階段會吃得到處都是
我知道很多人會說這個月齡還喝這麼多奶不太好
副食品應該要吃幾餐了
我也覺得她感覺進度很慢
但又覺得慢慢讓她練習會越吃越好的
本來壓力很大也跟老公吵了好幾次
後來決定放寬心陪她慢慢練習就好
想請版上前輩們建議我到底該怎麼協助我女兒調整呢？
戒親餵後會比較好嗎？
遲遲無法睡過夜實在有點累QQ
但真的不知道戒了之後該怎麼安撫她？
有嘗試培養兔兔當安撫物也是被甩一邊
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1F：推 jane80289 : 爲什麼中午不給她也練習自己吃副食品呢 妳晚上的做12/13 12:52
2F：→ jane80289 : 法很好 但中午也要吃飯的 戒親餵我沒經驗 但看很多12/13 12:52
3F：→ jane80289 : 媽媽分享 只要白天飽足感夠 晚上確定喝安撫的話 說12/13 12:52
4F：→ jane80289 : 不定換爸爸陪睡就戒了 只是我覺得她這作息 還是先12/13 12:52
5F：→ jane80289 : 往增加白天飽足感方向調整看看12/13 12:52
6F：推 edda20047 : 同意中午可以多加一餐副食品，不喜歡粥的話可以考12/13 13:11
7F：→ edda20047 : 慮一些比較軟的原型食物，蒸地瓜之類的12/13 13:11
8F：推 alohama : 推薦書：原味太太的手指食物。有很多適合你小孩這12/13 13:42
9F：→ alohama : 階段的食物作法，可以一次做兩天份，看看調整手感12/13 13:42
10F：→ alohama : 跟味道以後能不能吃好一點，增加白天飽足感試試看12/13 13:42
11F：推 alohama : 吃的亂七八糟就是過渡階段，沒辦法只能爸媽咬牙忍過12/13 13:44
12F：→ alohama : ，小孩也還在探索跟練習。我通常都吃完換衣服，有人12/13 13:44
13F：→ alohama : 是直接去洗澡，我小孩還長頭髮，我都夾很多髮夾12/13 13:44
14F：→ acceyii0716 : 三餐都改吃正餐，下午改吃點心，寶寶有吃飽的話，他12/13 13:44
15F：→ acceyii0716 : 會自己慢慢減少奶量再到斷奶12/13 13:44
16F：→ alohama : 地上鋪養生膠帶，雖然不環保，但大一點就不用了，餐12/13 13:45
17F：→ alohama : 椅ikea可以直接洗12/13 13:45
18F：推 f1205299 : 覺得半夜不一定是餓，可能把奶頭當奶嘴在安撫了，12/13 14:08
19F：→ f1205299 : 有真正的可以吸當然不吃奶嘴XD 如果是閉著眼睛在吸12/13 14:08
20F：→ f1205299 : 沒有醒過來，其實算是睡過夜喔12/13 14:08
21F：推 pocata : 正餐熱量攝取高一點奶量自然慢慢減少12/13 15:28
22F：→ q169 : 晚起又少吃至少一餐的副食品 12/13 19:44
23F：推 dariahaha : 進度慢應該是多多練習，上午下午都給食物，簡單的12/13 21:05
24F：→ dariahaha : 就蒸饅頭芋頭地瓜這種，不油又少屑。我家現在快三12/13 21:05
25F：→ dariahaha : 歲吃得很多，也很規律討夜奶三次左右，就是求安撫12/13 21:05
26F：→ dariahaha : 好接覺12/13 21:05
27F：推 mnnraku : 我家目前一歲也差不多 不愛人家 現在就是給大人的食12/13 22:42
28F：→ mnnraku : 物過個水12/13 22:43
29F：→ mnnraku : 重點不在吃了多少 重在參與就好...餓了就再補奶12/13 22:43
30F：推 foolapril : 一歲半之後戒夜奶會比較容易，爸爸陪睡幾天就戒了12/14 08:56
31F：→ foolapril : ，只是媽媽回來又繼續12/14 08:56
32F：推 Qrry : 你應該要增加副食品的量，早一點讓小孩睡覺，而且第12/15 01:13
33F：→ Qrry : 一次午覺間隔太短了，我大概隔3.5小時。我寶寶跟你12/15 01:13
34F：→ Qrry : 一樣年紀，我也是因為無法睡過夜太累了在他9個月多12/15 01:13
35F：→ Qrry : 時候sleep training，我也順便斷奶了，寶寶也戒奶睡12/15 01:13
36F：→ Qrry : 和奶嘴了，我的人生又活過來了XD12/15 01:13
37F：→ Qrry : 我寶寶作息0630-0700起床、奶24012/15 01:14
38F：→ Qrry : 0830早餐12/15 01:14
39F：→ Qrry : 10:30 -12:00午睡、奶240cc12/15 01:14
40F：→ Qrry : 14:00午餐12/15 01:14
41F：→ Qrry : 15:30-1700午睡、奶少一點150-180cc12/15 01:14
42F：→ Qrry : 18:30晚餐12/15 01:14
43F：→ Qrry : 20:00進房準備睡覺，奶210，一覺到天亮12/15 01:14
44F：→ Qrry : 他7個月大時候開始BLW，從來沒煮過粥，寶寶跟著我們 12/15 01:16
45F：→ Qrry : 吃，所以變很少外食，調味和吃什麼都要調整，主要給12/15 01:16
46F：→ Qrry : 寶寶吃菜類和蛋白質，他很愛蝦子和魚，這陣子他愛啃12/15 01:16
47F：→ Qrry : 西洋芹順便牙齦止癢XD 吃的到處都是一定會的，就放12/15 01:16
48F：→ Qrry : 寬心吧12/15 01:16
謝謝以上大家的建議～～
我會努力調整看看的！
衷心感謝大家
※ 編輯: rafifish (36.225.151.115 臺灣), 12/15/2024 11:50:27
49F：推 rudyvv : 我女兒要到兩歲左右才能穩定睡過夜耶，現在已經三歲 12/16 17:36
50F：→ rudyvv : 了但有時清晨還是會起來討奶 12/16 17:36