作者rafifish (Valar Morghulis)
看板BabyMother
标题[宝宝] 11个月作息求建议
时间Fri Dec 13 12:35:47 2024
目前11个月即将在一月初满一岁的我女儿～
作息大概长这样
9-10点间醒来
10:30奶 200
11:00-12:30睡
14:30奶230
16:00-17:00睡
18:00坐餐椅跟着大人吃晚餐（稍後说明）
19:00 奶230
睡前奶21:30 230
目前是夜间还有亲喂
但考量到年後要回归职场
满一岁後会开始退奶
想知道到底该怎麽调整她的作息
大概22:00-22:30之间会抱哄睡
但感觉她睡不安稳会一直频繁醒来
我大概2.5-3小时要醒来亲喂20分钟左右
很想知道到底什麽时候可以让她睡过夜
她完全不吃奶嘴
顶多拿来当固齿器咬一咬而已
年後换我老公请育婴假顾她
副食品的部分
最近观察下来她不是不爱吃
而是她不喜欢人家喂
对粥没有兴趣
自己动手抓还在很开始的阶段会吃得到处都是
我知道很多人会说这个月龄还喝这麽多奶不太好
副食品应该要吃几餐了
我也觉得她感觉进度很慢
但又觉得慢慢让她练习会越吃越好的
本来压力很大也跟老公吵了好几次
後来决定放宽心陪她慢慢练习就好
想请版上前辈们建议我到底该怎麽协助我女儿调整呢？
戒亲喂後会比较好吗？
迟迟无法睡过夜实在有点累QQ
但真的不知道戒了之後该怎麽安抚她？
有尝试培养兔兔当安抚物也是被甩一边
--
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1F：推 jane80289 : 爲什麽中午不给她也练习自己吃副食品呢 你晚上的做12/13 12:52
2F：→ jane80289 : 法很好 但中午也要吃饭的 戒亲喂我没经验 但看很多12/13 12:52
3F：→ jane80289 : 妈妈分享 只要白天饱足感够 晚上确定喝安抚的话 说12/13 12:52
4F：→ jane80289 : 不定换爸爸陪睡就戒了 只是我觉得她这作息 还是先12/13 12:52
5F：→ jane80289 : 往增加白天饱足感方向调整看看12/13 12:52
6F：推 edda20047 : 同意中午可以多加一餐副食品，不喜欢粥的话可以考12/13 13:11
7F：→ edda20047 : 虑一些比较软的原型食物，蒸地瓜之类的12/13 13:11
8F：推 alohama : 推荐书：原味太太的手指食物。有很多适合你小孩这12/13 13:42
9F：→ alohama : 阶段的食物作法，可以一次做两天份，看看调整手感12/13 13:42
10F：→ alohama : 跟味道以後能不能吃好一点，增加白天饱足感试试看12/13 13:42
11F：推 alohama : 吃的乱七八糟就是过渡阶段，没办法只能爸妈咬牙忍过12/13 13:44
12F：→ alohama : ，小孩也还在探索跟练习。我通常都吃完换衣服，有人12/13 13:44
13F：→ alohama : 是直接去洗澡，我小孩还长头发，我都夹很多发夹12/13 13:44
14F：→ acceyii0716 : 三餐都改吃正餐，下午改吃点心，宝宝有吃饱的话，他12/13 13:44
15F：→ acceyii0716 : 会自己慢慢减少奶量再到断奶12/13 13:44
16F：→ alohama : 地上铺养生胶带，虽然不环保，但大一点就不用了，餐12/13 13:45
17F：→ alohama : 椅ikea可以直接洗12/13 13:45
18F：推 f1205299 : 觉得半夜不一定是饿，可能把奶头当奶嘴在安抚了，12/13 14:08
19F：→ f1205299 : 有真正的可以吸当然不吃奶嘴XD 如果是闭着眼睛在吸12/13 14:08
20F：→ f1205299 : 没有醒过来，其实算是睡过夜喔12/13 14:08
21F：推 pocata : 正餐热量摄取高一点奶量自然慢慢减少12/13 15:28
22F：→ q169 : 晚起又少吃至少一餐的副食品 12/13 19:44
23F：推 dariahaha : 进度慢应该是多多练习，上午下午都给食物，简单的12/13 21:05
24F：→ dariahaha : 就蒸馒头芋头地瓜这种，不油又少屑。我家现在快三12/13 21:05
25F：→ dariahaha : 岁吃得很多，也很规律讨夜奶三次左右，就是求安抚12/13 21:05
26F：→ dariahaha : 好接觉12/13 21:05
27F：推 mnnraku : 我家目前一岁也差不多 不爱人家 现在就是给大人的食12/13 22:42
28F：→ mnnraku : 物过个水12/13 22:43
29F：→ mnnraku : 重点不在吃了多少 重在参与就好...饿了就再补奶12/13 22:43
30F：推 foolapril : 一岁半之後戒夜奶会比较容易，爸爸陪睡几天就戒了12/14 08:56
31F：→ foolapril : ，只是妈妈回来又继续12/14 08:56
32F：推 Qrry : 你应该要增加副食品的量，早一点让小孩睡觉，而且第12/15 01:13
33F：→ Qrry : 一次午觉间隔太短了，我大概隔3.5小时。我宝宝跟你12/15 01:13
34F：→ Qrry : 一样年纪，我也是因为无法睡过夜太累了在他9个月多12/15 01:13
35F：→ Qrry : 时候sleep training，我也顺便断奶了，宝宝也戒奶睡12/15 01:13
36F：→ Qrry : 和奶嘴了，我的人生又活过来了XD12/15 01:13
37F：→ Qrry : 我宝宝作息0630-0700起床、奶24012/15 01:14
38F：→ Qrry : 0830早餐12/15 01:14
39F：→ Qrry : 10:30 -12:00午睡、奶240cc12/15 01:14
40F：→ Qrry : 14:00午餐12/15 01:14
41F：→ Qrry : 15:30-1700午睡、奶少一点150-180cc12/15 01:14
42F：→ Qrry : 18:30晚餐12/15 01:14
43F：→ Qrry : 20:00进房准备睡觉，奶210，一觉到天亮12/15 01:14
44F：→ Qrry : 他7个月大时候开始BLW，从来没煮过粥，宝宝跟着我们 12/15 01:16
45F：→ Qrry : 吃，所以变很少外食，调味和吃什麽都要调整，主要给12/15 01:16
46F：→ Qrry : 宝宝吃菜类和蛋白质，他很爱虾子和鱼，这阵子他爱啃12/15 01:16
47F：→ Qrry : 西洋芹顺便牙龈止痒XD 吃的到处都是一定会的，就放12/15 01:16
48F：→ Qrry : 宽心吧12/15 01:16
谢谢以上大家的建议～～
我会努力调整看看的！
衷心感谢大家
※ 编辑: rafifish (36.225.151.115 台湾), 12/15/2024 11:50:27
49F：推 rudyvv : 我女儿要到两岁左右才能稳定睡过夜耶，现在已经三岁 12/16 17:36
50F：→ rudyvv : 了但有时清晨还是会起来讨奶 12/16 17:36