作者speca2c98 (驢子)
看板BabyMother
標題[懷孕] 初期9週好難受該如何緩解
時間Tue Jun 18 22:57:05 2024
是第二胎了，難受的程度卻比第一胎多許多。
爬過版上文章還是無解。
主要症狀是持續的噁心感，吃飽想吐、空腹更想吐，吃錯東西也是立刻跑去吐，完全不知道能吃什麼。
上一胎喝汽水、可樂能緩解症狀，這胎卻喝完甜的東西，嘴中有一股很膩的甜味，結果更想吐。
還有脹氣，一直打嗝、一直放屁，解便也都正常，肚子就是一直鼓鼓的，漲到不只胃痛，連腸子都痛，痛到站不直、坐下去的瞬間也是整個下腹痛到會叫出來那種。
我超能忍痛的，平常經痛都習以為常可以忽略，生大寶時陣痛一小時，完全沒有發出任何聲音，空檔還能跟老公、護理師聊天。
但這胎的症狀真的好難忍，也不是說痛到像陣痛那樣，但就一直持續24小時，永無止境的不適，好像在跑獵人試驗，看不到終點。
也不曉得跟自己的心態有沒有關係，因為是第二胎了，心境上沒有第一次懷孕那麼新奇，以前可以一直google 各種孕期知識、寶寶用品等轉移注意力，現在是只要一下班回到家，就只剩這些症狀陪伴我。
加上3歲的大寶正需要人陪玩，我不知道為何上班時能轉移注意力，陪伴大寶時卻讓我不適加劇，可能因為過程需要一直跑跳蹲、一直抱大寶的原因吧！可我又不想因為懷孕，自己的不適犧牲跟大寶的親子時間。
老公幫不上什麼忙，因為大寶會指定陪玩人選，選到我時，不能換爸爸，就三歲的堅持QQ
初期帶大寶出國玩，被指定抱著排一小時的隊，也是乖乖排，還好二寶沒什麼狀況，而且大寶中間有體諒我懷孕，讓我休息。只是我私心不太喜歡對大寶說，因為媽媽懷小寶寶怎樣怎樣，所以你現在不能這樣。
主要請請教大家：
脹氣時吃什麼東西能緩解症狀？或是幫助排氣的？
冰的、酸的、甜的、氣泡的飲料，甚至大家大推的麥當勞雞塊我都失敗了，搶大寶的餅乾、各種垃圾零食也都吃過，實在不知道還能吃什麼，我知道寶寶自帶便當不用擔心他，但我空腹就更想吐真的好痛苦啊！
對大寶的陪伴也很讓我為難，目前是真的有因為身體不適，而拜託大寶體諒了，但在寶寶都安全、沒出血症狀的前提下，我是希望能克服自己的不適，盡量陪伴大寶的。
最後其實也想討拍啦，懷孕照顧大寶真的好辛苦，我要對多寶媽送上一個respect ！
先謝謝大家的建議！
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1F：推 sdfghjlK : 拍拍，我脹氣和便秘都是請醫師開藥，吃芭樂看看！ 06/18 23:11
2F：推 butler2234 : 我是直接請醫生開藥，吐到生...什麼都吃一點，再去 06/18 23:18
3F：→ butler2234 : 吐。 06/18 23:18
4F：→ butler2234 : 我是全職媽媽，大寶才1y多又懷孕，照顧大寶又要顧 06/18 23:20
5F：→ butler2234 : 身體，真的很累，媽咪辛苦你了！ 06/18 23:20
6F：推 bluesea1106 : 跟你狀況一模一樣，現在靠太田胃散跟酸梅度日 06/18 23:27
7F：推 pennymstkd : 脹氣就只能排除法，一堆東西都不能吃，根本食之無味 06/18 23:37
8F：→ pennymstkd : ... 我的經驗是甜的不行，酸的可以但不能多，豆製品 06/18 23:37
9F：→ pennymstkd : 不行，糯米類不行，馬鈴薯地瓜不行，肉只能吃一點點 06/18 23:37
10F：→ pennymstkd : ，一餐只能吃六七分飽，水還得跟食物間隔時間分開喝 06/18 23:37
11F：→ pennymstkd : ，所以湯也不能喝太多，但開水多喝（一次一些些）有 06/18 23:37
12F：→ pennymstkd : 幫助打嗝出來，再來就是盡量找好消化的，不好消化的 06/18 23:37
13F：→ pennymstkd : 都盡量不要吃。早餐吃苦茶油麵線的感覺跟吃早餐店的 06/18 23:37
14F：→ pennymstkd : 吐司漢堡麵包類相比，到中午感覺會是吃苦茶油麵線比 06/18 23:37
15F：→ pennymstkd : 較舒服一點。 另外對我來說消脹氣有點效的水果是木 06/18 23:37
16F：→ pennymstkd : 瓜跟鳳梨，鳳梨酵素多，所以後來我也買了一些水果釀 06/18 23:37
17F：→ pennymstkd : 造的酵素跟醋回來喝一些，然後一早搭配益生菌，無糖 06/18 23:37
18F：→ pennymstkd : 優格感覺也有一丁點幫助。一路脹氣到現在要七個月了 06/18 23:37
19F：→ pennymstkd : 還在脹氣，因為有些東西就是明知道不能吃，但還是忍 06/18 23:37
20F：→ pennymstkd : 不住XD 以上一個一個排除到現在，目前想到的就這些 06/18 23:37
21F：→ pennymstkd : 。 06/18 23:37
22F：→ pennymstkd : 我吃巴樂蘋果也不行...除非咬非常細才吞。 06/18 23:38
23F：推 moni7574 : 我懷孕初期的時候也是這樣，每天都好難受，沒辦法 06/18 23:54
24F：→ moni7574 : 做任何事，感覺無時無刻都在胃痛，吃不下任何東西， 06/18 23:54
25F：→ moni7574 : 去看腸胃科醫生開的藥沒用，後來甚至痛到半夜睡不 06/18 23:54
26F：→ moni7574 : 著覺還出血，最後去台大掛急診，醫生開耐適恩，每 06/18 23:54
27F：→ moni7574 : 天早晚吃半顆（藥效比較可以持續一整天），吃了整 06/18 23:54
28F：→ moni7574 : 個大解脫，印象吃到孕中期就漸漸不用吃了，寶寶出 06/18 23:54
29F：→ moni7574 : 生很健康哦～～ 06/18 23:54
30F：推 moni7574 : 原本也是很耐痛的人…. 06/18 23:58
31F：→ lilaqu : 我初期也這樣，就少吃蛋豆奶類、西瓜、橘子、葡萄 06/19 00:05
32F：→ lilaqu : 、洋蔥、花椰菜。 06/19 00:05
33F：推 yyyyyukicsy : 第二胎也是脹氣到會整個上半身不舒服，只能排除法… 06/19 00:09
34F：推 pocky0o0 : 懷孕初期+第二胎更不適人+1！我照三餐吃藥減緩不適 06/19 00:26
35F：→ pocky0o0 : （非常有效，只是吃太多顆還是有點厭世XD），食物就 06/19 00:26
36F：→ pocky0o0 : 真的少量吃（我會吃一點饅頭、木柴麵包+木瓜），主 06/19 00:26
37F：→ pocky0o0 : 要靠喝手搖飲渡過，第一胎還能喝氣泡水第二胎完全不 06/19 00:26
38F：→ pocky0o0 : 行脹到想死....缺點是會變胖（孕前是低醣飲食人啊QQ 06/19 00:26
39F：→ pocky0o0 : ），不過真的活下來最重要。吐到14w無縫接軌胃食道 06/19 00:26
40F：→ pocky0o0 : 逆流，超想卸貨的二胎媽跟妳一起加油，生完就好了真 06/19 00:26
41F：→ pocky0o0 : 的！ 06/19 00:26
42F：推 dadada964 : 我最近是吃水梨有緩解 06/19 00:48
43F：推 beho : vit b6 06/19 00:53
44F：推 ccmask : 我初期吐得要命，每週看中醫針灸吃科學中藥熬過去 06/19 00:54
45F：→ ccmask : 。 06/19 00:54
46F：→ hm74128 : 好像也只能慢慢嘗試看吃哪些會比較不吐... 06/19 01:12
47F：推 zx2767842 : 我第一孕期的時候去日本旅遊，意外發現多走路對消 06/19 01:50
48F：→ zx2767842 : 脹氣很有效，進而緩解孕吐，那幾天每天一萬多快兩萬 06/19 01:50
49F：→ zx2767842 : 步，完全沒有想吐，倒是之前都待在家沒什麼動，一 06/19 01:50
50F：→ zx2767842 : 天可以吐好幾次…這個方法給妳參考～ 06/19 01:50
51F：推 redosmanthus: 試試看氣泡水呢？ 06/19 03:33
52F：推 switchoff : 薑糖！！！！薄荷片！！！我靠這兩樣度過的 06/19 05:19
53F：推 juihan : 超懂這種地獄感，相當絕望，當初醫生有開藥，但對 06/19 05:32
54F：→ juihan : 我來說效果不大，只能死撐活撐到生 06/19 05:32
55F：推 maiii : 我家這邊的藥局有推薦我一個法國產的營養補充品 要 06/19 08:14
56F：→ maiii : 冷藏保存 雖然滿貴的但是咬碎吞下去過一下就會覺得 06/19 08:14
57F：→ maiii : 好很多 看妳要不要去藥局問問看 但因為滿久以前的 06/19 08:14
58F：→ maiii : 完全找不到手機照片之類的… 06/19 08:14
59F：推 orangepig : 我也正在歷經這個過程，甜的完全不行，白粥蘇打餅饅 06/19 08:29
60F：→ orangepig : 頭輪流換吃，現在14週了，過了地獄期，稍稍緩解 06/19 08:30
61F：推 mayday0504 : 跟你同週數也是第二胎，大寶也三歲多，真的覺得好 06/19 09:01
62F：→ mayday0504 : 累啊～目前找紅茶冰可以讓我舒緩很多XD不知道是不是 06/19 09:01
63F：→ mayday0504 : 冰塊很多的關係 06/19 09:01
64F：推 candra : 辛苦了，我是吃婦產科開的藥有點幫忙，還有時常吃點 06/19 09:10
65F：→ candra : 小鹹點墊胃，就鹹香偏乾的東西，洪瑞珍那種火腿三 06/19 09:11
66F：→ candra : 明治或蔥抓餅對我效果都不錯，缺點是胖很快 06/19 09:11
67F：→ speca2c98 : 謝謝大家寶貴的意見！我吃B6跟醫生開的藥都沒什麼幫 06/19 10:01
68F：→ speca2c98 : 助QQ會把大家建議不要吃的食物避開，繼續試試看哪些 06/19 10:01
69F：→ speca2c98 : 食物能吃。一起經歷這個時期的媽媽也辛苦了！ 06/19 10:01
70F：→ lefireworks : 冰的葡萄柚綠 冰的微糖飲料+珍珠 龜田米餅 柚子茶 06/19 10:44
71F：→ lefireworks : 濃湯 味增湯 06/19 10:44
72F：推 lefireworks : 玉荷包 夏雪 西瓜 龜田米餅 好吃的蛋糕與手工餅乾 06/19 10:46
73F：→ lefireworks : 酸辣粉 酸辣湯 06/19 10:46
74F：推 coke99 : 我是吃什麼都吐，去找醫生他建議我打自費止吐針，打 06/19 11:13
75F：→ coke99 : 完覺得課金真爽，一針爽四五天，或許可以跟醫生討論 06/19 11:13
76F：→ coke99 : 看看 06/19 11:13
77F：推 yalumimico : 我是吃了再吐出來才覺得比較舒服......但很傷胃 06/19 11:18
78F：推 mocimocy100 : 嚴重的脹氣真的超痛，我後期痛到宮縮甚至開指，趕快 06/19 11:25
79F：→ mocimocy100 : 安胎 06/19 11:25
80F：→ ALENDA : 西瓜、椰子水、還有生薑打成汁…….真的太不舒服請 06/19 11:27
81F：→ ALENDA : 醫師提供專業的建議 06/19 11:27
82F：推 ramesses922 : 也是孕初期嚴重脹氣，後來實驗發現吃麵食＆鮮奶會特 06/19 11:36
83F：→ ramesses922 : 別不舒服，就盡量避開，另外照三餐吃益生菌，飯後散 06/19 11:36
84F：→ ramesses922 : 步個十分鐘，覺得好很多 06/19 11:36
85F：推 latwo : 我晚餐吃不下但空腹很想吐都會吃稀飯配肉鬆 06/19 11:44
86F：推 fayeya : 我第二胎時也這樣，就在剛滿12週的那天食慾突然回來 06/19 12:17
87F：→ fayeya : 了，加油再撐一下！ 06/19 12:17
88F：→ susu210 : 如果睡的著 就一直睡覺 初期真的很痛苦啊 06/19 12:17
89F：推 sangchu1129 : 完全跟你一模一樣的處境 每天吃b5+脹氣藥撐過去 我 06/19 12:40
90F：→ sangchu1129 : 脹氣到醫生都照不到我的寶寶哭 06/19 12:40
91F：推 shiaumo : 大寶二寶年齡一樣 目前症狀也一樣 好想每天躺著不要 06/19 12:49
92F：→ shiaumo : 動（已空腹三天.. 06/19 12:49
93F：推 stockings : 我是吃檸檬鹽糖緩解 06/19 12:57
94F：→ speca2c98 : 偏偏我在的地方醫療不便，附近是完全沒有婦產科的， 06/19 13:32
95F：→ speca2c98 : 最近的大醫院婦產科很雷，而且藥缺很多，基本上是要 06/19 13:32
96F：→ speca2c98 : 什麼沒什麼。我脹氣嚴重的時候，真的是自己超音波一 06/19 13:32
97F：→ speca2c98 : 掃，全是腸氣干擾，找不到寶寶QQ 06/19 13:32
98F：→ speca2c98 : 我下禮拜滿10週才要回老家第一次去找婦產科醫師做產 06/19 13:37
99F：→ speca2c98 : 檢，會再請教醫師的！現在唯一能比較安慰我的是，至 06/19 13:37
100F：→ speca2c98 : 少超音波取得很方便，時不時自己看一下寶寶，可以激 06/19 13:37
101F：→ speca2c98 : 勵繼續撐下去嗚嗚 06/19 13:37
102F：推 es750339 : 請醫師幫忙，再來只要我跟姐妹出去吃喝聊天都不會想 06/19 14:51
103F：→ es750339 : 吐，那種24小時無法擺脫的不適感是我生小孩排名第一 06/19 14:51
104F：→ es750339 : 痛苦的事情，生小孩陣痛那些過了就忘了，想吐脹氣這 06/19 14:51
105F：→ es750339 : 種厭世感我靠每天倒數撐到16週… 06/19 14:51
106F：推 chakaloo : 我現在也是這樣，真的好痛苦 06/19 14:54
107F：推 hikii : 拍拍，我一路反胃到7個月，好處是不太會胖...吃吃 06/19 15:31
108F：推 hellominnie : 為什麼不吃止吐啊？請醫生開啊不用忍！我吃到生，沒 06/19 15:53
109F：→ hellominnie : 吃會整天住在廁所那種 06/19 15:53
110F：推 NiseMorisama: 時間是最好的解藥 06/19 17:12
111F：→ meitantei : 要不要試試看中醫呢？我去看中醫以後初期的嗜睡易 06/19 17:41
112F：→ meitantei : 累有改善 06/19 17:41
113F：推 dormice : 每個人有效的方法不太一樣，供參表飛鳴 B6 醫生開 06/19 18:40
114F：→ dormice : 藥QQ 06/19 18:40
115F：推 cowking520 : 我老婆跟你一樣，方法是找更多更慘的經歷安慰自己 06/19 19:06
116F：→ cowking520 : 其實還好，老婆吐到去醫院躺了幾天最後也是好過來 06/19 19:06
117F：→ cowking520 : 的 06/19 19:06
118F：推 cocoalatte : 懷二寶的時候也是脹氣很嚴重，坐得角度不好壓著胃 06/19 20:04
119F：→ cocoalatte : 不行，衣服稍微勒著也不行，就是一直脹脹脹 06/19 20:04
120F：→ cocoalatte : 懷大寶的時候靠酸梅跟乳酸菌運動飲料度過，剛懷二 06/19 20:04
121F：→ cocoalatte : 寶立刻買好幾包酸梅，結果吃一口就衝去吐，只能喝 06/19 20:04
122F：→ cocoalatte : 無味或檸檬氣泡水，還好撐過20週海闊天空 06/19 20:04
123F：推 tirecake : 只能少量多餐 有時餓了吃太快正常份量也是脹到肚子 06/19 21:00
124F：→ tirecake : 痛 像氣球快爆炸 走路都無法加快 要等1、2小時才消 06/19 21:00
125F：→ tirecake : 酸梅口香糖都是我的雷 口味只能全部重試 06/19 21:02
126F：推 iris2121x : 我也是孕吐到不行 當時意外地喜歡吃餛飩 肉包 06/20 00:39
127F：推 iris2121x : 手搖飲 也是蠻愛的（雖然喝完還是會吐 但喝的時候 06/20 00:41
128F：→ iris2121x : 很快樂 ） 06/20 00:41
129F：推 becky72 : 我也沒辦法緩解，對任何食物飲品不感興趣，過午就 06/20 20:38
130F：→ becky72 : 開始厭世覺得每天都很痛苦，止吐藥吃好吃滿也沒用 06/20 20:38
131F：→ becky72 : ，幸好現在14週感覺有活過來了 06/20 20:38
132F：推 dears23 : 醫生有幫我吊點滴打止吐針，緩解很多！可以問看看醫 06/20 23:59
133F：→ dears23 : 院有沒有 06/20 23:59
134F：推 everoh99 : 試試看表飛鳴或益生菌呢？ 我當初初期沒有吐但都吃 06/22 06:34
135F：→ everoh99 : 不下，只吃小番茄… 06/22 06:34
136F：推 speed678 : 我現在也是，很容易餓也很容易飽，吃完就吐，就算 06/22 17:38
137F：→ speed678 : 吃止吐藥還是有噁心感，脹氣也消不掉，尤其睡前最 06/22 17:38
138F：→ speed678 : 嚴重 06/22 17:38
139F：推 amyt : 吃藥最有用，請醫師幫忙開胃藥跟脹氣藥 QQ 辛苦了 06/24 12:11
140F：推 luckysindy : 我喝掉兩箱Aasahi原味氣泡水，剛從冰箱拿出來最有 07/02 15:37
141F：→ luckysindy : 效，排脹氣又止吐！還有冰無糖豆漿也行 07/02 15:37