作者wn588 (fulfilled)
看板BabyMother
標題[寶寶] 7M睡眠問題請益
時間Sat Mar 23 13:28:33 2024
各位版友們好，
家中寶寶目前7M大，體重8.1kg，
已經學會爬，還沒長牙，
先前長睡眠是晚上八點半睡到隔天早上七點。
他滿月後沒多久就不用夜奶，
但是下半夜後還是會閉著眼睛唉唉叫要奶嘴，
給了奶嘴、拍拍以後，
就能繼續睡，
一晚大概3、4次。
但最近兩週突然一晚可以叫個10幾次，
翻來翻去、腳重重舉起又放下，
有時候甚至會整個醒過來，
清醒著咬著奶嘴躺在床上哼哼唧唧，
拍胸口哄一個多快兩個小時才會睡著，
然後到了早上六點又醒過來。
問過醫生確認不是長牙，
LTD包巾目前拆掉一隻手，
奶喝得很少（從兩個月就開始厭奶），
副食品吃得還不錯，
一天作息如下：
6：30 120ml配方奶
6：40-7：30 有時候會繼續睡
9：40-10:50 小睡
11：00 50-100ml 配方奶
12：30 140g副食品
13：30-15：00 小睡
15：00 50-100ml配方奶
16：00 140g副食品
17：40-18：00 小睡（通常會撐不住睡著）
18：30 200-230g副食品
20：30睡覺（睡著後夢中餵食120ml配方奶）
雖然跟先生輪流一人顧一晚，
白天是保姆幫忙帶，
可是廢物媽媽我真的覺得晚上睡眠不足好累，
隔天上班都想打瞌睡......
所以想問問大家不知道能不能幫我猜猜是什麼情況？
不知道是不是作息哪邊需要調整，
又可以如何解決呢？
謝謝大家！
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1F：推 shiningwine : 抬腳在學翻身要壓腳 03/23 13:54
2F：→ clover1412 : 會翻身了嗎？還不會的話就是準備翻身了 03/23 14:23
3F：→ wn588 : 已經會翻身了，但是睡覺的時候沒有翻過 03/23 14:36
4F：推 shiningwine : 你可以查inonat 大的文 03/23 15:02
5F：推 littlemimy : 覺得通常白天醒不夠久，晚上才會醒 03/23 18:12
6F：推 cypher4444 : 剛學會爬嗎？可能習得新技能很興奮，睡覺時比較嗨 03/23 18:13
7F：推 aurora990 : 會扶站嗎？我女兒上個月7m也是有陣子半夜易醒難哄 03/23 19:55
8F：→ aurora990 : 就是學會扶站一陣子太嗨 一星期後就好了..現在白 03/23 19:55
9F：→ aurora990 : 天都讓她在家多爬放電 03/23 19:55
10F：→ wn588 : 剛學會爬，還不會站，每天在保姆家保姆都有讓他拼 03/23 21:45
11F：→ wn588 : 命放電，也盡量控制他的小睡時間不要過長，但晚上 03/23 21:45
12F：→ wn588 : 還是睡得不大好 03/23 21:45
13F：推 dariahaha : 前兩次小睡睡久一點，取消第三次小睡 03/24 00:17
14F：推 jollypen : 8m要轉2次小睡了，同意樓上，小睡想辦法拉長一點， 03/24 20:51
15F：→ jollypen : 如果沒辦法，試著把小睡時間往後挪15-30分鐘，晚上 03/24 20:51
16F：→ jollypen : 早點睡（可以試試看19:00之類） 03/24 20:51
17F：推 stlotwa : 我的話應該會6點半起床 就不睡回籠覺 小睡 長睡眠 03/25 04:14
18F：→ stlotwa : 全部提早時間 03/25 04:14
19F：→ wn588 : 感謝建議，我會嘗試看看的！ 03/25 10:48
20F：→ michellehsie: 翻身時期，加上睡眠轉換期快到了 03/25 11:29