作者judy16060 (蟀出來了)
看板BabyMother
標題[寶寶] 4m作息請益
時間Thu Sep 7 13:35:40 2023
各位爸比媽咪前輩好
寶寶即將滿四個月
9月初剛送公托
在公托的作息都很固定
也想藉這個機會調整寶寶在家的作息
目前作息
7:30第一餐
9:00-10:00 公托小睡
11:00 第二餐
15:00 第三餐
16:30 接回洗澡
19:30 第四餐
23:30 第五餐
23:30-00:30 玩，這時間通常精神滿滿好，也哄不睡
00:30 爸爸或媽媽抱著拍拍，加上吃奶嘴大約10分鐘內可以睡著，可以睡到隔天被挖起來喝第一餐
想請問
1.爬了很多文，我家寶寶是不是太晚睡？
2.如果將長睡眠時間提早，第五餐夢中餵的話需要拍嗝嗎？早睡寶寶們是躺嬰兒床餵嗎？因為抱起來寶寶就會醒了
先謝謝各位～
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.107.241 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1694064942.A.721.html
1F：→ q169 : 餐與餐之間是在睡還在玩？ 看沒 09/07 14:07
第2～3餐會午睡2小時，第4、5餐前也會小睡半小時
2F：推 sashababie : 可以連續睡七小時很不錯了 09/07 14:15
3F：推 sashababie : 如果想早睡就是 3-4餐和4-5餐之間少睡，第四餐後長 09/07 14:18
4F：→ sashababie : 睡眠。夢中餵食還是要抱耶，不能平躺喝容易嗆到。 09/07 14:18
5F：→ sashababie : 我寶寶夢中餵食不用拍，但餵完要斜躺久一點以免溢 09/07 14:18
請問餵食完寶寶能繼續睡嗎？還是需要再哄睡
6F：→ sashababie : 奶 09/07 14:18
7F：→ Azaria : 1.對的，20:00-21:00開始長睡眠比較好，2.我會墊高 09/07 14:36
8F：→ Azaria : 小孩的頭部在床上餵 09/07 14:36
請問20～21點開始長睡眠能一路睡到早上嗎？
※ 編輯: judy16060 (118.160.107.241 臺灣), 09/07/2023 14:47:53
※ 編輯: judy16060 (118.160.107.241 臺灣), 09/07/2023 14:49:23
※ 編輯: judy16060 (118.160.107.241 臺灣), 09/07/2023 14:51:02
9F：推 wilbermia : 我家下週滿4m也是白天公托，目前19:00餵完，19:30長 09/07 15:05
10F：→ wilbermia : 睡眠，23:00夢中餵食，睡到隔天6:30起床7:00第一餐 09/07 15:05
11F：→ wilbermia : 夢中餵食一樣是抱起來到客廳餵,，邊睡邊喝（我們是 09/07 15:08
12F：→ wilbermia : 燈光全暗開小夜燈），而且一樣要拍嗝，喝完坐著躺15 09/07 15:08
13F：→ wilbermia : -20分鐘才回去嬰兒床平躺 09/07 15:09
14F：推 wilbermia : 我看醫生都說這個階段的寶寶晚上長睡眠時間要有11-1 09/07 15:14
好完美的作息！請問拍嗝是睡中拍嗎？我兒睡覺都拍不出來，所以夢中餵食這過程都不會醒嗎？
15F：→ wilbermia : 4小時才夠哦 09/07 15:14
16F：→ michellehsie: 第4餐完就直接長睡眠啦，還睡半小時當然半夜不睡， 09/07 15:29
17F：→ michellehsie: 而且不是太晚睡是非常晚睡 09/07 15:29
18F：→ q169 : 關鍵在於，怎麼第四餐完只睡半小時？能一路睡到隔 09/07 15:41
19F：→ q169 : 天早上大家都希望 09/07 15:41
20F：推 iris2121x : 我家4m也有相同問題 想知道怎麼調+1 09/07 16:16
21F：→ ann7773631 : 確實太晚睡了 09/07 16:45
22F：→ ann7773631 : 夢中餵不用拍嗝 但我家的抱出來餵奶不會醒 我都摸 09/07 16:46
23F：→ ann7773631 : 黑餵 09/07 16:46
24F：推 happyjane : 想知道+1，我家寶寶第四餐完睡半小時就會自己醒且 09/07 16:58
25F：→ happyjane : 精神很好… 09/07 16:58
※ 編輯: judy16060 (114.34.90.227 臺灣), 09/07/2023 18:24:52
26F：推 iris1989 : 第四餐能否再往前調整，吃完不小睡21左右哄睡進入 09/07 21:19
27F：→ iris1989 : 長睡眠，23那餐如果不餵會醒嗎？不會醒我就不餵食了 09/07 21:19
28F：→ iris1989 : 好好睡覺。然後早睡以後會變成早起，所以之後整個 09/07 21:19
29F：→ iris1989 : 喝奶作息會再往前調整。我女兒3m的作息是6-10-14-18 09/07 21:19
30F：→ iris1989 : -21喝奶，大約22進入長睡眠可以到天亮，但這個作息4 09/07 21:19
31F：→ iris1989 : m後他自己更動到完全不一樣XD 09/07 21:19
32F：推 wilbermia : 拍嗝我們是用身體轉圈圈模式拍，不過用拍背模式拍也 09/08 07:51
33F：→ wilbermia : 不會醒來。一開始抱來客廳餵的時候可能眼睛會打開， 09/08 07:51
34F：→ wilbermia : 但是就是保持黑暗，不玩不對視，不出聲，喝到後來也 09/08 07:51
35F：→ wilbermia : 就閉著眼睛喝了 09/08 07:51
36F：→ wilbermia : 後來我們發現轉圈圈的方式比較容易出嗝。可以的話還 09/08 07:54
37F：→ wilbermia : 是要拍嗝出來喔～我們也還會放半坐半躺大概20分鐘， 09/08 07:54
38F：→ wilbermia : 再抱回床上睡。因為之前在其他社團看到有寶寶睡到一 09/08 07:55
昨天晚上試了10:30睡最後一餐dream feed成功，但沒有拍嗝，今天又再提早半小時10點已入睡，再來試試轉圈圈，我們家的過往經驗睡著都拍不出來
39F：→ wilbermia : 半溢奶嗆到很危險 09/08 07:55
40F：推 hikii : 夢中餵真的還是拍嗝，有姻親小孩發生幸... 09/08 11:55
41F：→ hikii : *不幸的事情... 09/08 11:56
42F：推 toshism : 夢中餵我都抱起來也會拍嗝，我兒照睡不誤，有時嗆 09/08 16:36
43F：→ toshism : 到會醒一下，但繼續喝著喝著眼睛又閉上了，只有換 09/08 16:36
44F：→ toshism : 尿布是一定會醒 09/08 16:36
45F：→ toshism : 幾乎嗝都拍不出來就是了，但我不拍還是心不安 09/08 16:37
46F：→ toshism : 反正最後睡覺會給他頭墊高，或側睡，就比較沒那麼 09/08 16:39
47F：→ toshism : 擔心 09/08 16:39
※ 編輯: judy16060 (118.160.107.241 臺灣), 09/08/2023 22:44:23
48F：推 ibeerday : 跟我家寶寶作息蠻像的，不過我們第四餐6點半左右就 09/09 14:28
49F：→ ibeerday : 吃，最後一餐9點吃，9點半前入睡，可以睡到隔天早上 09/09 14:28
50F：→ ibeerday : 6點多，所以第一餐也提早到6點半到7點吃，一陣子之 09/09 14:28
51F：→ ibeerday : 後寶寶會習慣這樣的模式～ 09/09 14:28