作者judy16060 (蟀出来了)
看板BabyMother
标题[宝宝] 4m作息请益
时间Thu Sep 7 13:35:40 2023
各位爸比妈咪前辈好
宝宝即将满四个月
9月初刚送公托
在公托的作息都很固定
也想藉这个机会调整宝宝在家的作息
目前作息
7:30第一餐
9:00-10:00 公托小睡
11:00 第二餐
15:00 第三餐
16:30 接回洗澡
19:30 第四餐
23:30 第五餐
23:30-00:30 玩，这时间通常精神满满好，也哄不睡
00:30 爸爸或妈妈抱着拍拍，加上吃奶嘴大约10分钟内可以睡着，可以睡到隔天被挖起来喝第一餐
想请问
1.爬了很多文，我家宝宝是不是太晚睡？
2.如果将长睡眠时间提早，第五餐梦中喂的话需要拍嗝吗？早睡宝宝们是躺婴儿床喂吗？因为抱起来宝宝就会醒了
先谢谢各位～
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1F：→ q169 : 餐与餐之间是在睡还在玩？ 看没 09/07 14:07
第2～3餐会午睡2小时，第4、5餐前也会小睡半小时
2F：推 sashababie : 可以连续睡七小时很不错了 09/07 14:15
3F：推 sashababie : 如果想早睡就是 3-4餐和4-5餐之间少睡，第四餐後长 09/07 14:18
4F：→ sashababie : 睡眠。梦中喂食还是要抱耶，不能平躺喝容易呛到。 09/07 14:18
5F：→ sashababie : 我宝宝梦中喂食不用拍，但喂完要斜躺久一点以免溢 09/07 14:18
请问喂食完宝宝能继续睡吗？还是需要再哄睡
6F：→ sashababie : 奶 09/07 14:18
7F：→ Azaria : 1.对的，20:00-21:00开始长睡眠比较好，2.我会垫高 09/07 14:36
8F：→ Azaria : 小孩的头部在床上喂 09/07 14:36
请问20～21点开始长睡眠能一路睡到早上吗？
※ 编辑: judy16060 (118.160.107.241 台湾), 09/07/2023 14:47:53
※ 编辑: judy16060 (118.160.107.241 台湾), 09/07/2023 14:49:23
※ 编辑: judy16060 (118.160.107.241 台湾), 09/07/2023 14:51:02
9F：推 wilbermia : 我家下周满4m也是白天公托，目前19:00喂完，19:30长 09/07 15:05
10F：→ wilbermia : 睡眠，23:00梦中喂食，睡到隔天6:30起床7:00第一餐 09/07 15:05
11F：→ wilbermia : 梦中喂食一样是抱起来到客厅喂,，边睡边喝（我们是 09/07 15:08
12F：→ wilbermia : 灯光全暗开小夜灯），而且一样要拍嗝，喝完坐着躺15 09/07 15:08
13F：→ wilbermia : -20分钟才回去婴儿床平躺 09/07 15:09
14F：推 wilbermia : 我看医生都说这个阶段的宝宝晚上长睡眠时间要有11-1 09/07 15:14
好完美的作息！请问拍嗝是睡中拍吗？我儿睡觉都拍不出来，所以梦中喂食这过程都不会醒吗？
15F：→ wilbermia : 4小时才够哦 09/07 15:14
16F：→ michellehsie: 第4餐完就直接长睡眠啦，还睡半小时当然半夜不睡， 09/07 15:29
17F：→ michellehsie: 而且不是太晚睡是非常晚睡 09/07 15:29
18F：→ q169 : 关键在於，怎麽第四餐完只睡半小时？能一路睡到隔 09/07 15:41
19F：→ q169 : 天早上大家都希望 09/07 15:41
20F：推 iris2121x : 我家4m也有相同问题 想知道怎麽调+1 09/07 16:16
21F：→ ann7773631 : 确实太晚睡了 09/07 16:45
22F：→ ann7773631 : 梦中喂不用拍嗝 但我家的抱出来喂奶不会醒 我都摸 09/07 16:46
23F：→ ann7773631 : 黑喂 09/07 16:46
24F：推 happyjane : 想知道+1，我家宝宝第四餐完睡半小时就会自己醒且 09/07 16:58
25F：→ happyjane : 精神很好… 09/07 16:58
※ 编辑: judy16060 (114.34.90.227 台湾), 09/07/2023 18:24:52
26F：推 iris1989 : 第四餐能否再往前调整，吃完不小睡21左右哄睡进入 09/07 21:19
27F：→ iris1989 : 长睡眠，23那餐如果不喂会醒吗？不会醒我就不喂食了 09/07 21:19
28F：→ iris1989 : 好好睡觉。然後早睡以後会变成早起，所以之後整个 09/07 21:19
29F：→ iris1989 : 喝奶作息会再往前调整。我女儿3m的作息是6-10-14-18 09/07 21:19
30F：→ iris1989 : -21喝奶，大约22进入长睡眠可以到天亮，但这个作息4 09/07 21:19
31F：→ iris1989 : m後他自己更动到完全不一样XD 09/07 21:19
32F：推 wilbermia : 拍嗝我们是用身体转圈圈模式拍，不过用拍背模式拍也 09/08 07:51
33F：→ wilbermia : 不会醒来。一开始抱来客厅喂的时候可能眼睛会打开， 09/08 07:51
34F：→ wilbermia : 但是就是保持黑暗，不玩不对视，不出声，喝到後来也 09/08 07:51
35F：→ wilbermia : 就闭着眼睛喝了 09/08 07:51
36F：→ wilbermia : 後来我们发现转圈圈的方式比较容易出嗝。可以的话还 09/08 07:54
37F：→ wilbermia : 是要拍嗝出来喔～我们也还会放半坐半躺大概20分钟， 09/08 07:54
38F：→ wilbermia : 再抱回床上睡。因为之前在其他社团看到有宝宝睡到一 09/08 07:55
昨天晚上试了10:30睡最後一餐dream feed成功，但没有拍嗝，今天又再提早半小时10点已入睡，再来试试转圈圈，我们家的过往经验睡着都拍不出来
39F：→ wilbermia : 半溢奶呛到很危险 09/08 07:55
40F：推 hikii : 梦中喂真的还是拍嗝，有姻亲小孩发生幸... 09/08 11:55
41F：→ hikii : *不幸的事情... 09/08 11:56
42F：推 toshism : 梦中喂我都抱起来也会拍嗝，我儿照睡不误，有时呛 09/08 16:36
43F：→ toshism : 到会醒一下，但继续喝着喝着眼睛又闭上了，只有换 09/08 16:36
44F：→ toshism : 尿布是一定会醒 09/08 16:36
45F：→ toshism : 几乎嗝都拍不出来就是了，但我不拍还是心不安 09/08 16:37
46F：→ toshism : 反正最後睡觉会给他头垫高，或侧睡，就比较没那麽 09/08 16:39
47F：→ toshism : 担心 09/08 16:39
※ 编辑: judy16060 (118.160.107.241 台湾), 09/08/2023 22:44:23
48F：推 ibeerday : 跟我家宝宝作息蛮像的，不过我们第四餐6点半左右就 09/09 14:28
49F：→ ibeerday : 吃，最後一餐9点吃，9点半前入睡，可以睡到隔天早上 09/09 14:28
50F：→ ibeerday : 6点多，所以第一餐也提早到6点半到7点吃，一阵子之 09/09 14:28
51F：→ ibeerday : 後宝宝会习惯这样的模式～ 09/09 14:28