作者daisy791006 (jessica)
看板BabyMother
標題[寶寶] 即將滿8m作息及副食品請益
時間Thu Jul 13 08:29:21 2023
寶寶即將滿8m，目前作息如下，有幾個問題想請教各位爸媽，也希望能幫忙檢視是否有需
要調整之處，謝謝！
目前喝配方奶，每天四奶一副，體重8.5公斤
06:30-07:00起床
（幾乎都是5點多就醒，需要再重新哄睡）
07:30 奶210
09:00-10:00小睡0.5～1小時
10:00 外出散步
11:15 寶寶粥150公克
12:00 奶120
12:50-15:00 午睡1.5～2小時
15:30 奶210
17:00 外出散步
18:00 水果（非每天）
18:45 洗澡
19:10 奶210
20:00-2030 長睡眠開始
1.第二餐副食品若加在17:30左右，適合嗎？
2.要如何判斷中午那餐奶可以完全抽掉？
3.如果想嘗試手指食物，可以在同一餐先餵完寶寶粥，再給手指食物嗎？還是要一餐餵粥
、一餐給手指食物？
4.睡眠時數一直以來都偏少，出生至今平均落在13小時，且很不固定，白天的小睡也是很
看運氣，有什麼方法可以讓長睡眠睡滿12小時嗎？白天的小睡該如何調整才能更穩定呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.27.138 (臺灣)
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1F：推 jimmy911112 : 二副可以17：30，然後睡前奶可以晚點給，等到洗完澡07/13 08:35
2F：→ jimmy911112 : 要睡覺時再給，早上有可能是餓醒，這樣做應該可以延07/13 08:35
3F：→ jimmy911112 : 長睡眠07/13 08:35
4F：→ jimmy911112 : 中午奶看副食品吃的狀況，不過有給午睡會睡得比較好07/13 08:39
5F：→ jimmy911112 : ，手指食物沒差、,現在是練習抓握跟咀嚼07/13 08:39
※ 編輯: daisy791006 (101.12.27.138 臺灣), 07/13/2023 08:41:40
6F：→ q169 : 長睡眠要滿12小時很難，幾乎看籤運，還要搭配環境 07/13 08:43
7F：→ q169 : ，不然很常5-6點就差不多會亮醒或熱醒 07/13 08:43
8F：→ q169 : 這睡眠時數不會少到哪去，只是大人希望在晚起，因 07/13 08:45
9F：→ q169 : 為大人還在睡 07/13 08:45
10F：推 candyrainbow: 我兒去托嬰，跟你的作息幾乎一模一樣，然後副食品 07/13 08:59
11F：→ candyrainbow: 的部分學校是安排在15:30-16:00左右，我們回家在17: 07/13 08:59
12F：→ candyrainbow: 30會再餵一餐。你安排在17:30很合適。手指食物可以 07/13 08:59
13F：→ candyrainbow: 跟你餵食的時間一起，讓小孩自己慢慢啃，你空檔餵一 07/13 08:59
14F：→ candyrainbow: 下。然後早上應該是餓醒，我兒通常都4-5點醒過來， 07/13 08:59
15F：→ candyrainbow: 喝完奶就睡了，是年紀大一點能吃多一點副食品的時 07/13 08:59
16F：→ candyrainbow: 候才稍微比較能撐到6點 07/13 08:59
17F：推 redmj110 : 18點直接吃粥了吧 07/13 09:04
18F：推 raindayla : 18:00吃+1 水果可以飯後吃 07/13 09:20
19F：推 KanaRie : 我怎麼覺得清醒時間太長，10:00-13:00（3小時）；1 07/13 10:05
20F：→ KanaRie : 5:00-20:00（5小時）也許是睡眠訊號出現沒抓到？也 07/13 10:05
21F：→ KanaRie : 許可以兩小時就讓小孩睡覺看看。 07/13 10:05
22F：→ FeatherNight: 我家的同月齡比你的晚睡一點點但5點就自動起床… 07/13 10:40
23F：→ michellehsie: 因為太晚睡啦，3點到8點多清醒太久，睡不好是正常 07/13 15:06
24F：→ michellehsie: 的，這月齡絕對可以長睡眠到12小時，我兒子那時是18 07/13 15:06
25F：→ michellehsie: 30到0630 07/13 15:06
26F：推 Din17 : 長睡眠10-12小時、整天睡眠時數12-15小時都在正常 07/13 21:23
27F：→ Din17 : 範圍內，然後夏天寶寶真的好容易早醒喔，前陣子幾 07/13 21:23
28F：→ Din17 : 乎天天五點起來，我們把房間窗簾升級後馬上改善， 07/13 21:23
29F：→ Din17 : 通常可以到六點半再起來（晚上7點睡） 07/13 21:23
30F：→ FeatherNight: 最近有想把窗簾升級 07/14 17:25
31F：推 sylvia : 想請問為什麼連續五小時的清醒時間是太長的（？ 07/26 18:35
32F：推 Maana : 這時候的寶寶最長清醒時間大多都是三個到三個半，超 11/06 20:50
33F：→ Maana : 過的話會容易造成過累，然後會感覺他更嗨，事實上是 11/06 20:50
34F：→ Maana : 在嚴重消耗疲勞的精神，很容易崩潰大哭 11/06 20:50