作者daisy791006 (jessica)
看板BabyMother
标题[宝宝] 即将满8m作息及副食品请益
时间Thu Jul 13 08:29:21 2023
宝宝即将满8m，目前作息如下，有几个问题想请教各位爸妈，也希望能帮忙检视是否有需
要调整之处，谢谢！
目前喝配方奶，每天四奶一副，体重8.5公斤
06:30-07:00起床
（几乎都是5点多就醒，需要再重新哄睡）
07:30 奶210
09:00-10:00小睡0.5～1小时
10:00 外出散步
11:15 宝宝粥150公克
12:00 奶120
12:50-15:00 午睡1.5～2小时
15:30 奶210
17:00 外出散步
18:00 水果（非每天）
18:45 洗澡
19:10 奶210
20:00-2030 长睡眠开始
1.第二餐副食品若加在17:30左右，适合吗？
2.要如何判断中午那餐奶可以完全抽掉？
3.如果想尝试手指食物，可以在同一餐先喂完宝宝粥，再给手指食物吗？还是要一餐喂粥
、一餐给手指食物？
4.睡眠时数一直以来都偏少，出生至今平均落在13小时，且很不固定，白天的小睡也是很
看运气，有什麽方法可以让长睡眠睡满12小时吗？白天的小睡该如何调整才能更稳定呢？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.12.27.138 (台湾)
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1F：推 jimmy911112 : 二副可以17：30，然後睡前奶可以晚点给，等到洗完澡07/13 08:35
2F：→ jimmy911112 : 要睡觉时再给，早上有可能是饿醒，这样做应该可以延07/13 08:35
3F：→ jimmy911112 : 长睡眠07/13 08:35
4F：→ jimmy911112 : 中午奶看副食品吃的状况，不过有给午睡会睡得比较好07/13 08:39
5F：→ jimmy911112 : ，手指食物没差、,现在是练习抓握跟咀嚼07/13 08:39
※ 编辑: daisy791006 (101.12.27.138 台湾), 07/13/2023 08:41:40
6F：→ q169 : 长睡眠要满12小时很难，几乎看签运，还要搭配环境 07/13 08:43
7F：→ q169 : ，不然很常5-6点就差不多会亮醒或热醒 07/13 08:43
8F：→ q169 : 这睡眠时数不会少到哪去，只是大人希望在晚起，因 07/13 08:45
9F：→ q169 : 为大人还在睡 07/13 08:45
10F：推 candyrainbow: 我儿去托婴，跟你的作息几乎一模一样，然後副食品 07/13 08:59
11F：→ candyrainbow: 的部分学校是安排在15:30-16:00左右，我们回家在17: 07/13 08:59
12F：→ candyrainbow: 30会再喂一餐。你安排在17:30很合适。手指食物可以 07/13 08:59
13F：→ candyrainbow: 跟你喂食的时间一起，让小孩自己慢慢啃，你空档喂一 07/13 08:59
14F：→ candyrainbow: 下。然後早上应该是饿醒，我儿通常都4-5点醒过来， 07/13 08:59
15F：→ candyrainbow: 喝完奶就睡了，是年纪大一点能吃多一点副食品的时 07/13 08:59
16F：→ candyrainbow: 候才稍微比较能撑到6点 07/13 08:59
17F：推 redmj110 : 18点直接吃粥了吧 07/13 09:04
18F：推 raindayla : 18:00吃+1 水果可以饭後吃 07/13 09:20
19F：推 KanaRie : 我怎麽觉得清醒时间太长，10:00-13:00（3小时）；1 07/13 10:05
20F：→ KanaRie : 5:00-20:00（5小时）也许是睡眠讯号出现没抓到？也 07/13 10:05
21F：→ KanaRie : 许可以两小时就让小孩睡觉看看。 07/13 10:05
22F：→ FeatherNight: 我家的同月龄比你的晚睡一点点但5点就自动起床… 07/13 10:40
23F：→ michellehsie: 因为太晚睡啦，3点到8点多清醒太久，睡不好是正常 07/13 15:06
24F：→ michellehsie: 的，这月龄绝对可以长睡眠到12小时，我儿子那时是18 07/13 15:06
25F：→ michellehsie: 30到0630 07/13 15:06
26F：推 Din17 : 长睡眠10-12小时、整天睡眠时数12-15小时都在正常 07/13 21:23
27F：→ Din17 : 范围内，然後夏天宝宝真的好容易早醒喔，前阵子几 07/13 21:23
28F：→ Din17 : 乎天天五点起来，我们把房间窗帘升级後马上改善， 07/13 21:23
29F：→ Din17 : 通常可以到六点半再起来（晚上7点睡） 07/13 21:23
30F：→ FeatherNight: 最近有想把窗帘升级 07/14 17:25
31F：推 sylvia : 想请问为什麽连续五小时的清醒时间是太长的（？ 07/26 18:35
32F：推 Maana : 这时候的宝宝最长清醒时间大多都是三个到三个半，超 11/06 20:50
33F：→ Maana : 过的话会容易造成过累，然後会感觉他更嗨，事实上是 11/06 20:50
34F：→ Maana : 在严重消耗疲劳的精神，很容易崩溃大哭 11/06 20:50