作者drinkingtea (drinkingtea)
看板BabyMother
標題［請益］不打算餵母乳，該自然退奶還是吃藥
時間Tue Apr 25 12:38:03 2023
目前懷孕第一胎，
已經決定產後不餵母乳，直接用配方奶
想請問剛生產完該如何自然退奶？
目前網路上查到的資訊幾乎都是餵母乳一陣子後的自然退奶，比較少生產完直接自然退奶
的案例。
是否生完如果有漲奶，稍微擠出來，不追奶，並搭配退奶食物就可以成功退奶呢？
有沒有產後自然退奶的板友可以分享一下？
另外也考慮，在漲奶前直接打退奶針，雖然很多人都說打退奶針容易下垂，但如果在它漲
之前就退奶了，是不是反而可以避免胸部被反覆撐開？
**我的主要訴求是避免漲奶痛還有胸部變形
如果跟醫院表明不餵母乳，但有擠出一點的初乳是不是還是可以給寶寶喝？
目前的想法是給寶寶喝最營養的初乳就好，後面完全不餵。
不好意思第一次生產完全沒有概念，在這邊先謝謝願意回答的板友～
—————
補
看完大家的解說，原來有初乳就會開始漲奶了
那看起來生完直接吃退奶藥會是比較好的選擇
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.18.23 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1682397485.A.85C.html
1F：推 greensdream : 我覺得你產檢時可以跟醫師討論，各家醫院作法落差不04/25 12:43
2F：→ greensdream : 小，也有可能你生產完想法又改變了也不一定。04/25 12:43
3F：推 tetsulove : 我是直接和醫生和護士講明我不餵母奶 請他們開退奶04/25 12:52
4F：→ tetsulove : 藥給我 然後也和月中講幫我準備退奶餐 吃了一整個04/25 12:52
5F：→ tetsulove : 月的韭菜XD04/25 12:52
6F：推 luelue : 前面有一篇討論 個人經驗是吃藥退很快又不會漲 也沒04/25 12:55
7F：→ luelue : 有走山 要等到有初乳可能也漲的不舒服了 不是每個人 04/25 12:55
8F：→ luelue : 的體質都很好慢慢退奶04/25 12:55
9F：推 tetsulove : 不過我在月中時都沒什麼漲奶 還以為無痛退奶了 結果04/25 12:57
10F：→ tetsulove : 在出月中回到家那天開始低燒 胸部會痛 趕快去看醫04/25 12:57
11F：→ tetsulove : 生真的是乳腺炎要開始的徵兆 所以還是要留意身體狀04/25 12:57
12F：→ tetsulove : 況04/25 12:57
13F：推 eskicurl : 不想就裡漲奶痛就吃退奶藥 在還沒漲之前就抑制下來(04/25 12:57
14F：→ eskicurl : 個人覺得漲奶痛比自然產還痛) 不過一但吃藥 奶都不04/25 12:57
15F：→ eskicurl : 能給寶寶了04/25 12:57
16F：→ eskicurl : *不想經歷漲奶痛04/25 12:57
17F：推 chanyu721 : 我也是生產前就說好不餵，最討厭那種說生完可能改04/25 12:59
18F：→ chanyu721 : 變想法的意見，就不想餵不行嗎…04/25 12:59
19F：推 pssbc10 : 我是早產所以喝中藥退奶，產房醫師不開退奶藥，認04/25 12:59
20F：→ pssbc10 : 為提高罹癌風險04/25 12:59
21F：→ pssbc10 : 前一週還是很漲痛，後來退很快04/25 12:59
22F：推 sashababie : 直接吃退奶藥04/25 13:00
23F：推 akiraonlyone: 等到有初乳已經漲得很痛了+1 04/25 13:03
24F：推 century1211 : 我就是擠前面14-20天，每次量都很少（30-50左右）， 04/25 13:09
25F：→ century1211 : 後面不擠讓它自然退奶。 04/25 13:09
順便再請問一下，如果直接吃退奶藥，產前還有需要補充卵磷脂嗎？
※ 編輯: drinkingtea (36.231.18.23 臺灣), 04/25/2023 13:12:44
26F：推 raindayla : 直接吃退奶藥+1 04/25 13:11
27F：推 luelue : 我產前吃卵磷脂也有吃退奶藥 沒什麼關聯 04/25 13:17
28F：推 helen6351115: 一旦開始擠乳（就算是初乳），泌乳機制就會啟動，後 04/25 13:20
29F：→ helen6351115: 續就會漲奶疼痛了，真的下定決心不餵就是一生完立刻 04/25 13:20
30F：→ helen6351115: 吃退奶藥 04/25 13:20
31F：推 cba1214 : 很矛盾欸，不餵就堅持呀，想給孩子最營養的初乳？以 04/25 13:26
32F：→ cba1214 : 為是餵一次就好嗎？初乳第一個月內都算喔 功課有 04/25 13:26
33F：→ cba1214 : 做對嗎？ 04/25 13:26
34F：推 cheun : 我兩胎都直接打退奶針，沒有下垂，後續還是有漲奶， 04/25 13:26
35F：→ cheun : 在月中勤喝麥芽水跟吃韭菜兩週全退。 04/25 13:26
36F：推 greensdream : 啊就我個人經驗啊，我也產前說不餵，生完還不是在病 04/25 13:39
37F：→ greensdream : 房被半強迫要擠初乳給小孩，生完整個被護理師情勒沒 04/25 13:39
38F：→ greensdream : 餵有多對不起小孩就改變本來不餵的想法，本來就是會 04/25 13:39
39F：→ greensdream : 變來變去啊，何況原po也說想餵初乳，跟你完全不想餵 04/25 13:39
40F：→ greensdream : 又不一樣。04/25 13:39
41F：→ candyrainbow: 吃藥啊，連漲都不要給他漲 04/25 13:47
42F：推 tetsulove : 卵磷脂如果要退奶的話還是要吃 那是會讓乳腺暢通不04/25 13:51
43F：→ tetsulove : 是追奶用的 04/25 13:51
44F：推 tin0319 : 不管有沒有要哺乳，卵磷脂都不是必需的喔 04/25 13:59
45F：→ tin0319 : 然後推g大。原po有表示想餵初乳，確實也有可能產後 04/25 14:01
46F：→ tin0319 : 改變心意呀04/25 14:01
47F：推 wowhaha10339: 在台灣不餵母乳可能要非常堅定意志才行04/25 14:05
48F：推 fafaone : 我三胎都全母奶只有懷第一胎的時候有吃卵磷脂覺得無 04/25 14:14
49F：→ fafaone : 感後面兩胎就沒吃了，不餵母奶應該更不需要吧 04/25 14:14
50F：→ tin0319 : 覺得不論有沒有要哺乳，都要意志很堅定XD有朋友哺 04/25 14:16
51F：→ tin0319 : 乳不順，想全親餵卻一直因為觀念錯誤還有別人的閒 04/25 14:16
52F：→ tin0319 : 言閒語補配方。祝原po順利找到適合自己的方式 04/25 14:16
53F：推 shock31 : 如果主要訴求是避免漲奶痛跟胸部變形，建議生完就 04/25 14:20
54F：→ shock31 : 請醫生開退奶藥，因為不知道妳會什麼時候生理漲奶， 04/25 14:20
55F：→ shock31 : 產檢的時候跟醫生提一下你的訴求 04/25 14:20
56F：推 candyrainbow: 我同事有兩個生完直接退奶，一個是已經第三胎，要 04/25 14:26
57F：→ candyrainbow: 照顧老大老二沒心力餵老三母奶，一個是第一胎，不想 04/25 14:26
58F：→ candyrainbow: 胸部變形。不想餵就不要為難自己，直接退連漲都不要 04/25 14:26
59F：→ candyrainbow: ，漲完再退不是自找麻煩嗎？直接跟產科醫生說就好 04/25 14:26
60F：推 sakia : 我是出月中前每次擠的奶都很少，也沒什麼漲奶感，所 04/25 14:30
61F：→ sakia : 以回家後就慢慢沒擠奶自然退掉 04/25 14:30
62F：→ missy : 等到有初乳胸部就漲起來了 跟你想的不要撐大有衝突04/25 14:43
63F：推 dswing : 初乳大概前一個月都是，等顏色變比較白才算是脫離初 04/25 14:43
64F：→ dswing : 乳。而且妳一旦開始擠，身體認為你需要，就會再增加04/25 14:43
65F：→ dswing : 產量(但能不能順利擠出來要看個人)，初乳很少天選之 04/25 14:43
66F：→ dswing : 人是自己不用擠就湧出的，一般來說是較少較濃稠，難 04/25 14:43
67F：→ dswing : 擠又會漲痛 04/25 14:43
68F：→ BLUEJOANNE : 不論擠不擠 產前都不需要特別補卵磷脂 塞了再吃就好04/25 14:48
69F：→ powerapple : 產前產後都要吃卵磷脂，避免阻塞喔04/25 15:03
70F：推 booeline : 我也是怕胸部變形而不選擇親餵的媽媽 04/25 15:04
71F：→ booeline : 第一胎診所跟月中都有配合不親餵 04/25 15:04
72F：→ booeline : 月中還建議要喝麥芽水退奶 不然漲奶塞奶會痛等等 就 04/25 15:04
73F：→ booeline : 買了他們的麥芽水三個禮拜退奶 04/25 15:04
74F：→ booeline : 結果胸部比我親餵兩胎的姊姊還垂（哭爆） 04/25 15:04
75F：→ booeline : 第二胎想說都這麼垂了 這次就採親餵 04/25 15:04
76F：→ booeline : 然後親餵一個月太累+應該沒奶（小孩一小時就要喝一 04/25 15:04
77F：→ booeline : 次…）放棄追奶 改配方+母奶佛系餵 04/25 15:04
78F：→ booeline : 奶退了以後 還比第一胎胸型好一點….（鋼圈內衣記得 04/25 15:04
79F：→ booeline : 勤穿～～） 04/25 15:04
80F：→ powerapple : 有初乳就會伴隨漲奶了，所以可能要五六天內給完就 04/25 15:05
81F：→ powerapple : 趕快吃退奶食物吧 04/25 15:05
※ 編輯: drinkingtea (36.231.18.23 臺灣), 04/25/2023 15:14:39
82F：推 lilychichi : 吃退奶藥，不會脹奶也沒變形，非常便利 04/25 15:17
83F：推 whoisanky : 可以查我ID 我是產後自然退奶 04/25 15:17
84F：→ whoisanky : 有在板上分享過退奶經驗 04/25 15:18
85F：推 yoyo77728 : 我的寶寶剛滿月，生產吃全餐，之後會工作職場不請育 04/25 15:21
86F：→ yoyo77728 : 嬰，一開始就沒打算餵，生完第二天就直接開口說要 04/25 15:22
87F：→ yoyo77728 : 自費退奶藥，很便宜，醫生開了兩顆。原本以為就不會 04/25 15:22
88F：→ yoyo77728 : 漲，生完去月中後還是有漲，變石頭奶，一直冰敷吃 04/25 15:22
89F：→ yoyo77728 : 韭菜喝月中提供的退奶茶，五天消掉，沒有走山（也沒 04/25 15:22
90F：→ yoyo77728 : 有變大） 04/25 15:22
91F：→ yoyo77728 : 還是有繼續吃卵磷脂，一天三顆的量 04/25 15:23
92F：→ yoyo77728 : 另外補充：我完全沒有去擠，月中的哺乳師說越擠越 04/25 15:28
93F：→ yoyo77728 : 刺激，就濕敷或冰敷就好 04/25 15:28
94F：推 ann7773631 : 我是奶少到不擠就自然退的 我退的時候也有吃月子餐 04/25 15:32
95F：→ ann7773631 : 湯湯水水也都喝 04/25 15:32
96F：→ ann7773631 : 真的奶少到可憐是可以自然退奶 但好像大部分的人還 04/25 15:33
97F：→ ann7773631 : 是會多少有點奶 04/25 15:33
98F：推 hoij79627 : 如果一開始就沒有嘗試要餵、完全沒有刺激哺乳的話 04/25 15:34
99F：→ hoij79627 : ，醫師會建議你讓它自然退 04/25 15:34
100F：推 carolwu18 : 我一生完就吃退奶藥 可是沒有用還是漲起來 喝生麥 04/25 15:46
101F：→ carolwu18 : 芽水3天退掉 04/25 15:46
102F：→ carolwu18 : 沒有走山喔 聽說是迷思 04/25 15:46
103F：→ giselaa : 漲不漲 好不好退 胸型等等 真的很看人 主要是餵與 04/25 15:49
104F：→ giselaa : 不餵之間搖擺蠻累的 要餵母奶ㄧ定會比餵配方辛苦 04/25 15:49
105F：→ giselaa : 但做好功課避免一些問題 其實也還好 想生完馬上退 04/25 15:49
106F：→ giselaa : 也很需要決心 總之最好自己想清楚 沒有全拿的 04/25 15:49
107F：推 mjchi : 我住院時漲奶前吃了退奶藥，到了月中還是漲奶...... 04/25 15:52
108F：推 mjchi : 兩胎我都吃兩次退奶藥，用食物退奶對我沒有用，可 04/25 15:53
109F：→ mjchi : 能也跟體質有關係 04/25 15:53
110F：→ ru88atgs : 只要懷孕過都會影響胸部，跟有沒有餵過沒有絕對關係 04/25 16:31
111F：→ ru88atgs : 。 04/25 16:31
112F：→ sanfun0310 : 去看中醫，請醫生抓藥讓你慢慢退奶即可 04/25 17:03
113F：推 vennice : 我在產檯上生完，直接吞退奶藥，在脹之前就吞，完 04/25 17:06
114F：→ vennice : 全不脹不痛沒感覺，胸型也一樣喔 04/25 17:06
115F：→ vennice : 也沒吃卵磷脂 04/25 17:07
116F：推 PINKLED : 請問退奶藥只要吃一次嗎？如果後來有漲需要再吃2顆 04/25 17:57
117F：→ PINKLED : 嗎 04/25 17:57
118F：推 maiii : 我個人是沒什麼奶，自然產後三天才有一點漲奶的感覺 04/25 18:19
119F：→ maiii : ，擠半小時才5cc，也沒吃藥沒打針就在月中自然退奶 04/25 18:19
120F：→ maiii : 了，妳可以問問自己媽媽跟姐妹的泌乳狀況參考。 04/25 18:19
121F：推 vennice : 我二寶在產台上生完馬上吞藥，只吃一次就好；大寶 04/25 18:50
122F：→ vennice : 餵半年才退，就吃一週份的藥退光。如果吃完藥還是 04/25 18:50
123F：→ vennice : 脹奶退不掉，跟醫生反應，會再開藥 04/25 18:50
124F：推 nananeko : 妳剛懷孕嗎?這些可以等快足月再思考都不遲。而且也 04/25 19:12
125F：→ nananeko : 要看產後體質不是誰都能順利漲奶的 04/25 19:12
126F：推 ivycheng0415: 我也是不想餵母乳，但有吃卵磷脂，看功效是說可以幫 04/25 19:24
127F：→ ivycheng0415: 助胎兒腦部發育。 04/25 19:24
128F：推 chuniba : 直接吃退奶藥～ 我也直接給寶寶喝配方奶 現在都做得 04/25 19:44
129F：→ chuniba : 很好了 身邊也有人看中醫退奶的 04/25 19:44
130F：推 beatear : 第二胎生完直接吃退奶藥，搭配喝麥芽水，沒有漲奶 04/25 20:49
131F：推 cityrains : 第一胎中藥退奶 04/25 20:49
132F：→ cityrains : 第二胎多吃一些會退奶的食物就自動退了 04/25 20:49
133F：推 retriever33 : 可以試試看月中加減餵再來決定要不要退，如果不喜歡 04/25 22:09
134F：→ retriever33 : ，奶量也還沒上來，自然退很容易 04/25 22:09
135F：推 nniinnyy : 要不要哺餵母乳真的要先決定好，我因為第一胎母乳經 04/25 22:12
136F：→ nniinnyy : 驗太血淚，第二胎果斷不餵母奶，生完在縫的時候直接 04/25 22:12
137F：→ nniinnyy : 跟醫生說要退奶，醫生建議自費吃退奶藥，12小時一顆 04/25 22:12
138F：→ nniinnyy : ，出院前吃完4顆，不要擠，不要喝發奶的，內衣穿好 04/25 22:12
139F：→ nniinnyy : 穿滿！一般月子餐可以照樣吃，沒有漲就這樣順順沒奶 04/25 22:12
140F：→ nniinnyy : 沒走山 04/25 22:12
141F：推 chieny : 既然要退奶就不用補充卵磷脂了啦，有些產婦吃了會發 04/25 22:14
142F：→ chieny : 奶，這樣反而有反效果。 04/25 22:14
143F：→ chieny : 直接先吃藥就好 04/25 22:15
144F：→ SourLime : 打退奶針反而會變形，如果親餵自然離乳反而不會 04/25 22:16
145F：推 nenekevin : 我生完隔天直接跟醫師說要吃退奶藥，胸部沒漲痛沒 04/25 22:39
146F：→ nenekevin : 變形 04/25 22:39
147F：推 abby8658 : 如果不想餵奶生完馬上吃藥，我奶量很多還在醫院時就 04/25 23:09
148F：→ abby8658 : 漲到超級痛，為了降奶量我吃到第二種藥量才降下來， 04/25 23:09
149F：→ abby8658 : 吃退奶食物對我完全無效，真的完全看體質，如果完 04/25 23:09
150F：→ abby8658 : 全不想漲奶建議生完馬上吃藥 04/25 23:09
151F：→ togyodomoto : 我生完第三天吃藥，胸部沒變形 04/25 23:39
152F：推 jessie3670 : 我生完喝生麥芽粉泡熱茶，14天後就退了 04/26 02:11
153F：→ jessie3670 : 有脹奶，但是沒變形 04/26 02:11
154F：推 CHUCS27 : 我第二胎也不想餵，但奶量很多又不想吃藥，後來是找 04/26 07:26
155F：→ CHUCS27 : 泌乳顧問退奶 04/26 07:26
156F：推 hsiaochin : 看體質吧 然後我覺得吃中藥蠻有效的 04/26 08:45
157F：推 TTNT : 1生完就養氣人參喝到飽 3-9罐/天看人 麥芽水會小奶 04/26 09:08
158F：推 qiori : 生完當天直接吃藥，沒漲也沒變形 04/26 09:32
159F：推 a242026she : 初乳最營養，但請不要綁架自己，如果不想餵，就不要 04/26 17:40
160F：→ a242026she : 擠了，之後發炎麻煩，引發產後憂鬱或是身體不適， 04/26 17:40
161F：→ a242026she : 媽媽本人最辛苦 04/26 17:40
162F：推 f0960010 : 剛生完就拿退奶藥吃，沒有脹奶 04/26 20:59
163F：推 ogerea : 我兩胎都生完就退奶 硬要說的話大約是哺乳十分鐘 04/27 02:30
164F：→ ogerea : 然後覺得太痛了果斷放棄 我到月中就表明退奶 月中 04/27 02:30
165F：→ ogerea : 立馬換上退奶餐（餐餐韭菜）要是漲到不舒服就冰敷 04/27 02:30
166F：→ ogerea : （我大概就冰兩次）在月中還是會漏奶 一開始我是讓 04/27 02:30
167F：→ ogerea : 他滴反正不多 但後來發現穿運動內衣就不太會漏很多 04/27 02:30
168F：→ ogerea : 出月中就不會漏奶但我硬要擠還是有 反正最後就慢 04/27 02:30
169F：→ ogerea : 慢消失了～ 第二胎奶來的很快所以很漲，我吃第一包 04/27 02:30
170F：→ ogerea : 退奶藥副作用超強，全身發抖還高燒，後來立刻停藥 04/27 02:30
171F：→ ogerea : 。每天吃更多韭菜，自然退掉～好險我很愛吃韭菜（ 04/27 02:30
172F：→ ogerea : ？）我還是覺得自然退舒服一些～也不用擔心都市傳 04/27 02:30
173F：→ ogerea : 說什麼會貓下去之類的 04/27 02:30
174F：推 aAABb : 剖腹完直接吃退奶藥，完全沒漲到奶 04/27 12:38
175F：→ aAABb : 沒有副作用喔，簡單快速方便 04/27 12:39
176F：推 Suzy224 : 直接喝中藥退奶，我是喝兩天左右，從未上奶，孩子一 04/27 20:01
177F：→ Suzy224 : 直喝奶粉 04/27 20:01
178F：推 hyesungtan : 生完幾個小時後就吃退奶藥了，第五天有點漲，避開發 04/28 00:10
179F：→ hyesungtan : 奶食物，還是有持續吃藥，因我平胸產後有變大就是了 04/28 00:10
180F：→ hyesungtan : 感覺沒影響 04/28 00:10