作者drinkingtea (drinkingtea)
看板BabyMother
标题［请益］不打算喂母乳，该自然退奶还是吃药
时间Tue Apr 25 12:38:03 2023
目前怀孕第一胎，
已经决定产後不喂母乳，直接用配方奶
想请问刚生产完该如何自然退奶？
目前网路上查到的资讯几乎都是喂母乳一阵子後的自然退奶，比较少生产完直接自然退奶
的案例。
是否生完如果有涨奶，稍微挤出来，不追奶，并搭配退奶食物就可以成功退奶呢？
有没有产後自然退奶的板友可以分享一下？
另外也考虑，在涨奶前直接打退奶针，虽然很多人都说打退奶针容易下垂，但如果在它涨
之前就退奶了，是不是反而可以避免胸部被反覆撑开？
**我的主要诉求是避免涨奶痛还有胸部变形
如果跟医院表明不喂母乳，但有挤出一点的初乳是不是还是可以给宝宝喝？
目前的想法是给宝宝喝最营养的初乳就好，後面完全不喂。
不好意思第一次生产完全没有概念，在这边先谢谢愿意回答的板友～
—————
补
看完大家的解说，原来有初乳就会开始涨奶了
那看起来生完直接吃退奶药会是比较好的选择
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.231.18.23 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1682397485.A.85C.html
1F：推 greensdream : 我觉得你产检时可以跟医师讨论，各家医院作法落差不04/25 12:43
2F：→ greensdream : 小，也有可能你生产完想法又改变了也不一定。04/25 12:43
3F：推 tetsulove : 我是直接和医生和护士讲明我不喂母奶 请他们开退奶04/25 12:52
4F：→ tetsulove : 药给我 然後也和月中讲帮我准备退奶餐 吃了一整个04/25 12:52
5F：→ tetsulove : 月的韭菜XD04/25 12:52
6F：推 luelue : 前面有一篇讨论 个人经验是吃药退很快又不会涨 也没04/25 12:55
7F：→ luelue : 有走山 要等到有初乳可能也涨的不舒服了 不是每个人 04/25 12:55
8F：→ luelue : 的体质都很好慢慢退奶04/25 12:55
9F：推 tetsulove : 不过我在月中时都没什麽涨奶 还以为无痛退奶了 结果04/25 12:57
10F：→ tetsulove : 在出月中回到家那天开始低烧 胸部会痛 赶快去看医04/25 12:57
11F：→ tetsulove : 生真的是乳腺炎要开始的徵兆 所以还是要留意身体状04/25 12:57
12F：→ tetsulove : 况04/25 12:57
13F：推 eskicurl : 不想就里涨奶痛就吃退奶药 在还没涨之前就抑制下来(04/25 12:57
14F：→ eskicurl : 个人觉得涨奶痛比自然产还痛) 不过一但吃药 奶都不04/25 12:57
15F：→ eskicurl : 能给宝宝了04/25 12:57
16F：→ eskicurl : *不想经历涨奶痛04/25 12:57
17F：推 chanyu721 : 我也是生产前就说好不喂，最讨厌那种说生完可能改04/25 12:59
18F：→ chanyu721 : 变想法的意见，就不想喂不行吗…04/25 12:59
19F：推 pssbc10 : 我是早产所以喝中药退奶，产房医师不开退奶药，认04/25 12:59
20F：→ pssbc10 : 为提高罹癌风险04/25 12:59
21F：→ pssbc10 : 前一周还是很涨痛，後来退很快04/25 12:59
22F：推 sashababie : 直接吃退奶药04/25 13:00
23F：推 akiraonlyone: 等到有初乳已经涨得很痛了+1 04/25 13:03
24F：推 century1211 : 我就是挤前面14-20天，每次量都很少（30-50左右）， 04/25 13:09
25F：→ century1211 : 後面不挤让它自然退奶。 04/25 13:09
顺便再请问一下，如果直接吃退奶药，产前还有需要补充卵磷脂吗？
※ 编辑: drinkingtea (36.231.18.23 台湾), 04/25/2023 13:12:44
26F：推 raindayla : 直接吃退奶药+1 04/25 13:11
27F：推 luelue : 我产前吃卵磷脂也有吃退奶药 没什麽关联 04/25 13:17
28F：推 helen6351115: 一旦开始挤乳（就算是初乳），泌乳机制就会启动，後 04/25 13:20
29F：→ helen6351115: 续就会涨奶疼痛了，真的下定决心不喂就是一生完立刻 04/25 13:20
30F：→ helen6351115: 吃退奶药 04/25 13:20
31F：推 cba1214 : 很矛盾欸，不喂就坚持呀，想给孩子最营养的初乳？以 04/25 13:26
32F：→ cba1214 : 为是喂一次就好吗？初乳第一个月内都算喔 功课有 04/25 13:26
33F：→ cba1214 : 做对吗？ 04/25 13:26
34F：推 cheun : 我两胎都直接打退奶针，没有下垂，後续还是有涨奶， 04/25 13:26
35F：→ cheun : 在月中勤喝麦芽水跟吃韭菜两周全退。 04/25 13:26
36F：推 greensdream : 啊就我个人经验啊，我也产前说不喂，生完还不是在病 04/25 13:39
37F：→ greensdream : 房被半强迫要挤初乳给小孩，生完整个被护理师情勒没 04/25 13:39
38F：→ greensdream : 喂有多对不起小孩就改变本来不喂的想法，本来就是会 04/25 13:39
39F：→ greensdream : 变来变去啊，何况原po也说想喂初乳，跟你完全不想喂 04/25 13:39
40F：→ greensdream : 又不一样。04/25 13:39
41F：→ candyrainbow: 吃药啊，连涨都不要给他涨 04/25 13:47
42F：推 tetsulove : 卵磷脂如果要退奶的话还是要吃 那是会让乳腺畅通不04/25 13:51
43F：→ tetsulove : 是追奶用的 04/25 13:51
44F：推 tin0319 : 不管有没有要哺乳，卵磷脂都不是必需的喔 04/25 13:59
45F：→ tin0319 : 然後推g大。原po有表示想喂初乳，确实也有可能产後 04/25 14:01
46F：→ tin0319 : 改变心意呀04/25 14:01
47F：推 wowhaha10339: 在台湾不喂母乳可能要非常坚定意志才行04/25 14:05
48F：推 fafaone : 我三胎都全母奶只有怀第一胎的时候有吃卵磷脂觉得无 04/25 14:14
49F：→ fafaone : 感後面两胎就没吃了，不喂母奶应该更不需要吧 04/25 14:14
50F：→ tin0319 : 觉得不论有没有要哺乳，都要意志很坚定XD有朋友哺 04/25 14:16
51F：→ tin0319 : 乳不顺，想全亲喂却一直因为观念错误还有别人的闲 04/25 14:16
52F：→ tin0319 : 言闲语补配方。祝原po顺利找到适合自己的方式 04/25 14:16
53F：推 shock31 : 如果主要诉求是避免涨奶痛跟胸部变形，建议生完就 04/25 14:20
54F：→ shock31 : 请医生开退奶药，因为不知道你会什麽时候生理涨奶， 04/25 14:20
55F：→ shock31 : 产检的时候跟医生提一下你的诉求 04/25 14:20
56F：推 candyrainbow: 我同事有两个生完直接退奶，一个是已经第三胎，要 04/25 14:26
57F：→ candyrainbow: 照顾老大老二没心力喂老三母奶，一个是第一胎，不想 04/25 14:26
58F：→ candyrainbow: 胸部变形。不想喂就不要为难自己，直接退连涨都不要 04/25 14:26
59F：→ candyrainbow: ，涨完再退不是自找麻烦吗？直接跟产科医生说就好 04/25 14:26
60F：推 sakia : 我是出月中前每次挤的奶都很少，也没什麽涨奶感，所 04/25 14:30
61F：→ sakia : 以回家後就慢慢没挤奶自然退掉 04/25 14:30
62F：→ missy : 等到有初乳胸部就涨起来了 跟你想的不要撑大有冲突04/25 14:43
63F：推 dswing : 初乳大概前一个月都是，等颜色变比较白才算是脱离初 04/25 14:43
64F：→ dswing : 乳。而且你一旦开始挤，身体认为你需要，就会再增加04/25 14:43
65F：→ dswing : 产量(但能不能顺利挤出来要看个人)，初乳很少天选之 04/25 14:43
66F：→ dswing : 人是自己不用挤就涌出的，一般来说是较少较浓稠，难 04/25 14:43
67F：→ dswing : 挤又会涨痛 04/25 14:43
68F：→ BLUEJOANNE : 不论挤不挤 产前都不需要特别补卵磷脂 塞了再吃就好04/25 14:48
69F：→ powerapple : 产前产後都要吃卵磷脂，避免阻塞喔04/25 15:03
70F：推 booeline : 我也是怕胸部变形而不选择亲喂的妈妈 04/25 15:04
71F：→ booeline : 第一胎诊所跟月中都有配合不亲喂 04/25 15:04
72F：→ booeline : 月中还建议要喝麦芽水退奶 不然涨奶塞奶会痛等等 就 04/25 15:04
73F：→ booeline : 买了他们的麦芽水三个礼拜退奶 04/25 15:04
74F：→ booeline : 结果胸部比我亲喂两胎的姊姊还垂（哭爆） 04/25 15:04
75F：→ booeline : 第二胎想说都这麽垂了 这次就采亲喂 04/25 15:04
76F：→ booeline : 然後亲喂一个月太累+应该没奶（小孩一小时就要喝一 04/25 15:04
77F：→ booeline : 次…）放弃追奶 改配方+母奶佛系喂 04/25 15:04
78F：→ booeline : 奶退了以後 还比第一胎胸型好一点….（钢圈内衣记得 04/25 15:04
79F：→ booeline : 勤穿～～） 04/25 15:04
80F：→ powerapple : 有初乳就会伴随涨奶了，所以可能要五六天内给完就 04/25 15:05
81F：→ powerapple : 赶快吃退奶食物吧 04/25 15:05
※ 编辑: drinkingtea (36.231.18.23 台湾), 04/25/2023 15:14:39
82F：推 lilychichi : 吃退奶药，不会胀奶也没变形，非常便利 04/25 15:17
83F：推 whoisanky : 可以查我ID 我是产後自然退奶 04/25 15:17
84F：→ whoisanky : 有在板上分享过退奶经验 04/25 15:18
85F：推 yoyo77728 : 我的宝宝刚满月，生产吃全餐，之後会工作职场不请育 04/25 15:21
86F：→ yoyo77728 : 婴，一开始就没打算喂，生完第二天就直接开口说要 04/25 15:22
87F：→ yoyo77728 : 自费退奶药，很便宜，医生开了两颗。原本以为就不会 04/25 15:22
88F：→ yoyo77728 : 涨，生完去月中後还是有涨，变石头奶，一直冰敷吃 04/25 15:22
89F：→ yoyo77728 : 韭菜喝月中提供的退奶茶，五天消掉，没有走山（也没 04/25 15:22
90F：→ yoyo77728 : 有变大） 04/25 15:22
91F：→ yoyo77728 : 还是有继续吃卵磷脂，一天三颗的量 04/25 15:23
92F：→ yoyo77728 : 另外补充：我完全没有去挤，月中的哺乳师说越挤越 04/25 15:28
93F：→ yoyo77728 : 刺激，就湿敷或冰敷就好 04/25 15:28
94F：推 ann7773631 : 我是奶少到不挤就自然退的 我退的时候也有吃月子餐 04/25 15:32
95F：→ ann7773631 : 汤汤水水也都喝 04/25 15:32
96F：→ ann7773631 : 真的奶少到可怜是可以自然退奶 但好像大部分的人还 04/25 15:33
97F：→ ann7773631 : 是会多少有点奶 04/25 15:33
98F：推 hoij79627 : 如果一开始就没有尝试要喂、完全没有刺激哺乳的话 04/25 15:34
99F：→ hoij79627 : ，医师会建议你让它自然退 04/25 15:34
100F：推 carolwu18 : 我一生完就吃退奶药 可是没有用还是涨起来 喝生麦 04/25 15:46
101F：→ carolwu18 : 芽水3天退掉 04/25 15:46
102F：→ carolwu18 : 没有走山喔 听说是迷思 04/25 15:46
103F：→ giselaa : 涨不涨 好不好退 胸型等等 真的很看人 主要是喂与 04/25 15:49
104F：→ giselaa : 不喂之间摇摆蛮累的 要喂母奶ㄧ定会比喂配方辛苦 04/25 15:49
105F：→ giselaa : 但做好功课避免一些问题 其实也还好 想生完马上退 04/25 15:49
106F：→ giselaa : 也很需要决心 总之最好自己想清楚 没有全拿的 04/25 15:49
107F：推 mjchi : 我住院时涨奶前吃了退奶药，到了月中还是涨奶...... 04/25 15:52
108F：推 mjchi : 两胎我都吃两次退奶药，用食物退奶对我没有用，可 04/25 15:53
109F：→ mjchi : 能也跟体质有关系 04/25 15:53
110F：→ ru88atgs : 只要怀孕过都会影响胸部，跟有没有喂过没有绝对关系 04/25 16:31
111F：→ ru88atgs : 。 04/25 16:31
112F：→ sanfun0310 : 去看中医，请医生抓药让你慢慢退奶即可 04/25 17:03
113F：推 vennice : 我在产台上生完，直接吞退奶药，在胀之前就吞，完 04/25 17:06
114F：→ vennice : 全不胀不痛没感觉，胸型也一样喔 04/25 17:06
115F：→ vennice : 也没吃卵磷脂 04/25 17:07
116F：推 PINKLED : 请问退奶药只要吃一次吗？如果後来有涨需要再吃2颗 04/25 17:57
117F：→ PINKLED : 吗 04/25 17:57
118F：推 maiii : 我个人是没什麽奶，自然产後三天才有一点涨奶的感觉 04/25 18:19
119F：→ maiii : ，挤半小时才5cc，也没吃药没打针就在月中自然退奶 04/25 18:19
120F：→ maiii : 了，你可以问问自己妈妈跟姐妹的泌乳状况参考。 04/25 18:19
121F：推 vennice : 我二宝在产台上生完马上吞药，只吃一次就好；大宝 04/25 18:50
122F：→ vennice : 喂半年才退，就吃一周份的药退光。如果吃完药还是 04/25 18:50
123F：→ vennice : 胀奶退不掉，跟医生反应，会再开药 04/25 18:50
124F：推 nananeko : 你刚怀孕吗?这些可以等快足月再思考都不迟。而且也 04/25 19:12
125F：→ nananeko : 要看产後体质不是谁都能顺利涨奶的 04/25 19:12
126F：推 ivycheng0415: 我也是不想喂母乳，但有吃卵磷脂，看功效是说可以帮 04/25 19:24
127F：→ ivycheng0415: 助胎儿脑部发育。 04/25 19:24
128F：推 chuniba : 直接吃退奶药～ 我也直接给宝宝喝配方奶 现在都做得 04/25 19:44
129F：→ chuniba : 很好了 身边也有人看中医退奶的 04/25 19:44
130F：推 beatear : 第二胎生完直接吃退奶药，搭配喝麦芽水，没有涨奶 04/25 20:49
131F：推 cityrains : 第一胎中药退奶 04/25 20:49
132F：→ cityrains : 第二胎多吃一些会退奶的食物就自动退了 04/25 20:49
133F：推 retriever33 : 可以试试看月中加减喂再来决定要不要退，如果不喜欢 04/25 22:09
134F：→ retriever33 : ，奶量也还没上来，自然退很容易 04/25 22:09
135F：推 nniinnyy : 要不要哺喂母乳真的要先决定好，我因为第一胎母乳经 04/25 22:12
136F：→ nniinnyy : 验太血泪，第二胎果断不喂母奶，生完在缝的时候直接 04/25 22:12
137F：→ nniinnyy : 跟医生说要退奶，医生建议自费吃退奶药，12小时一颗 04/25 22:12
138F：→ nniinnyy : ，出院前吃完4颗，不要挤，不要喝发奶的，内衣穿好 04/25 22:12
139F：→ nniinnyy : 穿满！一般月子餐可以照样吃，没有涨就这样顺顺没奶 04/25 22:12
140F：→ nniinnyy : 没走山 04/25 22:12
141F：推 chieny : 既然要退奶就不用补充卵磷脂了啦，有些产妇吃了会发 04/25 22:14
142F：→ chieny : 奶，这样反而有反效果。 04/25 22:14
143F：→ chieny : 直接先吃药就好 04/25 22:15
144F：→ SourLime : 打退奶针反而会变形，如果亲喂自然离乳反而不会 04/25 22:16
145F：推 nenekevin : 我生完隔天直接跟医师说要吃退奶药，胸部没涨痛没 04/25 22:39
146F：→ nenekevin : 变形 04/25 22:39
147F：推 abby8658 : 如果不想喂奶生完马上吃药，我奶量很多还在医院时就 04/25 23:09
148F：→ abby8658 : 涨到超级痛，为了降奶量我吃到第二种药量才降下来， 04/25 23:09
149F：→ abby8658 : 吃退奶食物对我完全无效，真的完全看体质，如果完 04/25 23:09
150F：→ abby8658 : 全不想涨奶建议生完马上吃药 04/25 23:09
151F：→ togyodomoto : 我生完第三天吃药，胸部没变形 04/25 23:39
152F：推 jessie3670 : 我生完喝生麦芽粉泡热茶，14天後就退了 04/26 02:11
153F：→ jessie3670 : 有胀奶，但是没变形 04/26 02:11
154F：推 CHUCS27 : 我第二胎也不想喂，但奶量很多又不想吃药，後来是找 04/26 07:26
155F：→ CHUCS27 : 泌乳顾问退奶 04/26 07:26
156F：推 hsiaochin : 看体质吧 然後我觉得吃中药蛮有效的 04/26 08:45
157F：推 TTNT : 1生完就养气人参喝到饱 3-9罐/天看人 麦芽水会小奶 04/26 09:08
158F：推 qiori : 生完当天直接吃药，没涨也没变形 04/26 09:32
159F：推 a242026she : 初乳最营养，但请不要绑架自己，如果不想喂，就不要 04/26 17:40
160F：→ a242026she : 挤了，之後发炎麻烦，引发产後忧郁或是身体不适， 04/26 17:40
161F：→ a242026she : 妈妈本人最辛苦 04/26 17:40
162F：推 f0960010 : 刚生完就拿退奶药吃，没有胀奶 04/26 20:59
163F：推 ogerea : 我两胎都生完就退奶 硬要说的话大约是哺乳十分钟 04/27 02:30
164F：→ ogerea : 然後觉得太痛了果断放弃 我到月中就表明退奶 月中 04/27 02:30
165F：→ ogerea : 立马换上退奶餐（餐餐韭菜）要是涨到不舒服就冰敷 04/27 02:30
166F：→ ogerea : （我大概就冰两次）在月中还是会漏奶 一开始我是让 04/27 02:30
167F：→ ogerea : 他滴反正不多 但後来发现穿运动内衣就不太会漏很多 04/27 02:30
168F：→ ogerea : 出月中就不会漏奶但我硬要挤还是有 反正最後就慢 04/27 02:30
169F：→ ogerea : 慢消失了～ 第二胎奶来的很快所以很涨，我吃第一包 04/27 02:30
170F：→ ogerea : 退奶药副作用超强，全身发抖还高烧，後来立刻停药 04/27 02:30
171F：→ ogerea : 。每天吃更多韭菜，自然退掉～好险我很爱吃韭菜（ 04/27 02:30
172F：→ ogerea : ？）我还是觉得自然退舒服一些～也不用担心都市传 04/27 02:30
173F：→ ogerea : 说什麽会猫下去之类的 04/27 02:30
174F：推 aAABb : 剖腹完直接吃退奶药，完全没涨到奶 04/27 12:38
175F：→ aAABb : 没有副作用喔，简单快速方便 04/27 12:39
176F：推 Suzy224 : 直接喝中药退奶，我是喝两天左右，从未上奶，孩子一 04/27 20:01
177F：→ Suzy224 : 直喝奶粉 04/27 20:01
178F：推 hyesungtan : 生完几个小时後就吃退奶药了，第五天有点涨，避开发 04/28 00:10
179F：→ hyesungtan : 奶食物，还是有持续吃药，因我平胸产後有变大就是了 04/28 00:10
180F：→ hyesungtan : 感觉没影响 04/28 00:10