作者ballII (無限期徵才)
看板BabyMother
標題[寶寶] 母乳量
時間Tue Feb 21 12:40:35 2023
準備送保母前,我擔心自己母乳量低,集乳效率更低,
所以問了朋友以前送托時(托育10小時)都準備多少母奶。
她答:「兩瓶而已,一瓶120 mL。」
哇比我想像的少好多!那我就放心了~~
……結果,沒幾天,寶寶在保母那兒的奶量就往上直直衝,
須補很多配方,
現在甚至吃到三餐、且一餐180 mL,
我遠遠追不上。
(尤其配方補越多,就越不利於我追奶。)
(不過我在家還是全親餵。年假那十天,寶寶還是喝很順,沒有嫌棄我少奶。)
「寶寶一直長大,媽媽一直追,很正常,別洩氣。」臉友們拍拍我。
直到我最近讀到下面這篇文章,才驚訝的發現:
1-6個月的寶寶母乳需求量不會隨著月齡增高!(之後有副食品,甚至會減量。)
平均每小時只要有25-35 mL就夠了。
雖然寶寶會長大,但母乳成分會隨之改變,完全配合寶寶,不須增量。
https://www.facebook.com/angelinabreastfeeding12/posts/pfbid0Ebbr8be1rPT2QMfncBB1Sd5UYa8E83e1ZtiZCEqr1CYQELM1GHL5naiTfni9DwnVl
(縮
https://tinyurl.com/2k8rhq7p )
我自認以前有做些功課,例如Sunny老師的影片。
但我記得她換算需乳量也有考慮寶寶增加的體重,
似乎並未說過「母乳量應持平」這類論點。
我再次問了那位「120 mL ×2」的朋友想確認,
她答:「後期頂多增到150 mL兩瓶。」
——那真的符合「每小時只需25-35 mL」的原則呢。
不過我寶寶在保母那兒很愛討奶啊,保母說:「沒喝足會生氣。」
我須考量個體差異。
於是我又請教我的泌乳顧問楦嬥,
她也覺得寶寶一餐150 mL已經算多了(180 mL就真的太多),也主張不必增量。
「寶寶若口慾強、喝得較急,也容易喝過量。記得用嬰兒主導式瓶餵喔。」她說。
所以,昨天特地跟保母好好討論這些知識,
(以前就有介紹嬰兒主導式瓶餵給保母了,但不確定她的執行狀況,)
我們倆會好好找出最合適的瓶餵量。
(感謝保母願意溝通。)
折騰下來,
我還是覺得全親餵最無腦最輕鬆了……
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※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1676954439.A.A47.html
1F:推 nenyst: 親餵本來就可以吸比你擠出來還多的奶呀 遇到猛長期奶量本 02/21 12:50
2F:→ nenyst: 來就有可能增加 為啥肚子餓不給喝? 02/21 12:50
因為可能不是餓,而是口慾。
主要是因為配方奶會壓縮到母乳量。
十天年假剛結束時,我擠乳量陡升,
但恢復送托後我擠乳量又降了,
所以想找找看有沒有不讓擠乳量大降的瓶餵法。
對了,還有一個契機:
寶寶消化好,全親餵時期幾乎不大便,
保母補配方時期從一週大一次漸漸升成一週三次。
但最近這週突然變成一天兩三次(但顏色形狀如常)。(但週末全親餵時仍然不大便。)
保母覺得這可能是個什麼徵兆,要觀察一下,
伴隨昨天寶寶輕微噴射狀吐奶兩次(量少,之後體溫、活動力、食慾都如常),
無論是不是有輕微腸胃炎,
都是個適合稍微降低配方奶量的好時機,暫時降低腸胃負擔。
[更新]
下面推文有插入「嬰兒主導式瓶餵」的執行結果喔,皆(寶寶+保母+我)大歡喜。
很謝謝保母積極提醒了嬰兒排便、吐奶的變異狀況,又願意嘗試解決方法。
再補充一些我的心得:
「嬰兒主導式瓶餵」的網路教學中,
常強調傳統瓶餵可能導致嬰兒壓力大,「被迫」灌奶。
但有不少個案(像我寶寶)鮮少「被迫」的感覺,
而是主動索取,
所以採用傳統瓶餵法的照顧者可能會以為他並沒有被迫。
經泌乳顧問提醒,才知嬰兒也可能在自己討奶時攝取過量,
「嬰兒主導式瓶餵」操作法的落實有其必要性。
P.S. 我不是照書養的人(雖然我很愛查資料)。我是照直覺養的人。
如果我覺得不對勁,那就很可能不對勁了。
3F:→ fishophobia: 我是覺得文章參考就好吧 看他各月份平均奶量也不是同 02/21 13:04
4F:→ fishophobia: 一份研究的數據出來的 大概6.7個湊起來的 而且只是 02/21 13:04
5F:→ fishophobia: 個平均值啊 個體差異都是有的 只要不是強迫灌奶應該 02/21 13:04
6F:→ fishophobia: 不用太擔心吧 02/21 13:04
7F:推 CieloCot: 180ml不會太多啊,我家大概4M後一餐都是180~210mL 02/21 13:17
8F:→ CieloCot: 女寶體重50%,如果妳的寶寶可以喝到180mL就喝沒關係 02/21 13:18
9F:推 sashababie: 這個體差異太大了 參考就好 02/21 13:19
10F:推 CieloCot: 不過確實也是4~5M後就一直維持210不會再往上升 02/21 13:20
11F:推 jilllue0907: 我家是快2m時就上升到一餐180(男寶),而且還3hr一餐 02/21 13:28
12F:→ jilllue0907: 但後來就幾乎一直持平,4m時自己拉長成4hr一餐,然後 02/21 13:29
13F:→ jilllue0907: 副食品導入後就開始減喝奶餐了~我是全瓶餵母奶 02/21 13:30
14F:→ jilllue0907: 我記得看過的說法是前幾個月生長速度快,奶量需求也 02/21 13:30
15F:→ jilllue0907: 會提升較快,之後成長趨緩+開始副食品,奶量就不會再 02/21 13:31
16F:→ jilllue0907: 一直成長囉! 02/21 13:31
17F:→ jilllue0907: 我在他快2m就喝到180那時也覺得我自己快擠乾了,大概 02/21 13:32
18F:→ jilllue0907: 得用配方補了,結果他就慢慢放過媽媽了...XD 02/21 13:33
※ 編輯: ballII (1.169.39.244 臺灣), 02/21/2023 14:01:05
19F:推 una283: 夜間親餵就能追奶了只是通常大家都喜歡晚上睡長一些 02/21 14:01
20F:→ ballII: 夜間常喝呀,母子倆邊睡邊喝。所以我早晨不會漲奶。 02/21 14:09
21F:推 pocata: 我也有相同問題,親餵沒問題但擠奶要追,我給托嬰的奶量已 02/21 14:31
22F:→ pocata: 經很久沒增加了但寶寶一樣有在增重 02/21 14:31
23F:推 ru88atgs: 到1Y都只喝150M,但3小時一定要進食。每個寶寶想要的狀 02/21 14:34
24F:→ ru88atgs: 況不一樣,讀懂自己的寶寶也是父母的功課 02/21 14:34
25F:推 ru88atgs: 我也是1Y前上班擠奶,下班親餵。大概120ml/4H,不夠就 02/21 14:36
26F:→ ru88atgs: 讓婆婆補配方。上班擠奶我覺得不用太強迫自己。 02/21 14:36
27F:→ kicky: 寶寶想喝多少就給喝,問別人喝多少幹嘛?每個寶寶都是獨一 02/21 14:40
28F:→ kicky: 無二的 02/21 14:40
幸好有問,才能讓我知道我其實不是超少奶的媽媽呀,
還找到可能提高母乳比例的方法,比較開心也比較輕鬆~
這篇文章也是寫來讓跟我相似的媽媽放輕鬆用的。
※ 編輯: ballII (1.169.39.244 臺灣), 02/21/2023 15:13:29
30F:→ ballII: 其實我不太關注身高體重,我不是為了成長曲線而討論母乳量 02/21 15:17
31F:推 TTNT: 小孩離開媽媽可能比較焦慮喝比較多讓他喝飽吧 02/21 15:39
32F:→ TTNT: 我二寶在保母家10-12小時喝4.5次120-我都週一先給500多寧可 02/21 15:42
33F:→ TTNT: 多給也不要餓小孩,畢竟長神經無法評估,這不是身高體重看 02/21 15:42
34F:→ TTNT: 得出來的。 02/21 15:42
35F:推 sotired: 不太懂要表達的內容,朋友是某個指標?親餵本來就比擠出 02/21 15:45
36F:→ sotired: 來多,如果你用擠出來的量判斷配方不用那麼多,寶寶也有 02/21 15:45
37F:→ sotired: 機會是餓到的,建議還是學會判斷寶寶到底餓不餓,也不用 02/21 15:45
38F:→ sotired: 排斥配方奶。 02/21 15:45
39F:推 cityfish: [配方補越多,就越不利於我追奶]這沒什麼關聯吧?你是執 02/21 16:00
40F:→ cityfish: 著全母奶嗎?白天請保母顧我覺得別人方便做事就好,我白天 02/21 16:01
41F:→ cityfish: 上班擠兩次有多少隔天就給保母多少,不夠請他補配方就好, 02/21 16:01
42F:→ cityfish: 在家跟假日我照樣全親餵不管奶量,也是餵到1歲多 02/21 16:02
43F:→ cityfish: 母奶不須加量的理論我也看過,但我小孩沒喝飽就是會生氣 02/21 16:03
44F:→ ballII: 我不求全母奶,也不把朋友當指標,別增字解義呀。我只是一 02/21 16:05
45F:→ ballII: 個個案,跟多數人不同,但可能有少數人跟我相似,所以想寫 02/21 16:06
46F:→ ballII: 來分享給少數人參考一下這種做法而已 02/21 16:06
47F:噓 borneol: 看不懂,結論是媽媽要放輕鬆,寶寶餓了也不要補配方要催 02/21 16:59
48F:→ borneol: 眠他你不是餓你只是口慾強,讓他在保母家狂哭反正媽媽聽 02/21 16:59
49F:→ borneol: 不見? 02/21 16:59
當初跟保母討論時,就以寶寶情緒為首要,
看能否在寶寶快樂的方式下,
以嬰兒主導式瓶餵(拉長瓶餵時間)讓寶寶滿足口欲。
今天保母說執行起來還不錯吔。
昨天已降了一點乳量,今天又降了一點。寶寶都買單。
今天也沒再吐奶。:)
50F:噓 borneol: 母乳數天便一次到一天便10次都是正常的,講的好像一天大 02/21 17:05
51F:→ borneol: 兩三次怎麼了 02/21 17:05
52F:→ ballII: 保母擔心大便次數"突然"變高,提醒我注意,難道我該質疑她 02/21 17:19
※ 編輯: ballII (1.169.39.244 臺灣), 02/21/2023 17:26:38
53F:→ Kukuxumusu: 我覺得你的太照書養 事實上沒有這麼精確 如果要討論很 02/21 17:45
54F:→ Kukuxumusu: 精確像實驗那樣 不覺得這個板適合討論 可能開群組比較 02/21 17:45
55F:→ Kukuxumusu: 適合 02/21 17:45
56F:→ muku715161: 你想表達什麼 寶寶肚子餓了不要增加奶量嗎 02/21 19:40
57F:→ muku715161: 寶寶本來就有大小餐 感覺你很為難保母他有時喝多有時 02/21 19:40
58F:→ muku715161: 喝少不是妳能控制的 02/21 19:40
59F:推 nenyst: 媽媽你每餐的白飯都吃一樣多嗎 為什麼要求小孩要這麼精確 02/21 21:35
60F:→ nenyst: 喝奶 有時候餓一點 有時候不餓一點呀 去保母那也有可能需 02/21 21:35
61F:→ nenyst: 要適應 比較緊繃 肚子容易比較餓呀 02/21 21:35
62F:噓 candyrainbow: 與其考慮什麼口慾不口慾的,我更希望小孩肚子餓時 02/21 21:37
63F:→ candyrainbow: 能吃飽,而不是大人控制他必須喝多少或只能喝多少 02/21 21:37
嬰兒主導式瓶餵,是交給嬰兒控制,不是大人控制喔~
64F:推 tin0319: 我的寶寶出生五天因為黃疸過高住院快十天,印象中那時候 02/21 22:23
65F:→ tin0319: 擠奶送去醫院,護理師說最多喝90,三個月的時候又因為泌 02/21 22:23
66F:→ tin0319: 尿道感染住院,也才喝100-110,所以看到版上喝150甚至200 02/21 22:23
67F:→ tin0319: 的都覺得好會喝啊 02/21 22:23
68F:→ tin0319: 所以親餵對我的好處不只方便輕鬆,也不會讓自己能糾結寶 02/21 22:24
69F:→ tin0319: 寶喝進去的量 02/21 22:24
70F:推 rellik1979: 前面兩胎差不多六個月以後 老婆每天給保母約300的奶吧 02/22 00:09
71F:→ rellik1979: 後來還有擠一次就灌滿240的奶瓶一瓶半 不過他也吃很多 02/22 00:10
72F:→ rellik1979: 反正就隨便給 奶太多就冷凍做皂 晚上都全親餵 要追奶 02/22 00:12
73F:→ rellik1979: 也可以 我就煮一些發奶的湯給她當午餐 小孩沒餓到就好 02/22 00:13
74F:推 thalamus: 我懂,剛出月中時我們夫妻的安撫技巧很爛,我老公一直覺得 02/22 01:43
75F:→ thalamus: 哭就是餓了,曾經一天灌過破千的奶量,小孩還餐餐乾杯然後 02/22 01:43
76F:→ thalamus: 吐奶(傻眼),後來轉親餵真的就不用擔心這些,飽了就自己會 02/22 01:43
77F:→ thalamus: 移出奶頭了XD 02/22 01:43
我保母經驗充足,
她是採固定作息的做法,
並不會在寶寶哭時就判斷他餓。(其他時間哭會用另外的方式安撫。)
但饒是如此,寶寶還是有可能喝得過量呢。
78F:→ fishophobia: 其實親餵也可能喝過量喝到吐 我女兒就是 因為他很需 02/22 09:33
79F:→ fishophobia: 要安撫會一直想要吸 就慢慢觀察跟調整吧 02/22 09:33
※ 編輯: ballII (1.169.39.244 臺灣), 02/22/2023 11:44:26