作者crime555 (簡單就好)
看板BabyMother
標題[寶寶] 請益寶寶開始吃副食品後的作息
時間Thu Sep 8 22:35:51 2022
寶寶目前3m
作息很規律都是4hr喝奶，
時段是 3、7、11點
凌晨能睡過去,到早上7點再喝奶
每餐瓶餵母奶量目前是170ml
睡前配方180-190ml
除了最後兩餐,都有吃-玩-睡的循環
------作息表----------
Am7:00 第一餐奶
（之後有副食品想穿插Am 10:00）
Am11:00 第二餐奶
Pm3:00 第三奶奶
Pm7:00 第四餐奶
Pm11:00 第五餐奶
----------------------
晚上11點最後一餐
吃完、拍完嗝、弄到睡著通常在凌晨12點半或1點
一直在想未來吃副食品四五個月齡後
想調整作息讓寶寶晚上更早入睡
想到的方法是以下
(1)吃副食品後,拉掉第5餐
第4餐奶變多
嘗試直接直接睡過去,如果中間餓醒就再餵
漸漸習慣沒有第5餐
(2)吃副食品後,保持第5餐 但就提早餵奶
奶提早30分鐘、或1小時餵食
10:30餵 或 10點就餵之類
粗步想法是以上,
因為看一些媽媽分享吃副食品後作息
第5餐就會自己消失了（但無法消失就算了~能提早睡就好)
想了解有經驗的媽媽怎麼慢慢調整的
非常感謝！
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1F：推 hikii: 沒吃過很難說什麼時候可以取代奶，有人七八個月還是三口組 09/08 22:43
2F：→ hikii: ，也有七八個月已經照常吃三餐，只剩2奶，個別差異太大了， 09/08 22:43
3F：→ hikii: 看寶寶狀況機動調整吧 09/08 22:43
謝謝Ｈ大！因為刷網看大家差異性很大就很混亂,就還是機動調整～
4F：推 qiori: 推樓上，我大寶一歲前是三口組，二寶則是一口接一口吃。 09/08 23:03
>_<真的每個孩子都不一樣啊
5F：推 Zedoary: 我家寶三個月也是約喝170、180cc，當時第五餐就戒掉了。 09/08 23:03
6F：→ Zedoary: 是從一個多月睡過夜後開始戒的，當時23點餵奶的時間刻意 09/08 23:03
7F：→ Zedoary: 慢慢往前調，例如先調到22:30，幾天後再調到22點（只調 09/08 23:03
8F：→ Zedoary: 一點點寶寶半夜不會醒，而且大人能夠因此越來越早睡）， 09/08 23:03
9F：→ Zedoary: 然後依此類推最後調到21點餵，而第五餐間隔19點越近當然 09/08 23:03
10F：→ Zedoary: 就喝得越少。接下來21點的奶量又持續偷偷降，降到剩60cc 09/08 23:03
11F：→ Zedoary: 左右，下一次沒有餵第五餐寶寶就沒叫，就戒掉第五餐了。 09/08 23:03
12F：→ Zedoary: 但是同時白天的每餐奶量也要上升，清醒的時間也要稍微再 09/08 23:03
13F：→ Zedoary: 多一點，會幫助戒掉第五餐。 09/08 23:03
14F：推 Zedoary: 這樣大概是花了一個半月左右戒掉第五餐。 09/08 23:05
謝謝Z大！！我再來嘗試看看 白天清醒時間多一點,也讓11點的奶再提早一些
※ 編輯: crime555 (36.238.204.173 臺灣), 09/08/2022 23:18:54
15F：推 Zedoary: 四個月後11點和19點加上一些副食品，吃完約十幾分鐘後補 09/08 23:16
16F：→ Zedoary: 奶。 09/08 23:16
17F：→ Zedoary: 平時都有補充d劑，出生pr5，後來衝到pr75左右。 09/08 23:18
18F：推 barnetta: 把晚上11點當成睡眠時補奶不行嗎？寶寶也才3m而已 09/08 23:34
19F：推 barnetta: 寶寶的睡眠已經算是睡過夜了呀 09/08 23:40
20F：推 Zedoary: 樓上，我覺得不要太小看小孩，既然原Po有這樣的想法，其 09/09 00:15
21F：→ Zedoary: 實經由大人引導確實可能提早戒掉第五餐，達到連續夜晚長 09/09 00:15
22F：→ Zedoary: 睡眠11、12小時。因為我大寶、二寶都是差不多的方法引導 09/09 00:15
23F：→ Zedoary: ，都大約三個月變一天四餐，晚上連續睡11小時左右（可以 09/09 00:15
24F：→ Zedoary: 12小時，是早上七點多被大人叫醒的），我覺得晚上的長睡 09/09 00:15
25F：→ Zedoary: 眠對於寶寶的專注力、理解力、情緒發展都有比較好。 09/09 00:15
26F：推 whiskela: 那時候做法類似1，一切都是自然而然，小孩副食品越吃越 09/09 00:45
27F：→ whiskela: 多，某天開始要補夜奶的時候寶寶努力撐開他的小眼睛青了 09/09 00:45
28F：→ whiskela: 我一眼然後愛喝不喝，就這樣三天過去我覺得好像他也不用 09/09 00:45
29F：→ whiskela: 喝？！！直接拿掉後半夜也沒醒就睡到天亮了 09/09 00:45
30F：→ whiskela: （他原本的作息半夜補奶不會醒，餵完回床裡就繼續睡） 09/09 00:45
31F：→ q169: 計畫不一定趕上變化，一開始副食品一定吃的不多 09/09 05:32
32F：→ q169: 而且還要開始進入翻身期，晚上睡眠作息可能都還會稍微改變 09/09 05:34
33F：→ q169: ，等抓到模式再來調整比較好一點 09/09 05:34
34F：→ BLUEJOANNE: 不要想著甚麼少吃一餐 前一餐就要多喝奶..需不需要多 09/09 07:29
35F：→ BLUEJOANNE: 喝 寶寶自己會跟你說的 09/09 07:30
36F：推 settsett: 我也差不多寶寶三個半月讓他自然戒掉夜奶變一天四餐 09/09 11:47
37F：→ settsett: 他就從晚上七點睡到早上五點多XD 09/09 11:48
38F：→ settsett: 剛開始也擔心直接少一餐會不會太餓，但他之後慢慢每餐都 09/09 11:49
39F：→ settsett: 多喝了一點，真的不會讓自己餓到~ 09/09 11:49
40F：推 caviey: 我也覺得妳要不要等寶寶開始吃副食品看他情況再來調整？ 09/09 15:13
41F：→ caviey: 有些寶寶一開始根本沒吃幾口，那奶就不用調整 09/09 15:13
42F：推 newletitia: 現在想這些真的太早，四五個月的副食品只是試敏階段 09/09 16:32
43F：→ newletitia: ，真的這麼想調整，還不如等開始吃了再說（一開始也 09/09 16:32
44F：→ newletitia: 是滿滿雄心壯志的媽媽路過 09/09 16:32
45F：→ newletitia: 如果根本就是三口組奶根本沒什麼好調的 09/09 16:33