作者crime555 (简单就好)
看板BabyMother
标题[宝宝] 请益宝宝开始吃副食品後的作息
时间Thu Sep 8 22:35:51 2022
宝宝目前3m
作息很规律都是4hr喝奶，
时段是 3、7、11点
凌晨能睡过去,到早上7点再喝奶
每餐瓶喂母奶量目前是170ml
睡前配方180-190ml
除了最後两餐,都有吃-玩-睡的循环
------作息表----------
Am7:00 第一餐奶
（之後有副食品想穿插Am 10:00）
Am11:00 第二餐奶
Pm3:00 第三奶奶
Pm7:00 第四餐奶
Pm11:00 第五餐奶
----------------------
晚上11点最後一餐
吃完、拍完嗝、弄到睡着通常在凌晨12点半或1点
一直在想未来吃副食品四五个月龄後
想调整作息让宝宝晚上更早入睡
想到的方法是以下
(1)吃副食品後,拉掉第5餐
第4餐奶变多
尝试直接直接睡过去,如果中间饿醒就再喂
渐渐习惯没有第5餐
(2)吃副食品後,保持第5餐 但就提早喂奶
奶提早30分钟、或1小时喂食
10:30喂 或 10点就喂之类
粗步想法是以上,
因为看一些妈妈分享吃副食品後作息
第5餐就会自己消失了（但无法消失就算了~能提早睡就好)
想了解有经验的妈妈怎麽慢慢调整的
非常感谢！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.238.204.173 (台湾)
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1F：推 hikii: 没吃过很难说什麽时候可以取代奶，有人七八个月还是三口组 09/08 22:43
2F：→ hikii: ，也有七八个月已经照常吃三餐，只剩2奶，个别差异太大了， 09/08 22:43
3F：→ hikii: 看宝宝状况机动调整吧 09/08 22:43
谢谢Ｈ大！因为刷网看大家差异性很大就很混乱,就还是机动调整～
4F：推 qiori: 推楼上，我大宝一岁前是三口组，二宝则是一口接一口吃。 09/08 23:03
>_<真的每个孩子都不一样啊
5F：推 Zedoary: 我家宝三个月也是约喝170、180cc，当时第五餐就戒掉了。 09/08 23:03
6F：→ Zedoary: 是从一个多月睡过夜後开始戒的，当时23点喂奶的时间刻意 09/08 23:03
7F：→ Zedoary: 慢慢往前调，例如先调到22:30，几天後再调到22点（只调 09/08 23:03
8F：→ Zedoary: 一点点宝宝半夜不会醒，而且大人能够因此越来越早睡）， 09/08 23:03
9F：→ Zedoary: 然後依此类推最後调到21点喂，而第五餐间隔19点越近当然 09/08 23:03
10F：→ Zedoary: 就喝得越少。接下来21点的奶量又持续偷偷降，降到剩60cc 09/08 23:03
11F：→ Zedoary: 左右，下一次没有喂第五餐宝宝就没叫，就戒掉第五餐了。 09/08 23:03
12F：→ Zedoary: 但是同时白天的每餐奶量也要上升，清醒的时间也要稍微再 09/08 23:03
13F：→ Zedoary: 多一点，会帮助戒掉第五餐。 09/08 23:03
14F：推 Zedoary: 这样大概是花了一个半月左右戒掉第五餐。 09/08 23:05
谢谢Z大！！我再来尝试看看 白天清醒时间多一点,也让11点的奶再提早一些
※ 编辑: crime555 (36.238.204.173 台湾), 09/08/2022 23:18:54
15F：推 Zedoary: 四个月後11点和19点加上一些副食品，吃完约十几分钟後补 09/08 23:16
16F：→ Zedoary: 奶。 09/08 23:16
17F：→ Zedoary: 平时都有补充d剂，出生pr5，後来冲到pr75左右。 09/08 23:18
18F：推 barnetta: 把晚上11点当成睡眠时补奶不行吗？宝宝也才3m而已 09/08 23:34
19F：推 barnetta: 宝宝的睡眠已经算是睡过夜了呀 09/08 23:40
20F：推 Zedoary: 楼上，我觉得不要太小看小孩，既然原Po有这样的想法，其 09/09 00:15
21F：→ Zedoary: 实经由大人引导确实可能提早戒掉第五餐，达到连续夜晚长 09/09 00:15
22F：→ Zedoary: 睡眠11、12小时。因为我大宝、二宝都是差不多的方法引导 09/09 00:15
23F：→ Zedoary: ，都大约三个月变一天四餐，晚上连续睡11小时左右（可以 09/09 00:15
24F：→ Zedoary: 12小时，是早上七点多被大人叫醒的），我觉得晚上的长睡 09/09 00:15
25F：→ Zedoary: 眠对於宝宝的专注力、理解力、情绪发展都有比较好。 09/09 00:15
26F：推 whiskela: 那时候做法类似1，一切都是自然而然，小孩副食品越吃越 09/09 00:45
27F：→ whiskela: 多，某天开始要补夜奶的时候宝宝努力撑开他的小眼睛青了 09/09 00:45
28F：→ whiskela: 我一眼然後爱喝不喝，就这样三天过去我觉得好像他也不用 09/09 00:45
29F：→ whiskela: 喝？！！直接拿掉後半夜也没醒就睡到天亮了 09/09 00:45
30F：→ whiskela: （他原本的作息半夜补奶不会醒，喂完回床里就继续睡） 09/09 00:45
31F：→ q169: 计画不一定赶上变化，一开始副食品一定吃的不多 09/09 05:32
32F：→ q169: 而且还要开始进入翻身期，晚上睡眠作息可能都还会稍微改变 09/09 05:34
33F：→ q169: ，等抓到模式再来调整比较好一点 09/09 05:34
34F：→ BLUEJOANNE: 不要想着甚麽少吃一餐 前一餐就要多喝奶..需不需要多 09/09 07:29
35F：→ BLUEJOANNE: 喝 宝宝自己会跟你说的 09/09 07:30
36F：推 settsett: 我也差不多宝宝三个半月让他自然戒掉夜奶变一天四餐 09/09 11:47
37F：→ settsett: 他就从晚上七点睡到早上五点多XD 09/09 11:48
38F：→ settsett: 刚开始也担心直接少一餐会不会太饿，但他之後慢慢每餐都 09/09 11:49
39F：→ settsett: 多喝了一点，真的不会让自己饿到~ 09/09 11:49
40F：推 caviey: 我也觉得你要不要等宝宝开始吃副食品看他情况再来调整？ 09/09 15:13
41F：→ caviey: 有些宝宝一开始根本没吃几口，那奶就不用调整 09/09 15:13
42F：推 newletitia: 现在想这些真的太早，四五个月的副食品只是试敏阶段 09/09 16:32
43F：→ newletitia: ，真的这麽想调整，还不如等开始吃了再说（一开始也 09/09 16:32
44F：→ newletitia: 是满满雄心壮志的妈妈路过 09/09 16:32
45F：→ newletitia: 如果根本就是三口组奶根本没什麽好调的 09/09 16:33