原文網址： https://wonderfood.pixnet.net/blog/post/232089772 以下手機版圖文 孕婦照和婚紗照一樣重要 都是記錄人生中特別的時刻 而由於孕婦的身體狀態特殊 因此要留意的事項更多 本篇就以實際拍攝過後的經驗 分享從事前準備、拍攝到拍攝後一系列要注意的事情 https://pic.pimg.tw/wonderfood/1656923654-1981839227-g_n.jpg 前言 我覺得孕婦照有以下兩個值得拍攝留念的理由 1.少子化: 現今台灣社會普遍晚婚，加上經濟房價工作等的壓力，少子化問題越來越嚴重 對大部分女生來說，懷孕就那麼1~2次，當然要好好留念 2.孕期調劑: 懷孕過程很辛苦，拍孕婦照可當作一個生活心情上的調劑 而且說不定因為要拍孕婦照 更重視皮膚保養與身材維持，媽咪寶寶的健康狀態一級棒 拍孕婦照必注意的十件事 一、拍攝時間 https://pic.pimg.tw/wonderfood/1656922975-3082058114-g_n.jpg 一般來說最適合時間是單胞胎28周至32周，雙胞胎26周至30周 但時間上可依孕媽咪個人肚型和身體狀況微調 也要提前預約好檔期 二、選擇攝影師 https://pic.pimg.tw/wonderfood/1656923022-1068361611-g_n.jpg 孕婦照的特點就是為了要凸顯孕肚所以會比較裸露 至於要裸到何種程度看個人 這時候有信任的攝影師和攝影師團隊就很重要了 我選擇了女性攝影師 她的拍攝風格細膩溫柔 善於在拍攝過程中自然的引導 三、選擇衣服 https://pic.pimg.tw/wonderfood/1656923114-460245356-g_n.jpg 若一開始對於孕婦照還沒有太多想法的孕媽咪建議可先看看衣服 選中適合與喜歡的衣服 風格自然就出來了 裸拍、薄紗、禮服、孕婦旗袍、緊身針織洋裝、罩衫、便服等等 便服可以是簡單的素色Tshirt牛仔褲 褲頭扣不起來不用擔心這就是特色 而男生的衣服很簡單 看孕媽咪挑了什麼衣服然後與之搭配即可 四、準備好貼身衣物 https://pic.pimg.tw/wonderfood/1656922724-3843003720-g_n.jpg 既然孕婦寫真較為裸露，那就更要做好內裡防護 依選擇的禮服來準備 黑色成套內衣褲、白色成套內衣褲、膚色內褲、Nubra、胸貼、丁字褲等等 可諮詢造型師 請她提供建議並幫忙檢查 五、其他該準備的東西 https://pic.pimg.tw/wonderfood/1656922681-630575694-g_n.jpg 替寶寶準備的小衣服、小鞋子、小襪子、超音波照片(寶寶有動作的更棒，彩色或黑白皆 可)、奶嘴等有意義的小物品 也可準備在皮膚上彩繪的蠟筆 如果有大寶或心愛的毛寶貝 也要記得幫他們搭配好衣服喔! 六、充分溝通 https://pic.pimg.tw/wonderfood/1656922886-3050571468-g_n.jpg 挑好衣服，確認衣服的尺寸和內裡搭配 和造型師溝通每套衣服搭配的妝容髮型 和攝影師溝通希望拍出來的感覺等等 事前做好萬全準備 當天拍攝才能順利有效率的完成 七、保持最佳狀態 https://pic.pimg.tw/wonderfood/1656923330-1619624514-g_n.jpg 懷孕期間增加的總體重大概在8~12公斤，每個月增加的公斤數也要控制好 只要是健康的孕婦，適當而輕鬆的有氧運動都是可以進行的 維持好身材體重，並注意健康均衡飲食，避免吃太鹹 拍攝當天有好體力好身材好膚況 不用太多修飾照片看起來就會漂亮自然 八、拍攝前注意事項 https://pic.pimg.tw/wonderfood/1656923410-1971737386-g_n.jpg 避免大幅修剪頭髮、植睫毛、紋眉、霧眉等 拍攝前晚將頭洗乾淨但不要用定型液體髮蠟 讓造型師當天可以較好的調整妝容調整眼型髮型 做好臉部保濕，全身除毛 若有近視者記得戴隱形眼鏡，也可戴瞳孔放大片效果更好 避免穿過緊的衣物，會在皮膚上留下勒痕 當天也盡量選擇寬鬆方便穿脫的衣服，方便梳化更換造型 九、拍攝過程 https://pic.pimg.tw/wonderfood/1656923540-2545630691-g_n.jpg 拍攝過程約6~8小時拍完 前一晚要睡飽，拍之前也要吃飽 準備充足的水、小點心、護墊、平時服用的藥物 拍攝中隨時注意身體狀況，若有不適不可勉強立刻暫停 注意攝影棚離可送的醫院距離 十、選片修片美編 https://pic.pimg.tw/wonderfood/1656923627-723183110-g_n.jpg 最後一步就是選片修片美編了 每個人對於美的定義不同 因此要與後製方溝通希望如何呈現 以我為例 修片我希望盡量能夠自然 柔和輪廓、修飾皮膚瑕疵小細紋浮粉等等就好 甚至肚皮上的小紋路我都覺得很美 美編的部分則是希望照片大而清晰，畫面不要太擠 結論 拍攝孕婦照並不輕鬆 但過程中很有趣、很幸福、很有意義 這可是寶寶尚未露臉的第一張全家福呢! 祝福各位孕媽咪的拍照也都能順順利利 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.78.230 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1658577334.A.205.html