作者planecookie (小飛機餅乾)
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標題[駐版] 臨床心理師:關於小小孩的專注力
時間Sat May 10 00:10:55 2014
好的,這是今晚的第二篇文,順便祝版上各位媽媽們即將到來的母親節快樂唷:)
這一篇來討論怎麼培養小小孩的專注力,
而在文章推文裡詢問的爸爸/媽媽,家裡的小孩現在1歲10個月,
所以我想先討論1、2歲小小孩的專注力。
其實我想先自首,
面對小小孩的"問題",相較於"矯治"孩子,我個人多數時候是選擇先問家長「Why not?」
--小孩不想用"正確"方式玩玩具,Why not?
--小孩拿了爸爸的拖鞋來當洋娃娃的床鋪,Why not?
--小孩想踩水,想脫鞋子奔跑,Why not?
越是年紀小的孩子,越不適合限制他的玩法作法(但安全性考量當然是第一位),
他想用這個那個方式、這樣那樣的姿勢,玩這些那些東西,
其實都是他探索世界、發展能力、刺激感官的方式,
在自由探索的過程裡面,他學會挑戰和解決問題、學會觀察和嘗試,
也在free play裡,透過克服困難而獲得成就感,並認識自己的能力限制。
所以繞回主題,在1、2歲的孩子身上,怎麼「培養」專注力?
很簡單,先
觀察您的孩子,
給他很多機會、很多選擇,然後克制自己不出手,
看看您的孩子「怎麼玩」、「玩什麼」?
然後慢慢地,我們就可以發現孩子感興趣的是什麼、可以玩得久的是什麼,
1、2歲的孩子不太有「不專心」的問題,只有「不夠好玩」的問題。
如果一時間看不出孩子的偏好,那就多給他幾次機會,
尤其如果過去總是由家長來選擇和主導遊戲的孩子,
更需要比較長的時間適應新拿回的自主權。
等到了解了孩子的興趣,我們就可以試著「發酵」它,
而第一步就是
不干擾----在孩子專心做一件事情時,不加以干擾,
對孩子遊戲的「干擾」包含:
不著邊際的稱讚
(「好棒!」)、
下指導棋
(「你再看一次,那個是放那裏嗎?」)、
評論
(「這狗狗的鼻子太大了」)、
打岔
(「你先去喝點水再繼續玩」)......等,
即使眼看孩子遭遇困難、離成功就差一步、沒有照正確方式...都忍住!
讓孩子有機會試著自行處理遇到的困難,習慣去完成手上的活動,就是專注的第一步。
對多數爸媽來說,這一步非常困難,但絕對值得練習。
另外,在活動的選擇上,我們也可以「適度」安排一些靜態的活動,
「適度」的定義是依照孩子的能力、興趣和意願,去安排他可以/願意接受的。
所以當孩子沒辦法「乖乖」完成這些活動,我們就回頭檢視一下這些活動:
是否時間太長?難度太難?不有趣?不是孩子喜歡的主題?他今天單純就是不想做?
隨時依照你和孩子的狀況去調整活動,相信自己也相信孩子的反應。
而「發酵」興趣的第二步,則是拓展、延伸,
喜歡拼圖,就從三片變五片、車子主題變成動物主題、平面變立體...
喜歡車車,就介紹各種類型交通工具、從玩具車延伸到車車拼圖、車車繪本...
一點一點地,讓孩子感興趣、可以完成的事情越變越多。
要放在心上的是:
對1、2歲的孩子而言,一個活動要從事得久,關鍵就是要「好玩」,
不要把活動變成功課,不要預設孩子該依照什麼方式去玩,
以孩子為主體作為出發點,就能找到讓孩子「專注」的開關!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.213.132.71
※ 文章網址: http://webptt.com/m.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1399651858.A.7EB.html
1F:推 winered:超讚的 讓我反省很多!! 05/10 00:15
2F:推 chinchinchan:推 05/10 00:18
3F:推 yangxh:推這篇,但想請問,若小小孩因遊戲(積木倒了)受挫而發脾氣 05/10 00:21
4F:→ yangxh:是否要教他正確的方法,還是仍讓他自己消化摸索就好? 05/10 00:22
hi, 樓上爸爸/媽媽,請問你的孩子多大呢?
其實關於這個狀況,我會建議教孩子適當的情緒表達,
若只是教他[正確的作法」來「避免失敗」,
那下次在別的項目遭遇挫折,孩子仍然會有相同的反應喔!
※ 編輯: planecookie (49.213.132.71), 05/10/2014 00:27:27
5F:推 MAMAKO:借分享在fb上面 05/10 00:30
6F:推 yangxh:他當時快2歲,我的做法是先安慰他,倒了再堆起來就好, 05/10 00:30
7F:→ MAMAKO:那請問如果他因為沒辦法達到想要作到的事情而生氣,教他要 05/10 00:31
8F:→ MAMAKO:想辦法,慢慢來這樣可以嗎? 05/10 00:31
9F:推 vul3m40913:很棒,推一個 05/10 00:31
10F:推 puppymoney:好棒,已收藏 05/10 00:32
11F:推 yangxh:觀察他的反應,是沒有立刻糾正他或動手啦XDD 05/10 00:34
12F:推 poo1989:實用!! 05/10 00:34
13F:推 subaru517:超棒!謝謝! 05/10 00:39
14F:推 borin:我想請問一下,小孩1Y1M左右玩遊戲,大人可以在甚麼狀況下去 05/10 00:42
15F:→ borin:跟他一起玩或幫忙他?另外玩具放太多是不是也會干擾專注力? 05/10 00:44
16F:推 borin:因為說不干擾,但總不能完全不理他,所以我不太清楚,謝謝 05/10 00:52
17F:推 aa22:那請問我兒子2Y3M 一定要有人陪他玩怎麼辦?不管是畫畫,車車 05/10 01:34
18F:→ aa22:拼圖...什麼都一定要有人陪著他一起玩,自己玩都不超過10分鐘. 05/10 01:35
19F:→ aa22:這需要做什麼改正嗎?要怎麼訓練他可以自己玩orz... 05/10 01:36
20F:推 childpower:謝謝分享 05/10 02:03
21F:推 mulka:感謝分享 以後會努力實施 05/10 02:42
22F:→ uhawae: 好 屌 05/10 05:06
23F:推 sharkimage:推 我好常不著邊際的稱讚 05/10 06:14
24F:推 aluna:推! 05/10 07:28
25F:推 ifangliao:謝謝分享,借po FB 05/10 07:44
26F:推 ifangliao:可是如果他要抓大人拖鞋請來吃,或吃筷子,也不要阻止 05/10 07:47
27F:推 misiga:樓上,文章有提到安全考量為第一喔。 05/10 09:12
28F:推 chichila66:推!借分享! 05/10 09:37
29F:推 candyyan:謝謝 05/10 09:47
30F:推 qwqc:很棒的文章,推 05/10 10:15
31F:推 bealone25:推,可以借轉嗎? 05/10 10:22
32F:推 flybarg:推!我也常常不著邊際的稱讚@@ 05/10 10:32
33F:推 lilyhsieh:推~ 05/10 10:59
34F:推 uyhm:推推推!! 05/10 13:30
35F:推 sayuli:謝謝分享!受益良多! 05/10 14:11
36F:推 sf921010:推! 05/10 14:12
37F:推 iamdpp:推~趕快分享給爸爸看 05/10 15:54
38F:→ ayaneyuri:我不理他,他玩沒多久會跑來要求陪同或撒嬌抱抱,請問有 05/10 16:15
39F:→ ayaneyuri:什麼方法可以改善嗎?現1y2m,在他眼前的人或物體一離開 05/10 16:16
40F:→ ayaneyuri:就會去追。 05/10 16:17
41F:推 jubie:推 我常不著邊際的稱讚+1 XD 05/10 16:42
42F:→ jubie:請問我兒子喜歡我們陪著一起玩 那該如何不干涉的陪玩呢 05/10 16:43
43F:推 vick6339:推 05/10 20:41
44F:推 phaeton101:我家的一挫折就哭 @@ 05/11 01:42
45F:→ antibonding:推 只要顧及安全跟不需要趕時間 都盡量讓小孩主導選擇 05/11 04:33
46F:推 tsugar:感謝,收益良多 05/14 16:02