作者planecookie (小飞机饼乾)
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标题[驻版] 临床心理师:关於小小孩的专注力
时间Sat May 10 00:10:55 2014
好的,这是今晚的第二篇文,顺便祝版上各位妈妈们即将到来的母亲节快乐唷:)
这一篇来讨论怎麽培养小小孩的专注力,
而在文章推文里询问的爸爸/妈妈,家里的小孩现在1岁10个月,
所以我想先讨论1、2岁小小孩的专注力。
其实我想先自首,
面对小小孩的"问题",相较於"矫治"孩子,我个人多数时候是选择先问家长「Why not?」
--小孩不想用"正确"方式玩玩具,Why not?
--小孩拿了爸爸的拖鞋来当洋娃娃的床铺,Why not?
--小孩想踩水,想脱鞋子奔跑,Why not?
越是年纪小的孩子,越不适合限制他的玩法作法(但安全性考量当然是第一位),
他想用这个那个方式、这样那样的姿势,玩这些那些东西,
其实都是他探索世界、发展能力、刺激感官的方式,
在自由探索的过程里面,他学会挑战和解决问题、学会观察和尝试,
也在free play里,透过克服困难而获得成就感,并认识自己的能力限制。
所以绕回主题,在1、2岁的孩子身上,怎麽「培养」专注力?
很简单,先
观察您的孩子,
给他很多机会、很多选择,然後克制自己不出手,
看看您的孩子「怎麽玩」、「玩什麽」?
然後慢慢地,我们就可以发现孩子感兴趣的是什麽、可以玩得久的是什麽,
1、2岁的孩子不太有「不专心」的问题,只有「不够好玩」的问题。
如果一时间看不出孩子的偏好,那就多给他几次机会,
尤其如果过去总是由家长来选择和主导游戏的孩子,
更需要比较长的时间适应新拿回的自主权。
等到了解了孩子的兴趣,我们就可以试着「发酵」它,
而第一步就是
不干扰----在孩子专心做一件事情时,不加以干扰,
对孩子游戏的「干扰」包含:
不着边际的称赞
(「好棒!」)、
下指导棋
(「你再看一次,那个是放那里吗?」)、
评论
(「这狗狗的鼻子太大了」)、
打岔
(「你先去喝点水再继续玩」)......等,
即使眼看孩子遭遇困难、离成功就差一步、没有照正确方式...都忍住!
让孩子有机会试着自行处理遇到的困难,习惯去完成手上的活动,就是专注的第一步。
对多数爸妈来说,这一步非常困难,但绝对值得练习。
另外,在活动的选择上,我们也可以「适度」安排一些静态的活动,
「适度」的定义是依照孩子的能力、兴趣和意愿,去安排他可以/愿意接受的。
所以当孩子没办法「乖乖」完成这些活动,我们就回头检视一下这些活动:
是否时间太长?难度太难?不有趣?不是孩子喜欢的主题?他今天单纯就是不想做?
随时依照你和孩子的状况去调整活动,相信自己也相信孩子的反应。
而「发酵」兴趣的第二步,则是拓展、延伸,
喜欢拼图,就从三片变五片、车子主题变成动物主题、平面变立体...
喜欢车车,就介绍各种类型交通工具、从玩具车延伸到车车拼图、车车绘本...
一点一点地,让孩子感兴趣、可以完成的事情越变越多。
要放在心上的是:
对1、2岁的孩子而言,一个活动要从事得久,关键就是要「好玩」,
不要把活动变成功课,不要预设孩子该依照什麽方式去玩,
以孩子为主体作为出发点,就能找到让孩子「专注」的开关!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.213.132.71
※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1399651858.A.7EB.html
1F:推 winered:超赞的 让我反省很多!! 05/10 00:15
2F:推 chinchinchan:推 05/10 00:18
3F:推 yangxh:推这篇,但想请问,若小小孩因游戏(积木倒了)受挫而发脾气 05/10 00:21
4F:→ yangxh:是否要教他正确的方法,还是仍让他自己消化摸索就好? 05/10 00:22
hi, 楼上爸爸/妈妈,请问你的孩子多大呢?
其实关於这个状况,我会建议教孩子适当的情绪表达,
若只是教他[正确的作法」来「避免失败」,
那下次在别的项目遭遇挫折,孩子仍然会有相同的反应喔!
※ 编辑: planecookie (49.213.132.71), 05/10/2014 00:27:27
5F:推 MAMAKO:借分享在fb上面 05/10 00:30
6F:推 yangxh:他当时快2岁,我的做法是先安慰他,倒了再堆起来就好, 05/10 00:30
7F:→ MAMAKO:那请问如果他因为没办法达到想要作到的事情而生气,教他要 05/10 00:31
8F:→ MAMAKO:想办法,慢慢来这样可以吗? 05/10 00:31
9F:推 vul3m40913:很棒,推一个 05/10 00:31
10F:推 puppymoney:好棒,已收藏 05/10 00:32
11F:推 yangxh:观察他的反应,是没有立刻纠正他或动手啦XDD 05/10 00:34
12F:推 poo1989:实用!! 05/10 00:34
13F:推 subaru517:超棒!谢谢! 05/10 00:39
14F:推 borin:我想请问一下,小孩1Y1M左右玩游戏,大人可以在甚麽状况下去 05/10 00:42
15F:→ borin:跟他一起玩或帮忙他?另外玩具放太多是不是也会干扰专注力? 05/10 00:44
16F:推 borin:因为说不干扰,但总不能完全不理他,所以我不太清楚,谢谢 05/10 00:52
17F:推 aa22:那请问我儿子2Y3M 一定要有人陪他玩怎麽办?不管是画画,车车 05/10 01:34
18F:→ aa22:拼图...什麽都一定要有人陪着他一起玩,自己玩都不超过10分钟. 05/10 01:35
19F:→ aa22:这需要做什麽改正吗?要怎麽训练他可以自己玩orz... 05/10 01:36
20F:推 childpower:谢谢分享 05/10 02:03
21F:推 mulka:感谢分享 以後会努力实施 05/10 02:42
22F:→ uhawae: 好 屌 05/10 05:06
23F:推 sharkimage:推 我好常不着边际的称赞 05/10 06:14
24F:推 aluna:推! 05/10 07:28
25F:推 ifangliao:谢谢分享,借po FB 05/10 07:44
26F:推 ifangliao:可是如果他要抓大人拖鞋请来吃,或吃筷子,也不要阻止 05/10 07:47
27F:推 misiga:楼上,文章有提到安全考量为第一喔。 05/10 09:12
28F:推 chichila66:推!借分享! 05/10 09:37
29F:推 candyyan:谢谢 05/10 09:47
30F:推 qwqc:很棒的文章,推 05/10 10:15
31F:推 bealone25:推,可以借转吗? 05/10 10:22
32F:推 flybarg:推!我也常常不着边际的称赞@@ 05/10 10:32
33F:推 lilyhsieh:推~ 05/10 10:59
34F:推 uyhm:推推推!! 05/10 13:30
35F:推 sayuli:谢谢分享!受益良多! 05/10 14:11
36F:推 sf921010:推! 05/10 14:12
37F:推 iamdpp:推~赶快分享给爸爸看 05/10 15:54
38F:→ ayaneyuri:我不理他,他玩没多久会跑来要求陪同或撒娇抱抱,请问有 05/10 16:15
39F:→ ayaneyuri:什麽方法可以改善吗?现1y2m,在他眼前的人或物体一离开 05/10 16:16
40F:→ ayaneyuri:就会去追。 05/10 16:17
41F:推 jubie:推 我常不着边际的称赞+1 XD 05/10 16:42
42F:→ jubie:请问我儿子喜欢我们陪着一起玩 那该如何不干涉的陪玩呢 05/10 16:43
43F:推 vick6339:推 05/10 20:41
44F:推 phaeton101:我家的一挫折就哭 @@ 05/11 01:42
45F:→ antibonding:推 只要顾及安全跟不需要赶时间 都尽量让小孩主导选择 05/11 04:33
46F:推 tsugar:感谢,收益良多 05/14 16:02