有圖有照片的網誌版本: http://fatimalucky.pixnet.net/blog/post/67526560 全文字複製貼上版本: 從女兒開始吃副食品且越吃越好之後,我會買一些嬰兒米餅讓她自己練習用手拿著吃 一開始是買了同事介紹的"稻鴨"米餅 小人兒也還算喜歡吃,可以自己拿著一片米餅含著,慢慢吃掉小半塊 但是後來聽說它的含鈉量其實不低!! 我去它的官網看一下: http://www.newsmarket.com.tw/shop/?product=%E7%A8%BB%E9%B4%A8%E7%B1%B3%E9%A4%85 以一片餅乾1.5g的鈉含量有9.5mg,換算起來鈉含量是: 6.33 mg/g (為了方便比較,以下 每種牌子皆換算成鈉__mg/g來看喔!!) 因為想找含量更低的,所以剩下的就不給她吃了,我另外又再去尋找含鈉量更低的米餅 IMG_2732 第一個買的是佑爾康HappyPuffs有機餅乾 它有好幾種口味,蘋果/甘藷/草莓/香蕉/蔬菜,每一種都是這樣罐裝的 餅乾就像罐子上面的照片一樣,是一個一個的小小圈圈,寶寶含在嘴裡很快就化了 IMG_2731 它的鈉含量(Sodium)是: 0 mg/g ! 是0耶! 是0耶! 是0耶! 是0耶! 鈉含量0,而且幸運妹妹也愛吃!所以這個是我後來的第一選擇啦!! 我買的是蘋果口味,吃起來有一點點微微酸的蘋果香 不過呢,因為它是一個一個小圈圈餅乾,幸運妹妹用她那小小的手指夾起餅乾後,還沒有辦 法很精準的塞進嘴巴(小圓圈餅乾相對於大片米餅來說,體積差太多了!!) 常常需要我餵她,可是這樣就失去我一開始想要讓她學著自己拿著放進嘴巴的意義了 所以我就讓她拿著玩,真的放不進嘴巴,我才出手餵她 而另外也再去買比較大片的米餅試試看... IMG_2733 後來在婦嬰用品店裡仔細找了幾家牌子的米餅,選定了幾種,像是這個"和光堂"的米餅 和光堂的米餅也出了很多種口味,除了味道不一樣之外,有的米餅會做成棒狀的牙餅,也有 一顆一顆像小饅頭的形狀 照片這一盒是蔬菜口味,是像盒子上照片的樣子--片狀的 IMG_2734 和光堂蔬菜口味的鈉含量是: 2.05 mg/g 雖然不像剛剛的Happypuffs是0,但也比稻鴨少了許多 只是和光堂的這種米餅比較硬,幸運妹妹只有一顆短短的小牙,啃不動 含久了也不太會化,所以她只是拿來咬一咬,不是很愛吃 IMG_2735 這是和光堂的另一種口味"吻仔魚海苔" IMG_2736 鈉含量: 2.64 mg/g 比剛剛的蔬菜略高一點點 咬起來一樣偏硬,含久了也不太會化,所以後來幾乎都進了爸爸的肚子 XD IMG_2737 這是佑爾康代理的另一種餅乾"天然優格餅" 也有很多種口味: 草莓/香蕉及芒果/藍莓/橘子/櫻桃/蜜桃/綜合果莓...等等 也是一顆一顆的小餅乾,含在嘴巴很快就化了 IMG_2738 櫻桃口味的鈉含量: 2.14 mg/g 比和光堂的略低 這種餅乾吃起來有點酸味(因為有優格),我自己吃是覺得還不錯,小人兒也捧場 有很多口味可以挑 IMG_2739 另外還買了藍莓的 IMG_2740 鈉含量跟剛剛的櫻桃口味一樣: 2.14 mg/g IMG_2759 這款是"巧虎野菜蛋蔬" 像小饅頭一樣的形狀 IMG_2760 鈉含量是: 0.25 mg/g 還真是出乎我意料的低! 目前在我看到及買到的餅乾裡,只僅次於happypuffs喔! IMG_2761 最後是"龜田嬰兒米果" 一片的好拿米餅,軟度比剛剛的和光堂好,在嘴巴含久了會化掉,幸運妹對這款的接受度較 高 IMG_2762 鈉含量: 1.84 mg/g 同樣是片裝包裝,比和光堂的鈉含量少,而且幸運妹也比較吃得動,所以我私心比較愛這牌 啦! 它也有很多口味,剛剛上面照片的是野菜口味 IMG_2763 這個是原味,吃起來比較清淡 IMG_2764 原味的鈉含量: 1.86 mg/g 恩,原味的竟然比野菜鈉含量還高一點點(真的只有一點點!!) 我真是搞不懂...哈哈 不過還好兩種口味都合幸運妹的嘴,所以交換著買也ok 總結: 鈉含量: 稻鴨米餅 (6.33) > 和光堂(吻仔魚海苔) (2.64) > 佑爾康天然優格餅 (2.14)> 和光堂(蔬菜) (2.05) > 龜田米果(原味) (1.86) > 龜田米果(野菜) (1.84) > 巧虎野 菜蛋蔬 (0.25) >HappyPuffs (0) 其實比較到後來發現,不同牌子的鈉含量大概頂多差個一點點,其實有通過食品安全衛生管 理的話應該都是安全無虞(吧) 僅差那麼一點點似乎不是很要緊,若是孩子不愛吃也沒法子! 畢竟這只是偶而為了練習自己拿東西吃,或者帶出門吃飯時可以安撫用得,不會天天吃,更 不可能當主食 既然量不大,計較這一點點差別似乎也不是很重要啦...^^ (那我那麼認真幹嘛啦! XD) 小小的心得,分享給各位媽媽囉~ --

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