有图有照片的网志版本: http://fatimalucky.pixnet.net/blog/post/67526560 全文字复制贴上版本: 从女儿开始吃副食品且越吃越好之後,我会买一些婴儿米饼让她自己练习用手拿着吃 一开始是买了同事介绍的"稻鸭"米饼 小人儿也还算喜欢吃,可以自己拿着一片米饼含着,慢慢吃掉小半块 但是後来听说它的含钠量其实不低!! 我去它的官网看一下: http://www.newsmarket.com.tw/shop/?product=%E7%A8%BB%E9%B4%A8%E7%B1%B3%E9%A4%85 以一片饼乾1.5g的钠含量有9.5mg,换算起来钠含量是: 6.33 mg/g (为了方便比较,以下 每种牌子皆换算成钠__mg/g来看喔!!) 因为想找含量更低的,所以剩下的就不给她吃了,我另外又再去寻找含钠量更低的米饼 IMG_2732 第一个买的是佑尔康HappyPuffs有机饼乾 它有好几种口味,苹果/甘薯/草莓/香蕉/蔬菜,每一种都是这样罐装的 饼乾就像罐子上面的照片一样,是一个一个的小小圈圈,宝宝含在嘴里很快就化了 IMG_2731 它的钠含量(Sodium)是: 0 mg/g ! 是0耶! 是0耶! 是0耶! 是0耶! 钠含量0,而且幸运妹妹也爱吃!所以这个是我後来的第一选择啦!! 我买的是苹果口味,吃起来有一点点微微酸的苹果香 不过呢,因为它是一个一个小圈圈饼乾,幸运妹妹用她那小小的手指夹起饼乾後,还没有办 法很精准的塞进嘴巴(小圆圈饼乾相对於大片米饼来说,体积差太多了!!) 常常需要我喂她,可是这样就失去我一开始想要让她学着自己拿着放进嘴巴的意义了 所以我就让她拿着玩,真的放不进嘴巴,我才出手喂她 而另外也再去买比较大片的米饼试试看... IMG_2733 後来在妇婴用品店里仔细找了几家牌子的米饼,选定了几种,像是这个"和光堂"的米饼 和光堂的米饼也出了很多种口味,除了味道不一样之外,有的米饼会做成棒状的牙饼,也有 一颗一颗像小馒头的形状 照片这一盒是蔬菜口味,是像盒子上照片的样子--片状的 IMG_2734 和光堂蔬菜口味的钠含量是: 2.05 mg/g 虽然不像刚刚的Happypuffs是0,但也比稻鸭少了许多 只是和光堂的这种米饼比较硬,幸运妹妹只有一颗短短的小牙,啃不动 含久了也不太会化,所以她只是拿来咬一咬,不是很爱吃 IMG_2735 这是和光堂的另一种口味"吻仔鱼海苔" IMG_2736 钠含量: 2.64 mg/g 比刚刚的蔬菜略高一点点 咬起来一样偏硬,含久了也不太会化,所以後来几乎都进了爸爸的肚子 XD IMG_2737 这是佑尔康代理的另一种饼乾"天然优格饼" 也有很多种口味: 草莓/香蕉及芒果/蓝莓/橘子/樱桃/蜜桃/综合果莓...等等 也是一颗一颗的小饼乾,含在嘴巴很快就化了 IMG_2738 樱桃口味的钠含量: 2.14 mg/g 比和光堂的略低 这种饼乾吃起来有点酸味(因为有优格),我自己吃是觉得还不错,小人儿也捧场 有很多口味可以挑 IMG_2739 另外还买了蓝莓的 IMG_2740 钠含量跟刚刚的樱桃口味一样: 2.14 mg/g IMG_2759 这款是"巧虎野菜蛋蔬" 像小馒头一样的形状 IMG_2760 钠含量是: 0.25 mg/g 还真是出乎我意料的低! 目前在我看到及买到的饼乾里,只仅次於happypuffs喔! IMG_2761 最後是"龟田婴儿米果" 一片的好拿米饼,软度比刚刚的和光堂好,在嘴巴含久了会化掉,幸运妹对这款的接受度较 高 IMG_2762 钠含量: 1.84 mg/g 同样是片装包装,比和光堂的钠含量少,而且幸运妹也比较吃得动,所以我私心比较爱这牌 啦! 它也有很多口味,刚刚上面照片的是野菜口味 IMG_2763 这个是原味,吃起来比较清淡 IMG_2764 原味的钠含量: 1.86 mg/g 恩,原味的竟然比野菜钠含量还高一点点(真的只有一点点!!) 我真是搞不懂...哈哈 不过还好两种口味都合幸运妹的嘴,所以交换着买也ok 总结: 钠含量: 稻鸭米饼 (6.33) > 和光堂(吻仔鱼海苔) (2.64) > 佑尔康天然优格饼 (2.14)> 和光堂(蔬菜) (2.05) > 龟田米果(原味) (1.86) > 龟田米果(野菜) (1.84) > 巧虎野 菜蛋蔬 (0.25) >HappyPuffs (0) 其实比较到後来发现,不同牌子的钠含量大概顶多差个一点点,其实有通过食品安全卫生管 理的话应该都是安全无虞(吧) 仅差那麽一点点似乎不是很要紧,若是孩子不爱吃也没法子! 毕竟这只是偶而为了练习自己拿东西吃,或者带出门吃饭时可以安抚用得,不会天天吃,更 不可能当主食 既然量不大,计较这一点点差别似乎也不是很重要啦...^^ (那我那麽认真干嘛啦! XD) 小小的心得,分享给各位妈妈罗~ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 122.121.9.42 ※ 编辑: fatimalucky 来自: 122.121.9.42 (01/30 09:28)